বয়স্কদের জন্য আর্মচেয়ারের আদর্শ উচ্চতা কত?
জীবনকালের সংগ্রাম এবং কষ্টের পর, বয়স্করা তাদের সময় আরাম এবং উপভোগ করার যোগ্য। তাদের মোটর দক্ষতা হ্রাস পাওয়ার কারণে তাদের প্রায়ই বসতে এবং দাঁড়াতে সহায়তার প্রয়োজন হয়। এখানেই বয়স্কদের জন্য নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য সহ ডিজাইন করা উচ্চ-সিটের আর্মচেয়ারগুলি আসে৷
আর্মচেয়ারগুলি হাসপাতাল, বয়স্কদের যত্ন এবং হাউজিং অ্যাসোসিয়েশনগুলির জন্য চমৎকার। তারা প্রায়ই সহজ স্টোরেজ জন্য stackable হয়. তারা টেকসই এবং একটি চমৎকার মূল্য থেকে কর্মক্ষমতা অনুপাত আছে. একটি বয়স্ক যত্ন সুবিধার চেয়ার সম্পর্কে আরও বুঝতে এবং কেন বয়স্কদের জন্য একটি আর্মচেয়ার বাছাই করতে হবে, ব্লগটি পড়া চালিয়ে যান!
বয়স্কদের যত্নে চেয়ারের বিভিন্ন প্রকার
প্রবীণদের তাদের দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপের সময় আরামদায়ক বসার প্রয়োজন, তা তাদের ঘরে বিশ্রাম করা হোক বা তাদের খেলার ঘরে মজা করা হোক। বিভিন্ন ধরনের চেয়ার বিভিন্ন রুমের সেটিংসের জন্য উপযুক্ত। এই ধরনের অন্বেষণ করুন এবং কেন আমাদের বয়স্ক পরিচর্যা সুবিধাগুলিতে তাদের প্রয়োজন।
1 আর্মচেয়ার: সমর্থন সহ বহুমুখিতা
বয়স্কদের জন্য উচ্চ-সিটের আর্মচেয়ারটি যেকোন রুমের সেটিং এর জন্য আদর্শ আসবাব। এর বহুমুখিতা এটিকে যেকোনো রুমের বায়ুমণ্ডলের সাথে নির্বিঘ্নে মিশে যেতে দেয়। আর্মচেয়ারগুলি আর্মরেস্ট সহ একক-সিটার, যা বয়স্কদের সিট-টু-স্ট্যান্ড (STS) অবস্থানের মধ্যে স্থানান্তর করতে সক্ষম করে। এগুলি ডিজাইনে দৃশ্যত উন্মুক্ত এবং পড়া, গেম খেলা এবং সামাজিকীকরণের জন্য দুর্দান্ত। বেশিরভাগ আর্মচেয়ারগুলি সরানো সহজ এবং স্ট্যাকযোগ্য, চূড়ান্ত স্টোরেজ ক্ষমতার অনুমতি দেয়।
2 পছন্দের আসন: অন্যান্য বাসিন্দাদের সাথে সংযোগ করুন
একটি লাভসিট দুই ব্যক্তি মিটমাট. এটি সাধারণত আর্মরেস্ট এবং একটি শালীন আসন উচ্চতা থাকে, যার ফলে চেয়ারে প্রবেশ করা এবং বাইরে যাওয়া সহজ হয়। লিভিং রুম এবং সাধারণ এলাকা লাভসিট স্থাপনের জন্য আদর্শ। এটি কম জায়গা নেয় এবং আরও ভাল যোগাযোগের অনুমতি দেয়। যাইহোক, এটির ব্যবহারকারীদের মধ্যে একটির জন্য শুধুমাত্র একটি আর্মরেস্ট সমর্থন রয়েছে, তাই এটি শুধুমাত্র স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত।
3 লাউঞ্জ চেয়ার: চূড়ান্ত শিথিলকরণ
লাউঞ্জের আসনগুলি উপযুক্ত উপযুক্ত যদি আপনার একটি বৃদ্ধ পরিচর্যা সুবিধায় একটি রুম থাকে যা টিভি দেখা, পড়া এবং ঘুমানোর মতো কার্যকলাপের সময় চূড়ান্ত বিশ্রাম দেয়। সানরুম, রেসিডেন্ট রুম বা লিভিং স্পেস যাই হোক না কেন, লাউঞ্জের সিট সবগুলোই মানানসই। তাদের নকশা একটি reclined ব্যাক আছে যা অবসর সময়ে ব্যবহার করার জন্য উপযুক্ত. বিপরীতে, তাদের স্থাপন করার সময় আমাদের অবশ্যই তাদের আকার বিবেচনা করতে হবে কারণ তারা আর্মচেয়ারের চেয়ে বেশি জায়গা নিতে পারে এবং সাধারণত আরও ভিজ্যুয়াল স্থান পূরণ করতে পারে।
3 ডাইনিং চেয়ার: খাবারের জন্য ভাল ভঙ্গি
রাতের খাবারের সময় সবাই একটি পরিপূর্ণ খাবার চায়। বয়স্কদের নিখুঁত উচ্চতা প্রয়োজন যা টেবিলের উচ্চতার সাথে মেলে, যাতে হাতের অবাধ নড়াচড়া এবং গতিশীলতা সহজ হয়। ডাইনিং চেয়ার ডিজাইনের কেন্দ্রীয় থিম হল তাদের হালকা এবং সরানো সহজ করা। তাদের একটি বয়স্ক যত্ন সুবিধার সমর্থনের জন্য একটি আর্মরেস্ট অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এবং একটি বর্ধিত পিঠের নকশা সহ মেরুদণ্ডকে সমর্থন করা উচিত।
4 লিফ্ট চেয়ার: দাঁড়ানো এবং বসতে সাহায্য করা
সাধারণত, লিফ্ট চেয়ারগুলি আরও আরামদায়ক STS চলাচলের জন্য ইলেকট্রনিক্স এবং প্রকৌশলকে একত্রিত করে। চেয়ারে হেলান দেওয়া এবং দাঁড়ানো ভঙ্গিতে সহায়তা করার জন্য একাধিক মোটর বৈশিষ্ট্যযুক্ত হতে পারে। এগুলি গুরুতর গতিশীলতার সমস্যায় ভুগছেন এমন প্রবীণদের চূড়ান্ত সান্ত্বনা প্রদান করে। যাইহোক, তাদের একটি ভারী মূল্য ট্যাগ আছে এবং ঘন ঘন রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন হতে পারে।
কোন বয়সের জন্য একটি উচ্চ আসন আর্মচেয়ার প্রয়োজন?
আর্মচেয়ারগুলি সমস্ত বয়সের জন্য আদর্শ কারণ তারা সহজ পরিচালনা, ব্যয়-কার্যকর নকশা, স্থান-সংরক্ষণ এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে আরামকে একত্রিত করে। আর্মচেয়ারে কাঁধের ভার কমানোর জন্য আর্মরেস্টের বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং বয়স্কদের জন্য বসার অবস্থানে স্বাস্থ্যকর ভঙ্গি উন্নীত করা হয়েছে। তারা উত্থান গতির সময় তাদের হাতের উপর বোঝা চাপিয়ে চেয়ারের ভিতরে এবং বাইরে যেতে সহায়তা করে। যাইহোক, একটি উচ্চ আসন আর্মচেয়ার ব্যবহার করার জন্য সঠিক বয়স কি? আমাদের খুঁজে বের করতে হবে!
সামাজিক ঘড়ি, সামাজিক নিয়ম এবং সুস্থতা একজনের বয়স নির্ধারণ করে। বৈজ্ঞানিকভাবে, অনুযায়ী M.E. লছমন (2001) , তিনটি প্রধান বয়স গোষ্ঠী রয়েছে, যা তিনি সামাজিক এনসাইক্লোপিডিয়াতে উল্লেখ করেছেন & আচরণগত বিজ্ঞান। দলগুলি হল তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক, মধ্য বয়স্ক এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা। আমরা এই বয়স গোষ্ঠীর মধ্যে ব্যক্তিদের আচরণ বিশ্লেষণ করব।
দ্বারা একটি গবেষণা আলেকজান্ডার এট আল। (1991) , "চেয়ার থেকে ওঠা: পারফরম্যান্স বায়োমেকানিক্সের উপর বয়স এবং কার্যকরী ক্ষমতার প্রভাব," চেয়ার থেকে উঠার বিষয়টিকে দুটি পর্যায়ে বিশ্লেষণ করে এবং প্রতিটি বয়স গোষ্ঠীর আচরণ নির্ধারণ করতে আর্মরেস্টে শরীরের ঘূর্ণন এবং হাত বল প্রয়োগ ব্যবহার করে। আমরা প্রতিটি গ্রুপ সম্পর্কে একাধিক গবেষণা গবেষণা কি বলে তা সংক্ষিপ্ত করব। এর বিশ্লেষণ করা যাক!
➢ তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক (বয়স 20-39 বছর)
তরুণ প্রাপ্তবয়স্করা আন্তর্জাতিক ডেটা সেট জুড়ে একই ধরনের বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে। তারা উদ্যমী এবং বসা থেকে দাঁড়ানো অবস্থান পরিবর্তন করতে আর্মরেস্টে কম শক্তি প্রয়োগের প্রয়োজন হয়। তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রয়োজনীয় শরীরের ঘূর্ণনও ন্যূনতম ছিল। যদিও ব্যবহারকারী ক্রমবর্ধমান গতির সময় আর্মরেস্টে বল প্রয়োগ করেছিলেন, তবে অন্যান্য গোষ্ঠীর তুলনায় এটি উল্লেখযোগ্যভাবে কম ছিল।
20 থেকে 39 বছর বয়সী প্রাপ্তবয়স্করা আর্মরেস্ট সহ বা ছাড়াই যুক্তিসঙ্গত উচ্চতায় একটি আর্মচেয়ার ব্যবহার করতে পারেন। আসন উচ্চতা আলোচনা নিবন্ধে পরে আসে.
➢ মধ্য বয়স্ক (বয়স 40-59 বছর)
আমরা আত্ম-সচেতনতা বাড়াই যখন আমরা বয়সে পৌঁছে যাই যেখানে চাকরির নিরাপত্তা এবং পারিবারিক ফোকাস নিশ্চিত করা হয়। পেশী ভর হারানো এবং বিপাক হ্রাস ওজন ব্যবস্থাপনা এবং গতিশীলতা কঠিন করতে পারে। এই বছরগুলিতে, আমরা বুঝতে পেরেছি যে আমাদের আসবাবগুলি সরাসরি আমাদের মঙ্গলকে প্রভাবিত করে।
মধ্যবয়সী প্রাপ্তবয়স্করা তাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও সচেতন, তাই তাদের শালীন বাহুর দৈর্ঘ্যের আর্মচেয়ারের প্রয়োজন হবে। চেয়ারের উচ্চতা খুব বেশি হওয়ার দরকার নেই যতক্ষণ না ব্যক্তি একজন দক্ষ মধ্যম প্রাপ্তবয়স্ক হয়।
➢ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক (বয়স 60+)
প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া মানে আমরা অতিরিক্ত পরিশ্রমের কারণে আঘাতের ঝুঁকিতে আছি। উচ্চ-সিটের আর্মরেস্ট চেয়ারগুলি বয়স্কদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। বয়স্ক বৃদ্ধদের বসার এবং দাঁড়ানো গতি সহজ করার জন্য বয়স্কদের জন্য উচ্চ আসনের আর্মচেয়ার প্রয়োজন। এদিকে, অক্ষম বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের আসন থেকে নামানোর জন্য একজন পরিচর্যাকারীর প্রয়োজন হতে পারে। বসা থেকে দাঁড়ানোর দিকে নিজেদের ঠেলে দিতে তাদের আর্মরেস্টের প্রয়োজন।
উচ্চ-সিটের আর্মচেয়ারের সবচেয়ে বড় সুবিধাভোগীরা হল 60 বছর বা তার বেশি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা। তারা একটি বয়স্ক যত্ন সুবিধা বা একটি ব্যক্তিগত বাসভবনে হতে পারে. বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের STS গতি সঞ্চালনের জন্য সমর্থন প্রয়োজন। আর্মচেয়ারগুলি স্থায়িত্ব সহ আর্মরেস্টগুলিতে ধাক্কা-ডাউন এবং ধাক্কা-পিছনগামী শক্তি সরবরাহ করে।
কিভাবে উচ্চ-সিট আর্মচেয়ার বয়স্ক যত্নে বাসিন্দাদের সন্তুষ্টি উন্নত করে?
আর্মচেয়ার একটি বয়স্ক যত্ন বাসস্থান একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য. তাদের ব্যবহারকারীদের সর্বাধিক সুবিধা প্রদান করার সময় তারা সবচেয়ে অর্থনৈতিক। তারা নান্দনিক, বহুমুখী এবং অনেক স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে। বয়স্ক পরিচর্যা সুবিধায় বাসিন্দাদের সন্তুষ্টির জন্য আর্মচেয়ারগুলিকে একটি চমৎকার পছন্দ করে তোলে এমন দিকগুলি এখানে রয়েছে:
➨ স্বাস্থ্য সুবিধাসমুহ
● ভাল ভঙ্গি
● সঠিক রক্ত প্রবাহ
● সহজ রাইজিং মোশন
➨ নান্দনিক সুবিধা
● চোখের আলো
● কম জায়গা নেয়
● প্রিমিয়াম উপাদান পাওয়া যায়
➨ বয়স্ক যত্নে বহুমুখী ব্যবহার
● বর্ধিত আরাম
● সরানো সহজ
● ডাইনিং চেয়ার হিসাবে ব্যবহার করুন
বয়স্কদের জন্য আর্মচেয়ারের আদর্শ উচ্চতা বোঝা
বয়স্ক পরিচর্যা সুবিধায় বয়স্কদের জন্য আর্মচেয়ারের আদর্শ উচ্চতা খুঁজে বের করার জন্য মানব নৃতাত্ত্বিকের যত্নশীল মূল্যায়ন প্রয়োজন। বসা এবং দাঁড়ানো সহজ করার জন্য উচ্চতা যথেষ্ট হওয়া দরকার। গবেষকরা এই বিষয়ে একাধিক গবেষণা করেছেন। বয়স্কদের জন্য আদর্শ উচ্চতায় ডুব দেওয়ার আগে, আমাদের জানতে হবে গবেষকরা অন্যান্য কারণগুলি কী বিবেচনা করেছেন।
আদর্শ আর্মচেয়ারের উচ্চতা নির্বাচন করার সময় বিবেচনা করার বিষয়গুলি
∎ বিভিন্ন বাসিন্দা উচ্চতা
সমস্ত বাসিন্দাদের জন্য কাজ করতে পারে এমন কোনও একক আকারের চেয়ার নেই। প্রতিটি বাসিন্দার বিভিন্ন উচ্চতা সমস্ত আর্মচেয়ারের জন্য একটি উচ্চতা নির্বাচন করা চ্যালেঞ্জিং করে তোলে। যাইহোক, একটি শালীন গবেষণা দ্বারা সঞ্চালিত হয় ব্ল্যাকলার এট আল।, 2018 . এটি উপসংহারে পৌঁছেছে যে বিভিন্ন উচ্চতার চেয়ার থাকার ফলে ভাল আবাসিক বাসস্থান হয়।
∎ বিভিন্ন স্বাস্থ্য শর্ত
বাসিন্দাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা পরিবর্তিত হতে পারে। কারো কারো জয়েন্টে সমস্যা বা পিঠে ব্যথা হতে পারে, যা উচ্চ আসনের আর্মচেয়ারকে আদর্শ করে তোলে। বিপরীতে, পা ফুলে যাওয়া এবং শরীরের নিম্ন রক্ত সঞ্চালন সীমাবদ্ধ থাকার বাসিন্দারা কম উচ্চতার আর্মচেয়ার থেকে উপকৃত হতে পারে। সুতরাং, নির্বাচিত আর্মচেয়ারগুলিতে তাদের যে কোনও একটি থাকা উচিত।
∎ পেশী শক্তি এবং নমনীয়তা
ছোটবেলায় তারা যে জীবনধারা গ্রহণ করেছিল তার উপর ভিত্তি করে প্রতিটি বাসিন্দাই অনন্য। যাইহোক, কিছু কিছু জিন আছে যা তাদের অতিমানব করে তোলে। উভয় ক্ষেত্রেই, বয়স্ক পরিচর্যা সুবিধাগুলিতে তাদের সন্তুষ্টির উন্নতির জন্য উভয় ধরণের শরীরের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
বয়স্কদের জন্য আর্মচেয়ারের আদর্শ উচ্চতা
এখন যেহেতু আমরা প্রতিটি বয়স গোষ্ঠীর প্রয়োজনীয়তা, তাদের বিভিন্ন ধরনের শরীরের ধরন এবং স্বাস্থ্যের অবস্থা জানি৷ আমরা বয়স্কদের জন্য সেরা উচ্চ-সিটের আর্মচেয়ার কিনতে পারি। এখানে একটি বয়স্ক যত্ন সুবিধা থেকে সংগৃহীত ডেটার একটি সেট রয়েছে৷:
প্রকার, অবস্থান এবং উদাহরণ | ছবি | আসন উচ্চতা | আসন প্রস্থ | আসন গভীরতা | আর্মরেস্ট উচ্চতা | আর্মরেস্ট প্রস্থ |
বেতের চেয়ার- অপেক্ষার জায়গা |
| 460 | 600 | 500 | 610 | 115 |
হাই-ব্যাক লাউঞ্জ- টিভি এলাকা |
| 480 | 510/1025 | 515–530 | 660 | 70 |
ডাইনিং ক্যাজুয়াল চেয়ার- সাম্প্রদায়িক খাবার এলাকা |
| 475-505a | 490–580 | 485 | 665 | 451.45 |
দিনের চেয়ার- বেডরুম এবং সিনেমা |
| 480 | 490 | 520 | 650 | 70 |
বোনা চেয়ার - বাইরে |
| 440 | 400–590 | 460 | 640 | 40 |
একাধিক সুবিধা থেকে সংগৃহীত ডেটা বিবেচনা করে এবং নৃতাত্ত্বিক বিশ্লেষণ করে, আমরা নিরাপদে বলতে পারি যে আর্মচেয়ার আসনের আদর্শ পরিসরের মধ্যে হওয়া উচিত 405 এবং 482 মিমি কম্প্রেশন পরে। যাইহোক, সংকোচনের সাথে, উচ্চতা 25 মিমি দ্বারা হ্রাস করা উচিত। একাধিক আসন এই উচ্চতার মধ্যে পরিবর্তিত একটি সহায়ক বাসস্থানে উপলব্ধ হওয়া উচিত।
বয়স্কদের জন্য উচ্চ-সিটের আর্মচেয়ারের আদর্শ পরিসর: 405 এবং 480 মিমি
▁সা ং স্ক ৃত ি
আমরা বিশ্বাস করি যে বয়স্ক বাসিন্দাদের জন্য উচ্চ-সিটের আর্মচেয়ারগুলির সাথে কোনও একক উচ্চতা যুক্ত নয়। বাসিন্দাদের প্রয়োজনীয়তার উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন ধরণের এবং বিশেষ চেয়ার থাকতে হবে। উচ্চতার প্রয়োজনীয়তা চেয়ারের অবস্থান এবং এর ব্যবহারের মতো বিষয়গুলির উপরও নির্ভর করতে পারে। প্রায়শই ব্যবহৃত চেয়ার যেমন ডাইনিং আর্মচেয়ারের উচ্চতা কম হতে পারে, যেখানে সিনেমা বা বেডরুমের চেয়ারে উচ্চ আসন থাকতে পারে।
380 এবং 457 মিমি এর মধ্যে প্রস্তাবিত আসনের উচ্চতা তথ্য সংগ্রহের 95 তম শতাংশের উপর ভিত্তি করে সর্বাধিক সংখ্যক বাসিন্দাদের জন্য আরাম দেবে। Outliers সবসময় বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন হবে. আমরা আশা করি আপনি আমাদের নিবন্ধে মূল্য খুঁজে পেয়েছেন। পরিদর্শন Yumeya চূড়ান্ত সংগ্রহের জন্য আসবাবপত্র ওয়েবসাইট বয়স্কদের জন্য উচ্চ আসনের আর্মচেয়ার যা একটি চমৎকার মূল্য-থেকে-পারফরম্যান্স অনুপাত সহ আরাম দেয়।
▁প ো র্ সি ন ট স ন