老人扶手椅的理想高度是多少？

在經歷了一生的奮鬥和艱辛之後，老年人應該放鬆並享受他們的時光。 當他們的運動技能下降時，他們經常需要坐和站的幫助。 這就是專為老年人設計的高座扶手椅的用武之地。

扶手椅非常適合醫院、老年護理中心和住房協會。 它們通常可堆疊以便於存放。 它們經久耐用並且具有出色的性價比。 要了解有關老年護理機構中的椅子以及為什麼為老年人選擇扶手椅的更多信息，請繼續閱讀博客！

老年護理中不同類型的椅子

老年人在所有日常活動中都需要舒適的坐姿，無論是在房間休息或遊戲室玩耍。 不同類型的椅子適合不同的房間設置。 探索這些類型以及為什麼我們在老年護理機構中需要它們。

1 扶手椅：多功能且有支撐

這款老人高座扶手椅是適合任何房間環境的理想家具。 其多功能性使其能夠無縫融入任何房間的氛圍。 扶手椅是帶扶手的單座，使老年人能夠在坐站 (STS) 位置之間切換。 它們在設計上視覺上開放，非常適合閱讀、玩遊戲和社交。 大多數扶手椅都易於移動和堆疊，具有終極的存儲能力。

2 愛情座椅：與其他居民聯繫

雙人沙發可容納兩人。 它通常有扶手和適當的座椅高度，使進出椅子變得容易。 客廳和公共區域是放置雙人沙發的理想場所。 它佔用的空間更少，可以更好地溝通。 然而，它只有一個可供任一用戶使用的扶手支撐，因此僅適合短期使用。

3 休閒椅：終極放鬆

如果您在老年護理機構中有一個房間，可以在看電視、閱讀和小睡等活動時提供終極放鬆，那麼休閒座椅是您的最佳選擇。 無論是日光浴室、客廳或起居空間，休閒座椅都適合它們。 他們的設計有適合休閒使用的傾斜靠背。 相反，我們在放置它們時必須考慮它們的大小，因為它們比扶手椅佔用更多的空間，並且通常會佔據更多的視覺空間。

3 餐椅：用餐時的良好姿勢

到了晚餐時間，每個人都渴望吃一頓豐盛的餐點。 老年人需要與桌子高度相匹配的完美高度，以允許手臂自由移動並輕鬆移動。 餐椅設計的中心主題是使其輕盈且易於移動。 它們應該包括一個扶手，用於在老年護理機構中提供支撐，並通過加長的背部設​​計支撐脊椎。

4 升降椅：輔助站立與坐立

一般來說，升降椅將電子和工程結合在一起，以實現更舒適的 STS 運動。 該椅子可以配備多個馬達來輔助傾斜和站立姿勢。 這些為患有嚴重行動不便的長者提供了終極的舒適感。 然而，它們的價格昂貴，並且可能需要頻繁維護。

什麼年齡需要高座扶手椅？

扶手椅適合所有年齡段，因為它們結合了易於操作、經濟高效的設計、節省空間以及最重要的舒適性。 扶手椅設有扶手，可減輕肩部負擔，促進老年人保持健康的坐姿。 他們還通過在起身動作期間在他們的手上施加負載來幫助他們進出椅子。 然而，使用高座扶手椅的合適年齡是多少歲呢？我們必須找出答案！

社會時鐘、社會規範和幸福感決定了一個人的年齡。 從科學角度來說，根據 M.E. 拉赫曼 (2001) ，他在《國際社會百科全書》中提到了三個主要年齡組 & 行為科學。 這些群體是青壯年、中年人和老年人。 我們將分析這些年齡層內個人的行為。

一項研究 亞歷山大等人。 (1991) ，“從椅子上站起來：年齡和功能能力對錶現生物力學的影響”，分兩個階段分析了從椅子上站起來的過程，並利用身體旋轉和手部對扶手的施力來確定每個年齡層的行為。 我們將總結多項研究對每個群體的看法。 我們來分析一下吧！

➢ 年輕人（20-39歲）

在國際資料集中，年輕人往往表現出相似的特徵。 他們精力充沛，只需在扶手上施加較小的力即可從坐姿變為站立姿勢。 對於年輕人來說，所需的身體旋轉也很少。 儘管使用者在上升動作期間對扶手施加了力，但明顯小於其他組別。

20 至 39 歲的年輕人可以使用高度合理的扶手椅（有或沒有扶手）。 本文稍後將討論座椅高度。

➢ 中年人（40-59歲）

當我們達到工作保障和家庭關注得到保證的年齡時，我們的自我意識也會增強。 肌肉質量的減少和新陳代謝的降低會使體重管理和活動能力變得困難。 這些年來，我們意識到我們的家具直接影響我們的福祉。

中年人更重視自己的健康，因此會需要臂長合適的扶手椅。 椅子的高度不需要很高，只要是個有能力的中年人就好。

➢ 老年人（60 歲以上）

成為老年人意味著我們很容易因過度勞累而受傷。 高座扶手椅最適合老人。 身體健全的老人需要高座扶手椅，以方便老人的坐姿和站立動作。 同時，行動不便的老年人可能需要護理人員將他們從座位上扶起來。 他們需要扶手來推動自己從坐著變成站著。

高座扶手椅的最大受益者是 60 歲或以上的老年人。 他們可以在老年護理機構或個人住宅。 老年人需要支持才能執行 STS 動作。 扶手椅在扶手上提供穩定的下推和向後推力。

高座扶手椅如何提高居民對老年照護的滿意度？

扶手椅是老年護理住所的常見特徵。 它們是最經濟的，同時為用戶提供最大的利益。 它們美觀、多用途，並提供許多健康益處。 以下幾點使扶手椅成為老年護理機構居民滿意度的絕佳選擇:

➨ 對健康的益處

● 良好的姿勢

● 適當的血流

● 輕鬆上升動作

➨ 美觀的好處

● 光入眼

● 佔用空間更少

● 採用優質材料

➨ 老年護理中的多功能用途

● 增強舒適度

● 易於移動

● 用作餐椅

了解老年人扶手椅的理想高度

在老年護理機構中找到適合老年人的扶手椅的理想高度需要仔細評估人體工學。 高度必須足以方便坐著和站立。 研究人員對此主題進行了多項研究。 在深入探討老年人的理想身高之前，我們需要了解研究人員考慮的其他因素。

選擇理想扶手椅高度時要考慮的因素

∎  不同居民身高

沒有單一尺寸的椅子可以適合所有居民。 每位居民的身高各不相同，因此為所有扶手椅選擇一個高度具有挑戰性。 然而，一項不錯的研究是由 布萊克勒等人， 2018 . 結論是，擁有不同高度的椅子可以改善居民的住宿條件。

  ∎   不同的健康狀況

居民的健康狀況可能有所不同。 有些人可能有關節問題或背痛，因此高座扶手椅是理想的選擇。 相較之下，腿部腫脹和下半身血液循環受限的居民可能會受益於低高度扶手椅。 因此，所選的扶手椅應該有其中一個。

∎   肌肉力量和靈活性

每個居民都是獨一無二的，這取決於他們年輕時所採取的生活方式。 然而，有些人擁有使他們成為超人的天賦基因。 無論哪種情況，滿足兩種體型的要求對於提高他們對老年護理機構的滿意度至關重要。

老年人扶手椅的理想高度

現在我們知道每個年齡層的要求、他們不同的體型和健康狀況。 我們可以為老年人購買最好的高座扶手椅。 這是從老年護理機構收集的一組數據:

考慮到從多個設施收集的數據並分析人體測量學，我們可以有把握地說，扶手椅座位的理想範圍應該在 405 和 482 毫米  壓縮後。 然而，隨著壓縮，高度應減少 25 毫米。 輔助生活設施中應提供多個在這些高度之間變化的座位。

老年人高座扶手椅的理想範圍：405和480毫米

結論

我們認為，沒有單一的高度與老年居民的高座扶手椅有關。 根據居民的需要，需要有品種、有特色的椅子。 高度要求還取決於椅子的位置及其用途等因素。 經常使用的椅子（例如餐廳扶手椅）的座椅高度可能較低，而電影院或臥室的椅子可能有較高的座椅高度。

根據數據收集的第 95 個百分點，建議座椅高度在 380 至 457 毫米之間將為最大數量的居民提供舒適度。 異常值總是需要特別注意。 我們希望您在我們的文章中發現價值。 參觀 Yumeya 家具網站，提供終極收藏 老人高座扶手椅  提供舒適性和卓越的性價比。