Aisea ua taua ai nofoa sili mo le au matutua ma le vaivai

A o matou matutua, o tatou tino o loʻo tulaʻi mai suiga eseese, e aofia ai le faʻaititia o le galulue malosi ma faʻateleina le soifua maloloina i nisi tulaga o galuega i aso uma e mafai ona faia se suiga o aso uma. O se tasi o nei tulaga ua mafaufau, o se faʻamaʻi soʻofaʻatasi o le faʻamaʻi lea e mafua ai le tiga ma le malosi i sooga, faigata e fealuaʻi solo. O le iʻuga, e le tele ni filifiliga a kane masani o lo o iai se filifiliga e masani ai ona tigaina i latou e faʻanoanoa i le tui. O i luga o tausisiga maualuga na fuafuaina masalomia mo le au matutua ma tagata ese o mai. I lenei mataupu, o le a tatou mafaufau pe aisea e taua ai nei nofoa ma iloiloina nisi o latou penefiti.

Faaitiitia soofaatasi

O tagata aʻafia ua afaina ua faʻaleagaina soʻoga e sili atu le nofouta i omiga ma gaioiga. A latou nonofo i lalo pe tutu i luga, e tele naua omiga i luga o latou soofaatasi, faaititi tiga ma le le mautonu. Ua faʻaopopoina e nofoa maualulugati maualuga. Faʻafaigofie tele i le tagata matutua ona nofo ma tu i luga o le tele o popole i o latou soʻo. I le faʻaititia o soʻoga soofaatasi, o nei nofoa e mafai ona suia tele le tiga ma le le fiafia e fesoʻotaʻi ma le mailei.

Faaleleia le pasi ma paleni

O le tiga o le tiga e masani ona mafua ai ona osofaʻia tagata pe o le faʻaliliuina i luma e aloese ai mai le faʻamalosia o latou tua ma puimanava. O lenei leaga faʻatapulaʻaina e mafai ona taʻitaʻiina atu ai nisi faʻafitauli e pei o maso vaivai o maso, faʻaititia le aoga, ma paleni faʻafitauli. O nofoa maualuga e mafai ona faʻamalosia e unaia se tulaga saʻo, o le teuina saʻo o le teuina o le ivitū ma faʻatagaina le tagata matutua e faʻatumauina ai o latou paleni. O lona iʻuga, o le faʻaaogaina o nofoa maualuluga e fesoasoani i le autino e tausia lelei le faʻatusa a latou tulaga lelei, ma faʻaleleia atili le paleni o latou lava.

Faateleina Faaosoe

O le tiga o le tiga e ono faʻataʻitaʻiina, ma o le masani le faʻaletonu e mafai ona faia gaioiga e foliga mai e le gafatia. O nofoa masani e le ofoina atu lava ni faʻaalu poʻo le lagolago, taʻitaʻi i le tele o le le fiafia ma le tiga. O le taʻitaʻi maualuga, o le isi itu, o loʻo fausia i le tele o faʻafiafiaga ma le lagolago, na faʻatonutonu ai se isi faʻamanuiaina nofo vave. O nofoa eo mai ma mafiafia mafiafia, pamu lima, ma falelotu na mamanuina uma e faʻamama ai le tele o faʻafitauli ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le tele o le tino ma ofo atu le mafanafana.

Enginung mafai ona maua

E masani ona feagai ma tagata matutua ma le tiga i le faʻaaogaina o nofoa masani, aemaise tulaga i le mea e tatau ai ona latou faʻapipiʻiina maualalo, mafua ai le le mautonu ma tiga. Faatasi ai ma taʻitaʻi maualuluga ua fuafuaina mo tagata matutua, latou te mafai ona tuʻuina atu se auala sili atu ma aoga o nofo ma tutu ai e aunoa ma se manaʻoga fesoasoani. O le mea lea e mafai ona nofo malie ai le matua i le laulau, galue i luga o le latou komepiuta, poʻo le foʻi foʻi lea o taʻaloga a latou tagata o loʻo popole iai i le faʻaosoosoga o le aiga.

Faaleleia le lelei o le olaga

E mafai ona aʻafia tele le olaga o le olaga i se olaga, o faʻatapulaʻaina lo latou tomai e faʻatino ai taʻaloga uma i aso uma ma taimi paganoa. Le faʻaogaina o ni kaʻia maualuga mo le tagata matutua e mafai ona faʻalauiloa le uluaʻieseese, e pei ona faʻaititia ai lo latou faʻatuatuaina o isi mo fesoasoani. E maua ai ia latou le mafanafana ma lagolago manaʻomia le auai i gaioiga i aso taʻitasi pei o le kuka, fufuluina, pe fasia foi, aunoa ma le matauta. O le mea lea, faʻaaogaina le faʻaogaina o nofoa maualuluga mafai ona faʻateleina lo latou lelei o le olaga.

Aʻoaʻo

E mafai e le tagata mai tui ona gaoia le fiafia mai i aso uma olaga o tagata matutua. Peitaʻi, o avega maualuluga ua fuafuaina mo le au matutua ma le mafaufau e mafai ona avea ma se tali lelei e faʻamalieina ai le mafaufau-feololo, ma le le mautonu. O nei nofoa e o mai ma le Tilo sili ma le malosi o le sui o le filemu o filifili ao faaitiitia le mafatiaga, saoasaoa le sao ma le faalauteleina o latou tulaga atoa o le olaga. O lea la, e sili atu le teʻaina o le teufaafaigaluegaina o filifiliga e ERGgonomic, ma le fiafia tele le nofo toʻatasi i le faʻamalosiʻau ma le faʻatupuina o le olaga.