በአርትራይተስ ውስጥ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ወንበሮች አስፈላጊ የሆኑት ለምንድን ነው?

ዕድሜዎ እንደደረሰብን, ሰውነታችን የተንቀሳቃሽ እንቅስቃሴን ማካሄድ እና ተሰብሳቢ ተግባሮችን ፈታኝ የሆኑትን ለተወሰኑ የጤና ሁኔታዎች የተጋለጡ የተለያዩ ለውጦችን ይይዛሉ. ከነዚህ ሁኔታዎች አርትራይተስ, በመገጣጠሚያዎች ውስጥ ማዛወር አስቸጋሪ እንዲሆንበት አስቸጋሪ ያደርገዋል. በዚህ ምክንያት መደበኛ ወንበሮች በአርትራይተስ ለሚሰቃዩ ሰዎች በጣም ተግባራዊ የመቀመጫ አማራጭ ላይሆኑ ይችላሉ. ይህ ለአረጋውያን በአርትራይተስ ለአረጋውያን በተለይም ለአረጋውያን ተኮር ወንበሮች ያሰሙበት ቦታ ነው. በዚህ የጥናት ርዕስ ውስጥ እነዚህ ወንበሮች አስፈላጊ የሆኑትና አንዳንድ ጥቅሞቻቸውን እንደሚመረምሩ እንመረምራለን.

የመገጣጠሚያ ገንዳውን መቀነስ

የአርትራይተስ ህመምተኞች በግፊት እና እንቅስቃሴ የበለጠ ስሜታዊ የሆኑ መገጣጠሚያዎች አሏቸው. ሲቀመጡ ወይም ሲቆሙ መገጣጠሚያዎች, ስቃይ እና ምቾት በመነሳሳት ላይ ብዙ ግፊት ያስከትላል. ከፍ ያሉ ወንበሮች የታከሉ ቁመታቸውን ያቀርባሉ, ለአረጋውያን መገጣጠሚያዎች ላይ ከመጠን በላይ ውጥረት ሳያስከትሉ እንዲቆሙ እና እንዲቆሙ ቀላል ያደርገዋል. የጋራ ወንበሮችን በመቀነስ ከአርትራይተስ ጋር የተቆራኘ ህመምን እና ምቾትዎን በእጅጉ ሊታገሱ ይችላሉ.

ቀዝቅዞ እና ቀሪ ሂሳብ ማሻሻል

የአርትራይተስ ህመም ብዙውን ጊዜ ሰዎች በጀርባቸው እና በወገባቸው ላይ ተጽዕኖ እንዳያሳድጉ ለማድረግ ሰዎች ወደኋላ እንዲለቁ ወይም እንዲያንፀባርቁ ያደርጋቸዋል. ይህ ደካማ አከባቢ እንደ ደካማ ጡንቻዎች, እንቅስቃሴን ቀንሷል እና ሚዛን ችግሮች የመሳሰሉ ተጨማሪ ችግሮች ያስከትላል. Ergonomic ከፍ ያሉ ወንበሮች አከርካሪውን በትክክል እንዲቀናጁ እና አረጋዊያቸውን በተሻለ ሁኔታ እንዲቀጥሉ እና እንዲቀጥሉ የሚያስችላቸውን ቀጥ ያለ ቦታ ለማስፋፋት የተቀረጹ ናቸው. በዚህ ምክንያት ከፍ ያሉ መቀመጫዎች መጠቀማቸው አረጋውያንን በጥሩ ሁኔታ እንዲቀጥሉ, ዋናውን ጡንቻቸውን ለማጠንከር እና አጠቃላይ ቀሪዎቻቸውን ለማሻሻል ይረዳሉ.

ማበረታቻ እየጨመረ ነው

የአርትራይተስ ህመም እየበዛ ሊሆን ይችላል, እና የማያቋርጥ ምቾት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ሊቋቋሙ የማይችሉ ይመስላል. መደበኛ ወንበሮች ወደ ብዙ ምቾት እና ህመም የሚወስዱበት በቂ ትራስ ወይም ድጋፍ አይሰጡም. ከከፍተኛው ወንበሮች, በሌላ በኩል, የበለጠ ምቹ የመቀመጫ ልምድን በመፍጠር በቂ ባልሆኑ ትራስ እና ድጋፍ ጋር የተገነቡ ናቸው. ወንበሮቹ የሚመጡት ወፍራም ከሆኑ ትራስ, ከተሸፈኑ የጦር መርከቦች እና በቦታ ላይ ግፊት ነጥቦችን ለማስታገስ እና ከፍተኛ ምቾት እንዲያገኙ የታሰቡ ናቸው.

ተደራሽነት ማሻሻል

ብዙውን ጊዜ አዛውንት በመደበኛነት የአርትራይተስ የተደራሽነት ተፈታታኝ ሁኔታዎች በመጠቀም ረገድ የተደራሽነት ተፈታታኝ ሁኔታዎች በተለይም በጣም ዝቅተኛ በሆነ ሁኔታ ማጠፍ እና ህመም ያስከትላል. ለአረጋውያን ከፍ ያሉ ወንበሮች ያሉት, የበለጠ ምቹ እና ተግባራዊ የመቅረፍ እና ሳያሳውቁ መቆም እና መቆም ይችላሉ. አረጋውያን አሁን በጠረጴዛው ላይ በጥሩ ሁኔታ መቀመጥ, በኮምፒዩተሮቻቸው ላይ መሥራት ወይም መገጣጠሚያቸውን ስለማሳጥረት ጭንቀት ሳይጨነቁ ከቤተሰቦቻቸው ጋር የቦርድ ጨዋታዎችን ከቤተሰቦቻቸው ጋር አብረው ሊጫወቱ ይችላሉ.

የሕይወት ጥራት ማሻሻል

አርትራይተስ የዕለት ተዕለት ተግባሮችን እና የመዝናኛ እንቅስቃሴዎችን የማከናወን ችሎታቸውን በመገደብ, የአንድን ሰው የህይወት ጥራት በከፍተኛ ሁኔታ ሊጎዳ ይችላል. ለእርዳታ በሌሎች ላይ ያላቸውን ታማኝነት ስለሚቀንሱ ለአረጋውያን የተነደፉ ከፍ ያሉ ወንበሮች መጠቀምን ነፃነትን ማሳደግ ይችላሉ. በአርትራይተስ የመከሰቱ እንቅፋት እንደ ምግብ ማብሰያ, ማፅዳት አልፎ ተርፎም በመፍሰስ እንኳን መሳተፍ ያለበት መጽናኛ እና ድጋፍ ይሰጣቸዋል. ስለዚህ ከፍ ያሉ ወንበሮችን መጠቀምን የህይወታቸውን ጥራት ለማሳደግ ከፍተኛ ችሎታ ላይኖራቸው ይችላል.

መጨረሻ

አርትራይተስ ከብዙ አረጋውያን ግለሰቦች የዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ደስታን መስረቅ ይችላል. ሆኖም ለአረጋውያን ተኮር በአርትራይተስ የተነደፉ ከፍ ያሉ የሕገ-ወራኖች ለአርትራይተስ ጋር የተዛመደ ህመምን, ግትር እና ስሜቶችን ለማስታገስ በጣም ጥሩ መፍትሄ ሊሆን ይችላል. የጋራ ውንጀላቸውን በሚቀኑበት ጊዜ እነዚህ ወንበሮች የተገጠሙትን ሙሉ ኑሮ በመቀነስ አረጋዊ የመቀመጫ አማራጮችን በመቀነስ, አረጋጋጭ የመቀመጫ አማራጮችን በመቀነስ, መጽናኛ በመጨመር እና ተደራሽነትን ማሳደግ. ስለዚህ በአርቤርኖሚክ, ለአረጋውያን መዋዕለ ንዋይ በአርትራይተስ ለአረጋውያን መዋዕለ ንዋይ በአርትራይተስ ለአረጋውያን ማሰራጨት ወሳኝ እርምጃ ነው.