Carson a tha cathraichean nas àirde airson arthritis a sheannadh

Nuair a bhios sinn a 'dol gu aois, chuir na cuirp againn fo dhiofar atharrachaidhean, a' toirt a-steach gluasad nas lugha agus barrachd so-leòntachd do chuid de chumhachd slàinte a tha a 'coileanadh gnìomhan slàinte dùbhlanach. Is e arthitis aon de na suidheachaidhean sin, co-ghalar degeneile a dh 'adhbhraicheas pian agus stiffness anns na joints, ga dhèanamh duilich gluasad timcheall gu comhfhurtail. Mar thoradh air an sin, is dòcha nach e cathraichean cunbhalach an roghainn suidheachain as practaigeach dhaibhsan a tha a 'fulang le airtritis. Seo far an deach cathraichean nas àirde a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte airson seann daoine le atrichisis a 'tighinn a-steach. Anns an artaigil seo, nì sinn sgrùdadh air carson a tha na cathraichean sin riatanach agus rannsaich cuid de na buannachdan aca.

A 'lughdachadh co-ghnèithe

Tha tiomnaidhean infolits aig euslaintich airtritis a tha nas mothachail air cuideam agus gluasad. Nuair a shuidheas iad sìos no seasamh suas, bidh e a 'cur tòrr cuideam air na joints aca, a' brosnachadh pian agus mì-chofhurtachd. Bidh cathraichean nas àirde a 'toirt àirde a bharrachd, ga dhèanamh nas fhasa dha na seann daoine suidhe agus seasamh gun cus cuideam a chuir air na joints aca. Le bhith a 'lughdachadh co-bhonn, faodaidh na cathraichean sin pian agus mì-chofhurtachd a lughdachadh gu mòr ri arthritis.

Ag adhartachadh suidheachadh agus cothromachadh

Bidh pian airtritis a 'toirt pian gu tric a bhith a' coimhead thairis air daoine a dhol air adhart no a bhith air adhart gus casg a chuir air cuideam air an cùl agus na cnapan aca. Faodaidh an suidheachadh bochd seo leantainn gu tuilleadh dhuilgheadasan leithid fèithean lagach, comas gluasaid, agus cothromachadh a rèir duilgheadasan. Tha cathraichean nas àirde ergonomic air a dhealbhadh gus suidheachadh na suidhe dìreach a bhrosnachadh, a 'cumail a' chiorc air a cho-thaobhadh agus a 'leigeil leis a' shàsachadh an cothromachadh aca a chumail nas fheàrr. Mar thoradh air an sin, bidh cleachdadh suidheachain nas àirde a 'cuideachadh seann daoine gus suidheachadh math a chumail suas, a' neartachadh na fèithean bunaiteach, agus a 'leasachadh an cothromachadh iomlan.

Barrachd comhfhurtachd

Faodaidh pian barthitis a bhith a 'cur a-mach, agus faodaidh mì-chofhurtachd cunbhalach gnìomhachd làitheil a dhèanamh neo-sheasmhach. Chan eil cathraichean àbhaisteach a 'tabhann cuisean no taic gu leòr, a' leantainn gu tòrr mì-chofhurtachd agus goirt. Tha cathraichean nas àirde, air an làimh eile air an togail le cuisean gu leòr agus a 'toirt taic, a' cruthachadh eòlas suidheachain nas comhfhurtail. Tha na cathraichean a 'tighinn le cuiseanan tiugh, armachd padded, agus luchd-taic, uile a dhealbhadh gus faochadh a thoirt do phuingean cuideam air a' bhodhaig agus a 'tabhann a' chomhfhurtachd.

A 'neartachadh ruigsinneachd

Glè thric na seann daoine le air an aghaidh dùbhlan mì-rianachd ann a bhith a 'cleachdadh chathraichean cunbhalach, gu sònraichte ann an cùisean far am feum iad lùbadh ro ìosal, ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd agus pian. Le cathraichean nas àirde air an dealbhadh do sheann daoine, gheibh iad cothrom air dòigh nas comhfhurtail agus practaigeach de shuidhe agus seasamh gun chead. Faodaidh an t-seann daoine a-nis a bhith a 'suidhe gu comhfhurtail sa chlàr, ag obair air a' choimpiutair aca, no eadhon geamannan bùird a chluich le buill den teaghlach gun a bhith a 'cur dragh air na joints aca.

Ag adhartachadh càileachd beatha

Faodaidh airtritis buaidh mhòr a thoirt air càileachd beatha neach, a 'cuingealachadh an comasan aca gus gnìomhan làitheil a choileanadh agus gnìomhan cur-seachad. Is urrainn cleachdadh nan cathraichean nas àirde a dhealbhadh airson seann daoine a bhith a 'brosnachadh neo-eisimeileachd, oir tha e a' lughdachadh an earbsa aca air daoine eile airson cuideachadh. Tha e a 'toirt cothrom dhaibh an comhfhurtachd agus an taic a dh' fheumar a dhol an sàs ann an gnìomhan làitheil leithid còcaireachd, glanadh, no eadhon ciùird, às aonais bacadh air adhbhrachadh le airtritis. Mar sin, faodaidh gabhail ri cleachdadh de chìrean nas àirde, faodaidh iad càileachd na beatha aca a neartachadh gu mòr.

Co-dhùnadh

Faodaidh airtritis an toileachas a ghoid bho fharsaingeachd de mhòran seanairean. Ach, bidh cathraichean nas àirde a chaidh a dhealbhadh airson seann daoine le dethritis a 'cleachdadh fuasgladh air a bheil feum air pian co-cheangailte ri arthritis, stiffritis-co-cheangailte ri arthritis, stiffress, agus mì-chofhurtachd. Bidh na cathraichean sin a 'tighinn le àirde a bharrachd, a' toirt a-mach seann roghainnean suidheachain cofhurtanas, a 'dèanamh cothromachadh, a' meudachadh riaraichte agus ag àrdachadh ruigsinneachd fhad 's a tha iad a' leasachadh càileachd riaraichte. Mar sin, a 'tasgadh ann an roghainnean Ergonomic, comhfhurtail airson seann daoine le airarritheis na cheum deatamach a dh' ionnsaigh cumhachd a thoirt dhaibh gus beatha ghnìomhach, sàsachail a stiùireadh.