ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਮਸਾਜ ਆਰਮਚੇਅਰ ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਲਾਭ

ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਮਸਾਜ ਆਰਮਚੇਅਰ ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਲਾਭ

ਬੁ aging ਾਪਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਸਮਝਣਾ

ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਸੰਯੁਕਤ ਤਹੁਾਡੇ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਘੱਟ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਲਚਕਤਾ.

ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ

ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਦੇਣ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਕੁਲ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ.

ਮਸਾਜਾ ਆਰਮਸ ਕੁਰਸੀਆਂ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇਕ ਮਸਾਜ ਆਰਮCHCAr ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਆਰਮ ਕੁਰਸੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੀਟ ਥੈਰੇਪੀ, ਕੰਪਨ ਅਤੇ ਵੱਖਰੀਆਂ ਮਾਲਸ਼ੀਆਂ ਵਰਗੇ ਲੈਸ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਆਓ ਕੁਝ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ ਉਤਰਨ ਦੇਈਏ:

ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ

ਮਸਾਜ ਆਰਮਚੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁ primary ਲਾ ਲਾਭ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੈ. ਕੁਰਸੀ ਦੀਆਂ ਮਸਾਜ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਪਲਾਈ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ, ਸੰਯੁਕਤ ਤਹੁਾਡੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਹੁਾਡੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਮਸਾਜ ਆਰਮਚੇਅਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਚੰਗੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਤਣਾਅ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਰਹਿਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ. ਇੱਕ ਮਾਲਸ਼ ਆਰਮਚੇਅਰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੋਵਾਂ ਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਾਂਹਚੇਤਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਠੋਸ ਮਾਲਸ਼ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੇ ਐਂਡੋਰਫਿਨਜ਼ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਸਾਜ ਆਰਮਚੇਅਰ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾਬੱਧ ਮਾਲਸ਼ ਤਕਨੀਕ

ਮਸਾਜ ਆਰਮਸਾਂ ਨੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਲਸ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਰਵਾਇਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਪੂਰਕ ਜਾਂ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਕੁਝ ਆਰਮਸੂਸੁ ਮਾਲੇਜ ਸ਼ਿਆਸਤਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਜਪਾਨੀ ਮਾਲਸ਼ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਗੋਨੇ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ation ਿੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਤੁਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਆਰਮਸਚੇਅਰ ਹੀਰੇਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਗਠੀਏ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਸੰਯੁਕਤ ਤਹੱਦਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ, ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸੰਯੁਕਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਇਕ ਮੈਟੇਜ ਬਾਂਹਕਾਰ ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਲਗਾਤਾਰ ਮਸਾਜ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਲਈ ਘਟੀ ਕਰੋ, ਇਹ ਰੂਹਾਂਚਾਰਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਸਾਜ ਆਰਮਸਚੇਅਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦੇਹਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.