Sovuq va og'riqlar uchun og'riqlar va og'riqni engillashtirish uchun tebranish massaj funktsiyalari bilan stullarni ishlatishning afzalliklari nimada?

Kamchiliklarni tebranish massaji funktsiyalari bilan dam olish va og'rig'ini parvarish qilish uchun yordam berishning afzalliklari

Mavjud:

Bugungi tezkor dunyoda stress va og'riq ko'plab odamlar uchun, xususan, qariyalardagi qariyalar uchun keng tarqalgan muammolarga aylandi. Biroq, nafaqat dam olishni taklif qiladigan, ammo og'riqli yordamni ham, shuningdek, tebranish massaj funktsiyalari bo'lgan stullar. Ushbu innovatsion kafedralar ko'plab afzalliklari tufayli parvarish uylarida ommalashib bordi. Ushbu maqolada biz stullardan foydalanishning afzalliklarini kashf qilish va og'riqni engillashtirish uchun uyalardagi tebranish massaj funktsiyalari bilan foydalanishimiz mumkin. Shunday qilib, keling, terapevtik qulaylik olamiga o'tamiz va bu kafedralar keksa aholining farovonligini sezilarli darajada oshirishi mumkinligini bilib olaylik.

Jismoniy va psixologik foyda

Vibratsiya massaj funktsiyalari bo'lgan stullar uylarga parvarish qilishda jismoniy va psixologik foyda keltiradi. Keyingi bo'limda ushbu ixtisoslashgan kafedralar tomonidan taqdim etilgan har bir ustunlik batafsil muhokama qilinadi.

1. Mushaklarning tarangligi va og'riqni engillashtirish:

Standart massaj funktsiyalari bo'lgan stullarning asosiy imtiyozlaridan biri bu mushaklarning kuchlanishini va og'rig'ini engillashtirishdir. Kafedra tomonidan ishlab chiqarilgan tebranishlar mushaklarni uyg'otadi, ular dam olishga va ochilishlariga yordam beradi. Natijada, aholi mushaklarning qattiqligi va noqulaylikning sezilarli darajada pasayishini boshdan kechirmoqda. Ushbu stullardan muntazam foydalanish uzoq vaqt davomida o'tirish yoki yotgan mushaklarning og'rig'ini engillashtirishi mumkin.

Spibratsiya massaj funktsiyalari, shuningdek, mushaklarga qon oqimini kuchaytiradi, kislorodni etkazib berishni yaxshilaydi va jarohatlardan tezroq tiklanishni targ'ib qiladi. Ushbu xususiyat, ayniqsa, harakatchanlikni cheklash mumkin bo'lgan keksa odamlar uchun foydalidir, chunki bu mushaklarning moslashuvchanligini saqlashga yordam beradi va mushak atrofiyasining ta'sirini kamaytiradi.

2. Tartibni kuchaytirish va moslashuvchanlikni oshirish:

Vibratsiya massaj funktsiyalari bo'lgan stullardan foydalanishning yana bir afzalligi bu qon aylanishini va moslashuvchanligini oshirish qobiliyatidir. Kafedra tomonidan ishlab chiqarilgan tebranish qon tomirlarini kengaytirish, tananing turli qismlariga qon oqimini ko'paytirishga olib keladi. Yaxshilangan muomaladagi qon aylanishining asosiy ozuqa moddalari va kislorodlarga mushaklar, bo'g'imlar va to'qimalarga, ularning umumiy salomatligi va farovonligini targ'ib qilishga yordam beradi.

Bundan tashqari, tebranishlar sinoval suyuqlik ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu bo'g'iqlarni yumshoq va moslashuvchan harakatga imkon beradigan bo'g'imlarni moylaydi. Bu qariyb qattiqlik va noqulaylik tug'diradigan keksa aholining ahamiyati juda foydali. Ushbu stullardan muntazam ravishda ular har kuni boshqariladigan va qulay va qulay va qulaylik kiritadigan harakatlarning turli xil harakatlarini saqlab qolishadi yoki takomillashtirishlari mumkin.

3. Surunkali og'riqni engillashtirish:

Vibratsiya massaj funktsiyalari bo'lgan stullar, masalan, artrit, asamonlar va fibromiyalgiya, qariyalardagi qariyalarda keksaliklar orasida samarali bo'lgan surunkali og'riqni samarali deb bilishgan. Kafedra tomonidan ishlab chiqarilgan tebranishlar endorfinlarning chiqarilishini boshlashga undaydi - tananing tabiiy og'riq qoldiruvchilari. Ushbu tabiiy analjezjika ta'siri og'riqning intensivligini sezilarli darajada kamaytiradi va uzoq muddatli yengillik beradi.

Bundan tashqari, ushbu stullarning massaj funktsiyalari og'riq retseptorlarining sezgirligini kamaytirishga, keyinchalik og'riqni engillashtirishga yordam beradi. Maqsadli tebranishlar, surunkali sharoitlar natijasida kelib chiqadigan noqulaylikni engillashtiradigan mushaklar va bo'g'imlarga chuqur kirishi mumkin. Ushbu kafedralarni uyga parvarish qilish orqali o'z ichiga olgan holda, rezidentlar hayot sifatini yaxshilash uchun umumiy og'riq darajasida sezilarli darajada kamayishni boshdan kechirishlari mumkin.

4. Yengillik va stressni engillashtirish:

Vibratsiya massaji funktsiyalari bo'lgan stullar dam olishni targ'ib qilish va qariyalardagi qariyalar orasida keksaliklar orasida yordam berishning ajoyib vositasini ta'minlaydilar. Tinchlantiruvchi tebranishlar va yumshoq massaj harakatlari ong va tanani tinchlantiradigan chuqur dam olish holatini keltirib chiqaradi. Ushbu dam olishning javobi, stressli vaziyatlarda odamlar boshdan kechirgan keng tarqalgan alomatlar bo'lgan tashvish, baland yurak va qon bosimini kamaytirishga yordam beradi.

Bundan tashqari, tebranish kafedrasining ritmik harakatlari Serotonin va dopamin ishlab chiqarishni kuchaytiradi va baxt va farovonlik hissi uchun javobgardir. "Fid-yaxshi" gormonlarning bunday chiqarilishi depressiyaga qarshi kurash va rezidentlarning kayfiyatini yaxshilashga yordam beradi. Ushbu kafedralarni parvarish qilish muhitiga kiritish orqali tinchlik va hissiy muvozanat hissi, keksa aholining umumiy farovonligini oshirish mumkin.

5. Ijtimoiy aloqa va hamkorlikni osonlashtirish:

Va nihoyat, tebranish massaji funktsiyalari bo'lgan stullar, qariyalardagi qariyalar orasida qariyalar o'rtasida ijtimoiy faollik va hamkorlikni osonlashtiradi. Kafedraning terapevtik imtiyozlari shaxslarni birlashishga va dam olish effektlaridan zavqlanayotganda suhbatlar bilan shug'ullanishni rag'batlantiradi. Guruh faoliyati yoki dam olish stantsiyalari ushbu kafedralar atrofida aholiga bir-birlari bilan mazmunli aloqalarni bog'lash va mazmunli qurish uchun ajoyib imkoniyat yaratadi.

Ushbu kafedralarning umumiy joylarda mavjudligi diqqat markazida bo'lib, aholini to'plash va foyda olish uchun aholini jalb qilishi mumkin. Ushbu ijtimoiy ishtirokchilarga uy sharoitida parvarish qilishda keng tarqalgan yolg'izlik va yolg'izlik hissiyotlariga qarshi kurashish qobiliyatiga yordam beradi. Ijtimoiy o'zaro munosabatlarni targ'ib qilish orqali ushbu kafedralar keksa aholining hamjamiyatlari va farovonligini his qilishmoqda.

Oʻzgartirish:

Vibratsiya massaj funktsiyalari bo'lgan stullar parvarish va og'riqni yengillashtirish uchun ko'plab afzalliklarni taklif qilib, parvarish va og'riqni engillashtirish uchun ko'plab afzalliklarga ega. Mushaklarning keskinligi va moslashuvchanligini oshirish, surunkali og'riqni kuchaytirish, dam olish va stressni kuchaytirish, gevşetin va stressni qo'llab-quvvatlash va ijtimoiy faollik va hamkorlikni rivojlantirish - bu kafedralar keksa aholining chindan ham fuqarolari uchun chinakamdir. Ushbu kafedralarni uy sharoitida birlashtirish orqali aholi farovonligi va hayotining sifati sezilarli darajada yaxshilanishi mumkin. Ushbu kafedralar tomonidan ta'minlangan terapevtik konfor nafaqat jismoniy noqulaylik, balki hissiy farovonlikni ham saqlaydi, natijada baxtli va sog'lomroq keksa keksa aholiga yordam beradi.