ਆਤਮਿਕ ਵਸਨੀਕਾਂ ਲਈ ਸਾਹਸੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਬਾਂਹ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਆਤਮਿਕ ਵਸਨੀਕਾਂ ਲਈ ਸਾਹਸੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਬਾਂਹ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਜਾਣ ਪਛਾਣ

ਆਤਮਿਕ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਾਖਸੀਜ਼ਾਂ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਾਲੇ ਮਸਲੇ ਵਾਲੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ. ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਾਲੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹਿਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਰੁਕਾਵਟ ਪਲਮਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ (COPAD), ਦਮਾ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ. ਇਸ ਲੇਖ ਦਾ ਟੀਚਾ ਸੀ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਸਨੀਕਾਂ ਲਈ ਸਾਹਸੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

1. ਆਸਾਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ

ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਰੂਹਾਨੀ ਕੁਰਸਕਾਰ ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਰਸੀਆਂ ਅਨੁਕੂਲ ਸਪੋਰਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਝੁਕੀਆਂ ਜਾਂ ਹੰਕਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਹ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਐਡਜਸਟਬਲ ਬੈਕਰੇਟ ਅਤੇ ਲੰਬਰ ਸਪੋਰਟ ਨਾਲ ਆਰਮਸਚੇਅਰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗ ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹਵਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਸਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਵਾਧੂ ਜਤਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

2. ਇਨਹਾਂਸਡ ਆਸਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਕੰਟਰੋਲ

ਸਾਹ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸਹੀ ਆਸਣ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਸਮਰੱਥਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਆਰਮਸ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੈਟਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਹੀ ਆਸਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਮ ਗੱਟੀ ਅਤੇ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਹੈਡਸੈਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਵਕਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤੇ ਖਿਚਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਰਬੋਤਮ ਆਸਣ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ, ਆਰਮਸਚੇਅਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੇ ਹੋਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

3. ਸਰਬੋਤਮ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਮੁੜ-ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਤ ਸਥਿਤੀ

ਆਤਮ-ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਾਲੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਸਣ, ਆਰਮਸਣਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਹ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਾਲੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਾਰਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਆਰਾਮ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਿਆਂ ਆਪਣੀ ਸਰਬੋਤਮ ਅਹੁਦੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ. ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਝੁਕਾਅ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਜਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਹੁਦੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚੈੱਸਟ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਸੇਵਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਵਸਥਾ ਸਾਹ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਹੋਣ' ਤੇ.

4. ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ

ਸਾਹ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਰਮਸਚੇਅਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਰਾਤ ਦੇ ਸਾਹ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੌਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਲੇਅ-ਫਲੈਟ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਜਾਂ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਐਲੀਵੇਟਿੰਗ ਲੱਤ ਦੇ ਅਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਪਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੇ ਐਪੀਨੀਆ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਨਾਲ, ਇਹ ਕੁਰਸੀਆਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਸਨੀਕਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

5. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਸਾਹ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਸਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਆਰਮਸਾਈਜਸ ਮਨ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਕਸਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖੜੇ ਜਾਂ ਬੈਠਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਜਾਂ ਬੈਠਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਬੈਠਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੀਮਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇਣ ਲਈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਆਤਮਕ ਕੁਰਸੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਗਲਾਸ. ਇਹ ਸਹਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਹਸੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਸਾਹ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਖਿਚਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅੰਕ

ਇਸ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਆਰਮਸਾਂਚੇਸ ਸਿਰਫ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਸਨੀਕਾਂ ਦੇ ਸਾਹ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਾਲੇ ਫਰਨੀਚਰ ਦੇ ਫਰਨੀਚਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ; ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਕੰਟਰੋਲ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਰਮ ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਸਹਾਇਤਾ, ਅਨੁਕੂਲਤਾ, ਵਿਵਸਥਤ ਅਹੁਦਿਆਂ, ਸੁਧਾਰੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬੁੱਧੀਦਾਰ ਆਰਮਸਾਈਅਰਾਂ ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਕੇ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ.