Nā noho ʻai me nā lima no ka poʻe ʻelemakule e hōʻoluʻolu i nā pono

Hoʻohana ka poʻe ʻelemakule i kahi hapa nui o ko lākou lā e noho ana, e hana ana i ka hōʻoluʻolu i mea koʻikoʻi i ko lākou ola i kēlā me kēia lā. I ka noho ʻana ma ko lākou noho, hiki i kou ʻohana ʻelemakule ke hoʻopiʻi i ka ʻeha a me ka ʻeha, a i ʻole e hoʻomaka lākou e hāʻule i ko lākou noho, a i ʻole ka ʻoi aku ka maikaʻi, hiki iā lākou ke paheʻe i lalo a hāʻule paha i waho o ko lākou noho.  Ke hiki mai kēia, hiki iā ʻoe ke hoʻoholo e noiʻi i ka hiki ke kūʻai a hoʻolimalima paha i kahi kūpono nā noho ʻai me nā lima no ka poʻe ʻelemakule  e hoʻokō i kā lākou mau koi Akā, aia nā ʻano noho like ʻole a me nā wahi noho ʻē aʻe i loaʻa i kēia manawa ma ka mākeke, ʻaʻole maʻalahi ka hoʻoholo ʻana i nā noho ʻai e kūpono loa i ka ʻohana ʻelemakule ma mua o ke kūʻai ʻana. ʻO ka pahuhopu o kēia ʻatikala e kōkua iā ʻoe i ka ʻike ma waena o nā koho he nui i loaʻa i hiki iā ʻoe ke koho i ke ʻano nā noho ʻai me nā lima no ka poʻe ʻelemakule   kūpono loa no kāu mea aloha.

ʻO nā hiʻohiʻona ʻehiku o nā noho ʻai āu e noʻonoʻo ai no nā poʻe maʻi ʻelemakule

1. Hoʻomaha

He mea koʻikoʻi ka hōʻoluʻolu no ka mea inā ʻaʻole ʻoluʻolu nā noho ʻai me nā lima no ka poʻe ʻelemakule e noho ana ka mea maʻi, a laila ʻaʻohe mea e pili ana i nā mea ʻē aʻe. Hiki i ka noho kūpono ke kōkua i ka mea maʻi e hoʻemi i ka manawa ma kahi moe, e hoʻomaikaʻi pololei i ko lākou ola holoʻokoʻa.

2. Pono e hoʻoponopono ʻia kēlā me kēia hiʻohiʻona

Me kekahi mau hana hoʻoponopono, hiki i kahi noho hoʻokahi ke hoʻokipa i nā koi o ka mea maʻi no ka wā lōʻihi a e ulu mau ana. Loaʻa i kēia ka loaʻa ʻana o kahi laula noho i hiki ke hoʻololi ʻia i hiki iā ʻoe ke hoʻololi mau i ka noho e kūpono i ka nui o ka mea maʻi, me ka nānā ʻole i ka loaʻa ʻana a i ʻole ka lilo ʻana o ke kaumaha i ka manawa. Kōkua kēia i ka hōʻoia ʻana e hoʻonohonoho pono ʻia ka mea maʻi ma nā noho ʻai me nā lima no ka poʻe ʻelemakule.

3. Nā huila

ʻOi aku ka maʻalahi o nā ʻohana a i ʻole nā ​​​​mea mālama e hoʻoneʻe i ka mea maʻi mai ko lākou lumi moe i kahi lumi lā, lumi hoʻokipa, a i ʻole ma waho e leʻaleʻa i nā hoʻoulu a me nā manaʻo like ʻole ke noho ka mea maʻi i kahi noho i lako me nā huila. ʻO kēia no ka mea hiki i nā noho huila ke hiki ke neʻe i kahi home a i ʻole hale mālama ʻoi aku ka wikiwiki. Hoʻoulu kēia i ka pilikanaka a me ka hoʻopili ʻana me nā kamaʻāina ʻē aʻe o ka home mālama a i ʻole nā ​​lālā ʻē aʻe o ka ʻohana o ka mea maʻi. ʻO nā huila he mea nui i kēlā me kēia nā noho ʻai me nā lima no ka poʻe ʻelemakule hāʻawi ʻia e Seating Matters.

4. ʻO ka hoʻoponopono ʻana i ke kaomi ma ke ʻano maʻamau

E koi ana kāu mea aloha i ka hoʻokele kaomi ʻana ma ko lākou mau noho ʻai me nā lima no ka poʻe ʻelemakule inā ʻaʻole hiki iā lākou ke hoʻololi i ko lākou kaumaha ke hōʻoluʻolu ʻole lākou i ka noho ʻana no ka manawa lōʻihi a i ʻole e noho lōʻihi i ka lā. ʻO ka hoʻonui ʻia ʻana o ka hōʻoluʻolu a me ka emi ʻana o ka ulu ʻana o ka maʻi maʻi maʻi he mau pōmaikaʻi nō hoʻi ia o ka hoʻomalu ʻana i ke kaomi ma loko o ka noho (nā ʻeha moe). ʻO nā maʻi maʻi mai ke kaomi ʻana paha he ʻeha a hōʻeha paha. ʻAʻole pono e hoʻohaʻahaʻa i ke kiʻekiʻe o ka paʻakikī a me ka nui o nā pilikia e hiki mai ana i ka maʻi ʻeha.

5. Kākoʻo no ke Poʻo

ʻO ka poʻe maʻi ʻilihune a emi ʻole ka mana o ke poʻo, pono lākou i ke kākoʻo poʻo hou, hiki ke hele mai ma ke ʻano o kahi uluna poʻo i kūkulu ʻia a i ʻole kekahi ʻano kākoʻo poʻo i kūkulu ʻia i loko o ka noho. Mālama kēia i ka hōʻoluʻolu a me ke kākoʻo o ka mea maʻi ma ke poʻo, ka ʻāʻī, a me ka iwi kuamoʻo. Ma muli o ka hiki ʻole o ka hoʻomalu poʻo ke hoʻopilikia i ka hiki o ka mea maʻi ke hanu a me ka ʻai ʻana, pono ke kākoʻo i ke poʻo o ka mea maʻi inā paʻakikī ka mea maʻi i ka mālama ʻana i ke poʻo kūʻokoʻa.

6. Kākoʻo Lateral

Hiki i nā kākoʻo lateral ke kanaka e noho ana ma ka nā noho ʻai me nā lima no ka poʻe ʻelemakule  no ka mālama ʻana i ko lākou kino i ke kūlana waena, ʻoi aku ka paʻakikī o ka hoʻokō ʻana i ka wā e luhi ai nā ʻiʻo, a huki ka ʻumekaumaha i ko mākou kino i mua i ka wā e noho ana. He ʻoiaʻiʻo kēia i ka wā e noho lōʻihi ana ko mākou kino. Hiki ke hoʻonui ʻia ke kiʻekiʻe o ka hōʻoluʻolu ma o ka hoʻohana ʻana i nā kākoʻo ʻaoʻao, hiki ke hoʻopōmaikaʻi i ka hanu ʻana, ale ʻana, a me nā ʻōnaehana hoʻoheheʻe ʻana o kēlā me kēia kanaka, i hoʻopili ʻia e ko lākou kūlana a me ke ʻano.

7. wāwae wāwae

ʻO ko mākou mau wāwae ke kuleana no ka lawe ʻana i 19% o ko mākou kaumaha kino holoʻokoʻa. Manaʻo ka mea maʻi i ka liʻiliʻi o ka neʻe ʻana a i ʻole ka neʻe ʻole. I kēlā hihia, pono lākou e hiki ke hoʻouka i ko lākou mau wāwae ma kahi hoʻomaha wāwae, kahi wāwae wāwae, a i ʻole ka lepo e mālama pono i ka paʻa ʻana a me ka hoʻopaʻa ʻana i ka puʻe hou i ke kino. E hoʻoholo pehea e holomua ai ko lākou kūlana i ka manawa. No ka laʻana, hiki i ka mea maʻi ke neʻe i kēia manawa. Eia nō naʻe, e emi ana ko lākou pae o ka neʻe ʻana i loko o nā mahina ʻeono a i ʻole hoʻokahi makahiki e hiki mai ana - e hoʻomau ka noho i ka hoʻokō ʻana i ko lākou pono ke hiki ʻole ke kū iā lākou iho?