Nā pono o ka hoʻohanaʻana i nā noho kiʻekiʻe no nā pilikia o nā pilikia me ka pūʻana

Nā pono o ka hoʻohanaʻana i nā noho kiʻekiʻe no nā pilikia o nā pilikia me ka pūʻana

E like me kā mākou mau makahiki, e loaʻa ana ko mākou mau kino e hiki ke hana i kekahi mau hana, e like me ke nohoʻana a iʻole e kū ana,ʻoi aku ka paʻakikī. No nā poʻe'ē aʻe me nā pilikia hip, hiki ke paʻakikī kēia. Eia nō naʻe, he mau hopena maʻalahi e hiki ke hoʻomaikaʻi nui i kā lākouʻano o ke ola, e like me ka hoʻohanaʻana i nā noho kiʻekiʻe. Ma kēiaʻatikala, e kūkākūkā mākou i nā pono o ka hoʻohanaʻana i nā noho kiʻekiʻe no nā pilikia o nā meaʻelua a me nā mea e noʻonoʻo ai i ka wā e koho ai i ka noho pono.

No ke aha e hoʻohana ai i nā noho kiʻekiʻe no nā poʻe kahiko a me nā pilikia o ka hip?

ʻO nā poʻe makua kāne me nā pilikia o ka hip e alo ana i kahi mau pilikia kino e hiki ai ke paʻakikī a kū i lalo a kū i lalo. I ka manawa e hoʻopilikiaʻia nā hips e nā kūlana e like me ka'ōpū, hiki iā ia ke hōʻeha, paʻakikī i ka neʻeʻana a i waho o nā noho ma kahi kiʻekiʻe. Hiki i nā mea kiʻekiʻe ke hoʻonui i kēia mau pilikia ma ka hoʻonuiʻana i ka mamao ma waena o ka noho a me ka lepo.

Pōmaikaʻi o nā noho kiʻekiʻe

1. Hoʻemi ʻia ka ʻeha a me ka ʻehaʻeha

ʻO nā kānaka makua me nā pilikia o ka hopu eʻike i kaʻeha a iʻole kaʻehaʻana i ka wā e noho ana a kū i luna. Ma ka hoʻohanaʻana i nā noho ma nā noho kiʻekiʻe, he nui ka mamao o ka honua, aʻaʻole e piʻi ka noho o ka nui, no lailaʻaʻole i kūleʻa ka nui o kaʻeha a me ka leʻaleʻa i ke kālā.

2. Hoʻonui i ke kūʻokoʻa

ʻO ka paʻakikī e noho ana a kū paha mai kahi noho e hiki ai ke hōʻemi i ke kūʻokoʻa kūʻokoʻa o kekahi kanaka, no ka koiʻana iā lākou e hilinaʻi i ke kōkua o kekahi. E hoʻohana ana i nā noho kiʻekiʻe e hoʻohana maʻalahi ai i nā poʻeʻelua e noho ai a kū i ko lākou kūʻokoʻa a me ka hoʻomaikaʻiʻana i ko lākouʻano o ke ola.

3. Hoʻomaikaʻi i ka palekana

No kēlā me kēia kanaka me nā pilikia hip, e hāʻule i kahi hopohopo koʻikoʻi. Hāʻawi kahi noho kiʻekiʻe i kahi paʻa hou a hōʻemi i ka pilikia o ka hāʻule e ka hanaʻana i ka maʻalahi e noho ai me kaʻole o ka hoʻopauʻana i ke kaulike.

4. Aʻu ʻoe mik

Hele mai nā mea kiʻekiʻe i loko o nāʻano o nāʻano a me nā hoʻolālā, e maʻalahi ai e loaʻa kahi noho e kūpono i nā mea hoʻohana a me nā pono o ka mea hoʻohana a pono. Ināʻoe eʻimi nei i kahi hoʻolālā lāʻau maʻalahi a iʻole he koho hou aʻe hou aʻe, aia kahi noho kiʻekiʻe ma laila e pili ana i kahi makemake'ē aʻe.

5. ʻoluʻolu

ʻOiai e hoʻohana ana i nā noho kiʻekiʻe e hiki ai i nā noho kiʻekiʻe ke hāʻawi i kahi o nā pōmaikaʻi,ʻo kekahi o nā mea maʻalahi loa i loaʻa iā lākou ka mea e hāʻawi ai. Me ka kiʻekiʻe i hoʻohuiʻia, e noho ana a kū i maʻalahi, hiki ke mālama i ka manawa a hōʻemi i nā hana i kēlā me kēia lā.

E noʻonoʻo ana i ke kohoʻana i kahi noho kiʻekiʻe

Ke koho nei i kahi noho kiʻekiʻe no kahi kanaka kahiko me nā pilikia o ka huiʻana, aia kekahi mau mea e noʻonoʻo ai.

1. Noho Kiʻekiʻe

ʻO ke kiʻekiʻe o ka nohoʻana kekahi o nā noʻonoʻo nui loa. Pono,ʻo ka kiʻekiʻe kiʻekiʻe e noho ma waena o 18-20 i loko o ka'āina, e hāʻawi ana i kahi lōʻihi e noho ai a kū i lalo.

2. Hohonu Noho

He mea nui ka hohonu o ka noho i ka wā e koho ai i kahi noho kiʻekiʻe. Hiki i kahi noho hohonu ke hāʻawi i ka hōʻoluʻolu maikaʻi a kākoʻo, akā he hohonu loa keʻano he hohonu e kū pono ai. E like me ke kānāwai maʻamau, e pahuhopu no ka hohonu o kahi noho ma waena o 16-18 mau iniha.

3. Nā hoʻomaha lima

Hiki i kahi noho kiʻekiʻe me nā mea hana i hiki ke hāʻawi i ka hoʻohui a me ke kākoʻoʻana, e hoʻomaʻamaʻa a kū hou i ke noho a kū i luna. E nānā i nā noho me nā mea hōʻeha ikaika e hiki ke kākoʻo i ke kaupaonaʻana o kēlā kanaka.

4. Gm i

ʻO ka hope loa, eʻoluʻolu ka noho e noho ma nā manawa lōʻihi. E nānā i nā noho me nā wahi kūpono a me ke kākoʻo e hōʻemi i kaʻeha a me kaʻoluʻolu i ka wā e hoʻohana ai.

ʻeaohaohaohao

No nā poʻe kahiko me nā pilikia hip, e hoʻohana ana i kahi noho kiʻekiʻe e hiki ke hana i kahiʻokoʻa koʻikoʻi ma ko lākouʻano o ke ola. Ma ka hōʻemiʻana i kaʻeha a me kaʻehaʻole, hoʻonui i ke kūʻokoʻa, hoʻomaikaʻi hou i ka palekana, a me ka hāʻawiʻana i nā mea hou aku, a me ka hoʻolakoʻana i nā nohona he nui. Ke koho nei i kahi noho kiʻekiʻe, e noʻonoʻo i ke kiʻekiʻe, hohonu, nā lima, nā mea e hōʻoluʻolu i nā pono o ka mea hoʻohana. Me ka noho kūpono, hiki i nā kānaka he mai nā kānaka kahiko e hōʻoluʻolu i nāʻano ola a me ke kūʻokoʻa, hoʻomaikaʻi i ko lākou olakino a me ka maikaʻi.