Hip problemləri olan yaşlılar üçün ali stullardan istifadəin faydaları

Hip problemləri olan yaşlılar üçün ali stullardan istifadəin faydaları

Yaşlandıqca bədənlərimiz, oturmaq və ya dayanmaq kimi müəyyən fəaliyyətlər edə biləcək dəyişikliklər yaşayır. Hip problemləri olan yaşlı şəxslər üçün bu xüsusilə çətin ola bilər. Xoşbəxtlikdən, yüksək stullardan istifadə etmək kimi həyat keyfiyyətlərini çox yaxşılaşdıra biləcək sadə həllər var. Bu yazıda, yüksək keyfiyyətli şəxslər üçün yüksək stullardan və sağ kreslo seçərkən nə düşünmək barədə məlumatların faydalarını müzakirə edəcəyik.

Niyə hip problemləri olan yaşlı şəxslər üçün ali stullardan istifadə edirsiniz?

Hip problemləri olan yaşlı şəxslər, oturmağı və ya ayağa qalxmağı çətinləşdirə biləcək bir sıra fiziki problemlərlə üzləşirlər. Kalçalar artrit kimi şəraitdən təsirləndikdə, bu, stullarda stullarda və xaricində olmağı çətinləşdirən ağrı, sərtliyə və hərəkətlərin azaldılmasına səbəb ola bilər. Ali stullar bu mövzuları oturacaq və yer arasındakı məsafəni artıraraq, fərdlərin stulun içərisinə endirilməsini və ya ondan ayağa qalxmasını asanlaşdıraraq bu mövzuları yüngülləşdirə bilər.

Ali stulların faydaları

1. Azaldılmış Ağrı və Narahatlıq

Hip problemləri olan yaşlı şəxslər oturarkən və ya dayanarkən ağrı və ya narahatlıq yaşaya bilər. Ali stullardan istifadə etməklə yer və oturacaq arasındakı məsafə artmaqdadır, beləliklə itburnu yaşanan, ağrı və narahatlıq miqdarını azaltmaq məcburiyyətində deyil.

2. Müstəqillik artdı

Oturmaq və ya stuldan durmaqda çətinlik çəkən bir insanın müstəqilliyini azalda bilər, başqalarının köməyinə güvənməyə məcbur edir. Ali stullardan istifadə, yaşlı şəxslərin oturmaq və öz müstəqilliyini artırmaq və həyat keyfiyyətlərini yaxşılaşdırmaq üçün özləri üzərində dayanmağı asanlaşdırır.

3. Təkmilləşdirilmiş Təhlükəsizlik

Hip problemləri olan şəxslər üçün düşənlər əhəmiyyətli bir təhlükəsizlik narahatlığı ola bilər. Ali bir stul əlavə sabitlik təmin edir və aşağı oturmağı və balansını itirmədən oturmağı asanlaşdıraraq düşmə riskini azaldır.

4. Müxtəlif

Ali stullar bir sıra üslub və dizaynlarda gəlir, istifadəçinin seçimlərinə və ehtiyaclarına uyğun bir stul tapmağı asanlaşdırır. Sadə bir taxta dizayn və ya daha müasir bir donuzlu bir seçim axtarırsınızsa, demək olar ki, hər hansı bir üslub üstünlüklərinə uyğun bir daha yüksək stul var.

5. Rahatlıq

Ali stullardan istifadə edərkən bir sıra faydalar verə bilər, ən sadə üstünlüklərdən biri təklif etdikləri əlavə rahatlıqdır. Əlavə hündürlükdə, oturma və dayanan daha asan olur, bu da gündəlik fəaliyyət göstərərkən vaxta qənaət və stressi azaldır.

Daha yüksək stul seçərkən mülahizələr

Hip problemləri olan yaşlı bir şəxs üçün daha yüksək bir stul seçərkən, düşünmək üçün bir neçə amil var.

1. Oturacaq Hündürlüyü

Kafedranın hündürlüyü ən vacib mülahizələrdən biridir. İdeal olaraq, oturacaq hündürlüyü yerdən 18-20 düym arasında olmalıdır, oturmaq və daha asan durmaq üçün kifayət qədər məsafə təmin etmək lazımdır.

2. Oturacaq dərinliyi

Daha yüksək bir stul seçərkən oturacaq dərinliyi də vacibdir. Daha dərin bir oturacaq daha rahat rahatlıq və dəstək verə bilər, lakin çox dərinliyi də ayağa qaldırmaq üçün daha da gücləndirə bilər. Ümumi bir qayda olaraq, 16-18 düym arasındakı oturacaq dərinliyini hədəfləyin.

3. Qolaltılar

Armrests olan daha yüksək bir stul əlavə sabitlik və dəstək verə bilər, oturub dayanmaq və dayandırmaq üçün daha təhlükəsiz hala gətirə bilər. Şəxsin çəkisini dəstəkləyə bilən möhkəm qoltuqları olan stul axtarın.

4. Təsəllik

Nəhayət, stul uzun müddət oturmaq üçün rahat olmalıdır. Genişləndirilmiş istifadə zamanı ağrı və narahatlığı azaltmaq üçün adekvat padding və dəstək ilə stullar axtarın.

Bitişi

Hip problemləri olan yaşlı şəxslər üçün, daha yüksək bir kreslo istifadə etmək, həyat keyfiyyətində əhəmiyyətli bir fərq edə bilər. Ağrı və narahatlığı azaltmaqla, müstəqilliyi artıraraq, təhlükəsizliyin artırılması və əlavə rahatlığı təmin etmək, ali stullar bir insanın gündəlik təcrübəsini artıra bilər. Daha yüksək bir stul seçərkən, istifadəçinin fərdi ehtiyaclarına cavab verməsini təmin etmək üçün hündürlüyü, dərinliyi, qoltuqlarını və rahatlığını nəzərdən keçirin. Doğru kafedra ilə yaşlı şəxslər daha çox hərəkətlilik və müstəqillik əldə edə bilər, ümumi sağlamlıq və rifahlarını yaxşılaşdırırlar.