Жапи проблемаларымен қарттар үшін жоғары орындықтарды қолданудың артықшылықтары

Жапи проблемаларымен қарттар үшін жоғары орындықтарды қолданудың артықшылықтары

Біз жасымыздай, біздің органдарымыз белгілі бір іс-әрекеттерді жүзеге асыратын өзгерістерге ие, мысалы, отыру немесе тұру, қиынырақ. Жапи проблемалары бар қарт адамдарға арналған, бұл әсіресе қиын болуы мүмкін. Бақытымызға орай, жоғары орындықтарды пайдалану сияқты олардың өмір сүру сапасын едәуір жақсартатын қарапайым шешімдер бар. Бұл мақалада біз қарт адамдарға арналған жоғары орындықтарды жамбас проблемалары бар және дұрыс орындықты таңдаған кезде ескерудің артықшылықтарын қарастырамыз.

Неліктен хип-проблемалары бар егде жастағы адамдар үшін жоғары орындықтарды қолдану керек?

Жазбалар проблемалары бар егде жастағы адамдар бірқатар физикалық қиындықтарға тап болады, бұл отыруға немесе тұруға мүмкіндік беретін қиындықтарға тап болады. HIPS-тің артрит сияқты жағдайлар әсер еткен кезде, ол ауырсынуды, қаттылыққа және төмен қозғалыс диапазонына әкелуі мүмкін, бұл стандартты биіктіктегі орындықтарға түсуді қиындатады. Жоғары орындықтар осы мәселелерді орындық пен жер арасындағы қашықтықты көбейту арқылы жеңілдетеді, бұл жеке тұлғаларды орындыққа түсіп немесе одан асып кетуді жеңілдетеді.

Жоғары орындықтардың артықшылықтары

1. Ауырсыну мен ыңғайсыздықты азайту

Жаман проблемалары бар қарт адамдар отыру немесе тұрып жатқанда ауырсыну немесе ыңғайсыздық сезінуі мүмкін. Жоғары орындықтарды қолдану арқылы жер мен орын арасындағы қашықтық күшейе түседі, сондықтан жамбас көп иілмеуі керек, сондықтан ауырсыну мен ыңғайсыздық мөлшерін азайту керек.

2. Тәуелсіздіктің жоғарылауы

Кафедрадан отыру немесе тұру қиындықтары жеке адамның тәуелсіздігін төмендетуге, оларды басқалардың көмегіне сүйене отырып, оларды мәжбүрлейді. Жоғары орындықтарды пайдалану қарт адамдарға өздеріне отыруға және өздері тұруға, тәуелсіздігін арттыруды және олардың өмір сүру сапасын жақсартуды жеңілдетеді.

3. Жақсартылған қауіпсіздік

ЖАҢАЛЫҚТАРЫМДАРЫМДАР үшін, құлаулар қауіпсіздігі маңызды бола алады. Жоғары орындық қосымша тұрақтылықты қамтамасыз етеді және құлдырау қаупін кетіреді, оны отыруды жеңілдетеді және тепе-теңдікті жоғалтпай тұр.

4. Көрісті

Жоғары орындықтар бірқатар стильдер мен дизайн бойынша келеді, бұл пайдаланушының қалауына және қажеттіліктеріне сәйкес келетін орындықты табуды жеңілдетеді. Қарапайым ағаш дизайнын немесе заманауи жұмсақ нұсқаны іздеп жүрсеңіз де, кез-келген стильдің артықшылығы бар ма?

5. Ыңғайлылық

Жоғары орындықтарды пайдалану кезінде бірқатар жеңілдіктер ұсына алады, ең қарапайым артықшылықтардың бірі - олар ұсынған ыңғайлылық. Қосылған биіктікте, отыру және тұру оңайырақ болады, бұл уақытты үнемдейді және күнделікті әрекеттерді орындау кезінде стрессті азайтады.

Жоғары орындықты таңдау кезінде пікірлер

Қартаюға арналған жоғары орындықты HIP проблемалары бар жоғары орынды таңдаған кезде, қарастырылатын бірнеше факторлар бар.

1. Орынның биіктігі

Кафедраның биіктігі - маңызды пікірлердің бірі. Ең дұрысы, орындықтың биіктігі жерден 18-20 дюйм аралығында болуы керек, отыру үшін жеткілікті қашықтықта, жеңіліп, жеңілдейді.

2. Отырғызу тереңдігі

Орындық тереңдігі жоғары орындықты таңдаған кезде де маңызды. Терең орындық жақсы жайлылық пен қолдауды қамтамасыз ете алады, бірақ тереңдігі тым көп болуы мүмкін. Жалпы ереже ретінде, отыру тереңдігі 16-18 дюйм аралығында.

3. Қолтықтар

Артриттегі бар жоғары орындық қосымша тұрақтылық пен қолдауды ұсына алады, оны отыруға және тұруға қауіпсіз етіп, қауіпсіз етеді. Жеке тұлғаның салмағын көтере алатын орындықтарды іздеңіз.

4. ComfortComment

Соңында, кафедра ұзақ уақыт отыруға ыңғайлы болуы керек. Ұзартылған қолданылған кезде ауырсыну мен ыңғайсыздықты азайту үшін жеткілікті толтырғыш пен қолдау бар орындықтарды іздеңіз.

Аяқтауы

Жапи проблемалары бар егде жастағы адамдар үшін жоғары орындықты пайдалану олардың өмір сүру сапасына айтарлықтай айырмашылық жасай алады. Ауырсыну мен ыңғайсыздықты азайту, тәуелсіздікті арттыру, қауіпсіздікті жақсарту және қосымша ыңғайлылық беру арқылы, жоғары орындықтар жеке адамның күнделікті тәжірибесін көтере алады. Жоғары орындықты таңдаған кезде оның пайдаланушының жеке қажеттіліктеріне сәйкес келетіндігін, тереңдігін, шынтақшаларды және жайлылықты ескеріңіз. Қамық орынбасарымен қарт адамдар үлкен ұтқырлық пен тәуелсіздікке, олардың жалпы денсаулығы мен әл-ауқатын жақсартуға мүмкіндік береді.