Girîngiya kursiyên rehet ji bo kal û pîran

Ma we qet meraq kiriye ka çi hin xaniyên lênêrînê ji yên din rehettir dike ji rihspiyan re? Faktora herî girîng bê guman jêhatîbûn, empatî û jêhatiya lênihêrkeran e. Lê tiştek din heye ku rolek mezin di danasîna kalîteya karûbarê mala lênihêrîna we an navenda teqawidbûnê de dilîze. Meraq dikim ez behsa çi dikim. Wusa dixuye ku ew tiştek pir piçûk û bê zirar e lê ew di hêsankirina mezinên li sazgehê de rêyek dirêj diçe. Ez behsa wê dikim kursiyên rehet ji bo kal û pîr  Bê guman her xaniyek lênêrînê hewl dide ku tiştên çêtirîn mobîlyayê bikire lê ya ku xaniyên lênêrîna baş ji navînî cûda dike rehetiya wan kursiyan e.

Her çend hûn rihspiyan bi her awayê din ê gengaz hêsan bikin. Ger we kêmasiya faktora rehetiyê nebe wê hingê dibe ku hûn ji karûbarê nerazî bin û dixwazin derkevin derve. Bi temen re, mirovahî ye ku meriv pirsgirêkên tenduristiyê yên sivik û giran biceribîne. Tewra rihspiyên ku bi nexweşiyek kronolojîk an giran re neceribîne jî dibe ku ji ber qelsiya temenî hîn jî hewceyê alîkarî û rehetiya zêde bibin. Pîrbûn tiştekî rast e ku bi vî awayî bandorê li hemû kal û pîran dike. Ji ber vê yekê wekî karmendek li sazgehek lênihêrînê, hûn hewce ne ku pê ewle bin ku hûn rehetiya xwestinê pêşkêşî wan bikin.

Girîngiya Kursiyên Elder yên rehet

Bê şik, faktora rehetiyê di kursiyên ji bo rihspiyan de pir girîng e. Ew ji hêla mezinan ve ne tenê aliyek luks e, belkî hewcedariya wan e. Bê kursiyek rehet, ew ê bi nerehetiyê re rû bi rû bimînin lê ne tenê ew e. Ew îhtîmala êşa movikan, dijwariya domandina hevsengiyê, û bandorên giran ên li ser piştê ye ku dikare ji mezinan re pir zirardar be. Kursiyên rehet bi gelek awayên ku hûn nekarin xeyal bikin alîkariya rihspiyan dikin. Hin awayên herî berbiçav ên ku kursiyên rehet ji bo mezinan girîng in li jêr têne parve kirin:

·   Piştgiriya movik û masûlkeyan:   Kursiyên rehet ên ji bo kal û pîran bi rengek ergonomîk hatine sêwirandin ku piştgirîya xwestî ji movik û masûlkan re peyda dike. Ev kursî li ser pişt, hestiyê hip, û çokan tengahî an zextê nakin. Ev kursî jî movikên we rehet û rehet dihêlin. Ew bi rengekî hatine sêwirandin ku rehet radibin û rûnin bêyî ku zextek nedilxwaz li ser her perçeyek laş bikin. Kursiyên weha ji bo rihspiyên ku êşa masûlkan dikişînin bêkêmasî ne, pirsgirêkên musculoskeletal, û bi taybetî arthritis. Ji bo mezinên weha, ev kursî bextewariyek bêkêmasî ne û ew tercîh dikin ku van kursiyan hebin, nemaze li xaniyên xwe.

·   Kêmtir rîska birînên zextê:   Hin pîr ji pirsgirêkên tevgerê dikişînin. Ji wan rihspî re alîkarî lazim e ku bimeşin an arîkarek meşê bikar bînin (wek rêvebirek mezin). Tevgera mezinên weha pir kêm e, ji ber vê yekê şansek mezin heye ku ew birînên zextê ji rûniştina li yek cîhek bi demjimêrên dirêj çêbibin. Ji bo ku hûn bi vê pirsgirêkê re mijûl bibin, yekane rê ev e ku hûn pê ewle bibin ku we heye kursiyên rehet ji bo kal û pîr  li mala lênêrîna we. Kursiyên rehet bi birûskek rast têne çêkirin ku pêşî li şînbûna birînên zextê digire. Kulîlka di van kursiyan de di heman demê de piştrast dike ku giraniya kal û pîran bi yekdengî belav dibe ku ev jî îhtîmala birînên zextê kêm dike.

·   Gera xwînê çêtir kirin:  T ew kursiyên ku bi şûştinek rehet têne pozîsyonek rûniştinê ya çêtir pêşkêşî dikin ku ji bo baştirkirina gera xwînê di laş de dibe alîkar. Dema ku kal û pîr li cîhek rûniştin ku laşê wan di aramiyê de digire, wê hingê xwîna laşê wan bi rengek xwestî diherike û hemî organan saxlem digire û tenduristiya laşî ya giştî baştir dike. Ev bi taybetî ji bo wan rihspiyên ku mexdûrên gerguhêziya xirab in pir girîng e.

·   Helwestê çêtir dike:   Kursiyên ku hatine sêwirandin digel ku rehetiyê di hişê xwe de digirin pozîsyona kal û pîran baştir dikin. ew arîkariya rihspiyan dikin ku li pozîsyona ku ji bo piştek saxlem tê xwestin rûnin. Parastina pozîsyona baş ji pîran re dibe alîkar ku pêşî li êşa piştê bigirin û piştê di pozîsyona xwestinê de bihêlin. Helwesta çêtir tê wateya jiyanek çêtir û tenduristiya laşî ya çêtir.

·   Better Mobility:  Kursiyên ku alîkariya kal û pîran dikin ku bi rihetî tê de rûnin û rabin, şansê tevgerê çêtir dike. Di gihîştina van kursiyan de, kal û pîr ne hewceyî alîkariya derveyî ji lênihêrkeran an piştgiriya arîkariya meşê ne. Ji ber vê yekê ew dikarin kengî bixwazin dikarin rabin bêyî ku li benda alîkariyê bin an jî bi nerehetiyekê re rû bi rû bimînin. Kursiyên rehet ên ji bo kal û pîran ên ku bi bilindahiya rûniştina têr, pişta piştê, û rawestana destan têne, tevgerîna di nav kal û pîran de ku serxwebûnê dide wan zêde dike.

·   Baweriyê zêde dike:   Wekî ku li jor hate rave kirin, kursiyên rehet ên ji bo kal û pîran tevger û serxwebûnê zêde dikin ku baweriya wan zêde dike. Dizanin ku ew dikarin rabin û li ser xwe rûnin, baweriya wan zêde dike û hestek serfiraziyê dide wan ku ji bo tenduristiya wan a derûnî û hem jî laşî pir girîng e.

·   Tevlêbûna Civakî:   Gava ku bi kursiyên rehet têne peyda kirin, kal û pîr îhtîmal e ku ji hawîrdora xwe kêfxweş bibin û bêtir civakî bibin. Bê guman, kursiyên nerehet ji bo rihspiyan ne ew qas bixêrhatin in ji ber ku ew tercîh dikin ku piraniya demê di nav nivînên xwe de derbas bikin. Berevajî vê, hebûna kursiyên rehet şansek dide mezinan ku bi saetan bi rehetî rûnin û rê dide wan ku bi yên din re bi erênî têkilî daynin û beşdarî çalakî û nîqaşên civakî bibin. Ev jî ji wan re dibe alîkar ku bi awayekî çalak beşdarî bûyer û kombûnên civatê bibin ku hewcedariya xwe ya civakî bicîh bînin û wan çalak bihêlin. Kal û pîr çiqas bi civakî ve mijûl bibin, dê tenduristiya wan a derûnî jî baştir be. Dema ku piştgirî ji wan re were kirin ku dema xwe bi berhemdar derbas bikin wê hingê ew dikarin dema xwe ji bo baştirkirina civaka ku tê de dijîn bixebitin.

·   Beranî:   Xwarinên rehet jî ji bo karanîna pîran ewle ne. Ji ber ku hebûna wusa ye kursiyên rehet ji bo kal û pîr  tê wê wateyê ku ew ê cîhê rûniştinê yê guncan hebe ku ew dikarin li wir rawestin û rûnin bêyî ku rûdanek nebaş bibînin. Kursiyên nerehet dibe ku bibe sedema qezayên wekî hejandin an ziravbûn ku dikare bibe sedema êşek sivik û giran. Ji ber vê yekê kursiyên rehet ji bo mezinan girîng in ji ber ku ew xwediyê taybetmendiyên aramiyê ne ku ji bo ewlehiya wan hewce ne. Ewlehî ji bo kal û pîran xemek pir mezin e ji ber ku qezayek xuya ya sivik dikare wan pir xirab bandor bike. Ji ber vê yekê ye ku laşê kal û pîran qels û lawaz e. Ji ber vê yekê tenê bûyerek şemitînê dikare bibe sedema wan gelek êş û tewra dikare bibe sedema şikestinan ku dikare lênihêrîna wan a taybetî bi mehan biparêze.

·   Rêveberiya êşê:   Pir kal û pîr nexweşên nexweşiyên kronîk in ku ji ber vê yekê ew di laşê xwe de êşa kronîk dikişînin. Ev êş bi pêşkêşkirina cîhek rehet a rûniştinê dikare were rêvebirin û kêm kirin. Ev kursî bi rengek ergonomîk hatine sêwirandin ku laş di pozîsyona çêtirîn gengaz de digire. Dema ku masûlk û organ rehet dibin ew kêm dibe ku êş û nerehetiyê hîs bikin. ji ber vê yekê kursiyên rehet ji bo kal û pîrên ku rojane êşa laş dikişînin û dixwazin çareseriyek ji bo birêvebirina êşa xwe hebin, pêdivî ye.

·   Qalîteya jiyanê:   Kursiyên rehet ji bo rûniştin û rihetbûnê cîhek rehet pêşkêş dikin, kalîteya jiyana kal û pîr çêtir dikin. Rihspiyan bi rastî dest bi jiyan û zewqê dikin dema ku hawîrdorek rehet ji wan re tê peyda kirin ku livîna wan ne sînorkirî ye. Rehetî ji bo alîkariya rihspiyan ku di çalakiyên rojane de çêtir performansê bikin rêyek dirêj diçe. Di heman demê de wan ji hêla laşî ve saxlem û di aştiya derûnî de jî dihêle. Digel vê yekê, kalîteya jiyanê ya çêtir jî ji wan re dibe alîkar ku ew erêniya ku ji bo jiyanek xweş hewce dikin bistînin.

·  Bandora xwerû li gorî hewcedariyên kesane:   Kursiyên rehet ên ji bo kal û pîran carinan bi taybetmendiyên din ve têne ku asta rehetiya kal û pîran bilind dike. ev kursî hin bandorên xwerû pêşkêşî dikin ku dikarin ji kal û pîran re bi hewcedariyên xwe yên taybetî yên kesane re bibin alîkar. Ev ji ber ku dibe ku hewcedariyên kesane yên rihspiyan ji hev cûda cûda bibin. Ji ber vê yekê ew dikarin kursiyek ku berê xwedan taybetmendiyên ku ew dixwazin bikirin an jî kursiyek taybetî ya çêkirî bipirsin. Meraq dikim ka ez behsa kîjan bandorên xwerû? Mînakî, hin kal û pîr êşa piştê dikişînin, ji ber vê yekê ew hewceyê kursiyên rûniştî yên ku ji rehetiyê tawîz nadin hewce dikin.

·  Piştgiriya ji bo şert û mercên tenduristiyê:   C kursiyên rehet ên ji bo kal û pîran bi rengekî ku piştgirî ji bo şert û mercên tenduristiyê dirêj dike têne çêkirin. Ew dikarin ji kal û pîran re di gelek şert û mercên tenduristiyê yên ku ji bo kal û pîran (an nexweşan) dermankirina taybetî hewce dikin re kêrhatî bin. Mînakî, ew dikarin bi piştgirîyek çêtir ji bo movik û masûlkan bibin alîkar ku laş saxlem bimîne, û gera xwînê baştir bikin da ku pê ewle bibin ku hemî organ bêyî şikestin mîqdara xwînê ya xwestinê digirin. Feydeyên wusa yên ku dixuye piçûk rêyek dirêj diçin û piştgirî ji bo şert û mercên tenduristiyê çêtir pêşkêş dikin ku tenduristiya giştî ya laşî û derûnî ya kal û pîran baştir dike.