কিভাবে ergonomically ডিজাইন করা আসন নার্সিং হোম সিনিয়রদের স্বাধীন জীবনযাপন বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে

স্বায়ত্তশাসন মানুষের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে জন্য বয়স্ক জীবনযাপন নার্সিং হোমে। শারীরিক প্রতিবন্ধকতা সহ বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে স্বায়ত্তশাসন বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। যদিও তারা সাধারণত কীভাবে তাদের জীবনযাপন করতে চায় তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা রাখে, বাস্তবে তারা প্রায়শই সম্পূর্ণ স্বায়ত্তশাসনের সাথে কিছু সিদ্ধান্ত নিতে অক্ষম হয় বা শুধুমাত্র আংশিকভাবে সিদ্ধান্ত গ্রহণের সাথে জড়িত থাকে। এই কাজগুলি করার জন্য, বয়স্ক ব্যক্তিদের তাদের যত্ন নেওয়া লোকেদের উপর নির্ভর করতে হবে। যাইহোক, নার্সিং হোমের বয়স্ক বাসিন্দারা কীভাবে তাদের দৈনন্দিন জীবনে স্বায়ত্তশাসন বজায় রাখে এবং কীভাবে যত্নশীলরা তাদের সিদ্ধান্ত গ্রহণে জড়িত হতে পারে এবং এটি বাস্তবায়নে সহায়তা করতে পারে সে সম্পর্কে আমাদের বর্তমানে খুব সীমিত ধারণা রয়েছে।

বয়স্ক ব্যক্তিদের প্রয়োজনীয় শারীরিক কার্যকলাপের পরিমাণ ধীরে ধীরে বয়স এবং দুর্বলতার সাথে হ্রাস পেতে পারে। তাই শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং চলাফেরার জন্য বয়স্ক ব্যক্তিদের সঠিক বসার ভঙ্গি নিশ্চিত করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। অকুপেশনাল থেরাপিস্ট এবং ফিজিওথেরাপিস্টরা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ দিতে পারেন, তবে নার্সিং হোম প্রোগ্রামে অংশগ্রহণকারী হিসাবে আমাদের বয়স্ক ব্যক্তিদের যত্নের চাহিদাগুলিকে আরও ভালভাবে সমর্থন করার জন্য এই বিষয়ে একটি প্রাথমিক জ্ঞান থাকতে হবে। এই নির্দেশিকাটি আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে কীভাবে ergonomic আসনের নকশা বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য আরও ভাল সমর্থন এবং আরাম প্রদান করতে পারে, যার ফলে তাদের জীবনযাত্রার মান উন্নত হয়।

নার্সিং হোম প্রকল্পের জন্য গ্রুপ প্রয়োজন

ভাল গতিশীলতা সহ একজন বয়স্ক ব্যক্তি দিনে প্রায় ছয় ঘন্টা চেয়ারে কাটাতে পারেন, যখন সীমিত গতিশীলতার জন্য এই সময়টি 12 ঘন্টা বা তার বেশি হতে পারে। অতএব, চেয়ারগুলিকে শুধুমাত্র আরামদায়ক সমর্থন প্রদানের জন্যই নয়, এমন বৈশিষ্ট্যগুলিও থাকতে হবে যা তাদের অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করার জন্য প্রবেশ এবং বাইরে যাওয়া সহজ করে। একই সময়ে, চেয়ারের নকশাটিও বয়স্কদের ঘুরে বেড়ানোর ইচ্ছা এবং তাদের নিজেদের যত্ন নেওয়ার ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করবে। উদাহরণস্বরূপ, যুক্তিসঙ্গত উচ্চতা, আর্গোনমিক আর্মরেস্ট এবং দৃঢ় সমর্থন তাদের দাঁড়াতে বা আরও সহজে বসতে সাহায্য করতে পারে। এই চিন্তাশীল নকশা শুধুমাত্র বয়স্ক ব্যক্তিদের স্বাধীনতাই বাড়ায় না, বরং তাদের দৈনন্দিন গতিশীলতা বজায় রাখতে উৎসাহিত করে, যা আরও সক্রিয় এবং আত্মবিশ্বাসী জীবনের দিকে পরিচালিত করে।

সঠিক বসার ভঙ্গি

দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের পিঠ এবং ঘাড় ব্যথার একটি সাধারণ কারণ। সঠিক ক্রিয়াকলাপ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল হলেও, দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা অনেক বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি দৈনন্দিন বাস্তবতা, এটি সঠিকভাবে বসার ভঙ্গি বজায় রাখা বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। আপনার পিঠ সোজা রাখা, আপনার হাঁটু স্বাভাবিকভাবে বাঁকানো, এবং বসে থাকার সময় আপনার মাথা আপনার কাঁধের সাথে সারিবদ্ধ রাখা আপনার শরীরের চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে। সামনের দিকে বাঁকানো সাময়িকভাবে আরও স্বস্তি বোধ করতে পারে, তবে এটি মেরুদণ্ডের লিগামেন্টগুলিকে অতিরিক্ত প্রসারিত করতে পারে, যা দীর্ঘমেয়াদে পিঠে এবং ঘাড়ে ব্যথার কারণ হতে পারে। আমরা সিনিয়রদের একটি বজায় রাখতে উত্সাহিত করি ▁' নিরপেক্ষ মেরুদণ্ড ’ অবস্থান যতটা সম্ভব। অস্বস্তি এবং চাপ কমাতে সাহায্য করার জন্য এটি আদর্শ অবস্থান।

1. পিছনের সিট - মেরুদণ্ডের পেশীগুলিকে শিথিল করতে, ডিস্কের উপর চাপ কমাতে এবং দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকার ফলে সৃষ্ট অস্বস্তি দূর করতে চেয়ারের পিছনের অংশটি কিছুটা কাত করা উচিত।

2. আর্মরেস্ট - আর্মরেস্ট বাহুগুলির জন্য সমর্থন প্রদান করতে পারে এবং কাঁধ এবং উপরের পিঠের চাপ কমাতে পারে। আর্মরেস্টের উচ্চতা উপযুক্ত হওয়া উচিত যাতে সামনের বাহুগুলি স্বাভাবিকভাবে বিশ্রাম নিতে পারে, এবং বয়স্কদের বসতে এবং উঠতে সুবিধা দেয়, এইভাবে নিরাপত্তা বাড়ায়।

3. কটিদেশীয় সমর্থন - একটি অন্তর্নির্মিত কটিদেশীয় সমর্থন বা বহনযোগ্য কটিদেশীয় কুশন নীচের পিঠের স্বাভাবিক বক্ররেখা বজায় রাখতে এবং নীচের পিঠের চাপ কমাতে সহায়তা করে। এই ধরনের সহায়তা ডিভাইসগুলি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য বিশেষভাবে সহায়ক, কম ব্যয়বহুল এবং ব্যবহার করা সহজ হওয়ার সাথে সাথে একটি আরামদায়ক বসার অভিজ্ঞতা প্রদান করে, কটিদেশীয় স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য তাদের আদর্শ করে তোলে।

নার্সিং হোমের জন্য চেয়ার নির্বাচন করার সময় বিবেচনা

চেয়ারটি বয়স্কদের জন্য উপযুক্ত তা নিশ্চিত করার জন্য, অভ্যন্তরীণ মাত্রা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। এর মধ্যে রয়েছে আসনের উচ্চতা, প্রস্থ এবং গভীরতা এবং ব্যাকরেস্টের উচ্চতা।  

1. ▁প ো ন

নার্সিং হোম আসবাবপত্র নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক হওয়া উচিত এবং বাড়িতে একটি উষ্ণ, অ-ক্লিনিকাল পরিবেশ তৈরি করা উচিত। সর্বোপরি, কেউ এমন জায়গায় থাকতে চায় না যেখানে হাসপাতালের শৈলী সর্বত্র থাকে। ভাল নকশা বৃহত্তর আরাম হতে প্রমাণিত হয়েছে. উষ্ণ, স্বাগত জানানো আসবাবপত্রের নকশা বয়স্ক বাসিন্দাদের একটি নার্সিং হোমে বাড়িতে আরও বেশি অনুভব করতে সহায়তা করতে পারে। যাইহোক, টেকসই, পরিষ্কার করা সহজ এবং সত্যিই স্বাগত জানাতে পারে এমন আসবাব খুঁজে পাওয়া সহজ নাও হতে পারে।

ফ্যাব্রিক নির্বাচন আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর ▁শ ি লা লি ভি ং নকশা ডিমেনশিয়া বা আলঝেইমার রোগে আক্রান্ত বয়স্কদের জন্য, যারা তাদের আশেপাশের সাথে অপরিচিত হতে পারে, পরিষ্কার এবং স্বীকৃত প্যাটার্নগুলি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, ফুলের মতো রূপক নিদর্শন সহ আসবাবপত্রের কাপড়গুলি তাদের স্পর্শ বা ধরে রাখার চেষ্টা করতে পারে ▁' বস্তু ’ , এবং যখন এটি সম্ভব না হয়, তখন এটি হতাশা এবং এমনকি অবাঞ্ছিত আচরণের কারণ হতে পারে। অতএব, বয়স্ক বাসিন্দাদের চাহিদা মেটাতে এবং একটি উষ্ণ এবং নিরাপদ জীবনযাপনের পরিবেশ প্রদানের জন্য বিভ্রান্তিকর প্যাটার্ন এড়াতে আসবাবপত্রের কাপড় বেছে নেওয়া উচিত।

2. কার্যকরী নকশা

নার্সিং হোমে বসবাসকারী বয়স্ক ব্যক্তিদের নির্দিষ্ট শারীরিক চাহিদা থাকে যা একবার পূরণ হলে তাদের মেজাজ এবং স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে। নার্সিং হোমের জন্য আসবাবপত্রের পছন্দগুলি যতদিন সম্ভব বাসিন্দাদের স্বাধীন থাকতে সাহায্য করার উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত:

▁শ ে ল  চেয়ারগুলি মজবুত এবং ভাল গ্রিপ সহ আর্মরেস্টে সজ্জিত হওয়া উচিত যাতে বয়স্ক লোকেরা নিজেরাই উঠে বসতে পারে

▁শ ে ল  চেয়ারে স্বাধীন চলাফেরার জন্য শক্ত সিট কুশন থাকা উচিত এবং সহজে পরিষ্কার করার জন্য খোলা বেস দিয়ে ডিজাইন করা উচিত।

▁শ ে ল  আঘাত এড়াতে আসবাবপত্রের উপর কোন ধারালো প্রান্ত বা কোণ থাকা উচিত নয়।

▁শ ে ল  ডাইনিং চেয়ার একটি টেবিলের নীচে ফিট করার জন্য ডিজাইন করা উচিত, যা একটি হুইলচেয়ারের জন্য উপযুক্ত উচ্চতায় হওয়া উচিত, এটি বিভিন্ন প্রয়োজনের বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য ব্যবহার করা সহজ করে তোলে।

এই সমস্ত বৈশিষ্ট্য সহ একটি চেয়ার আপনার জন্য উপলব্ধ Yumeya :

T তিনি চেয়ারের হাত

আর্মরেস্টগুলি তাদের পক্ষে বসতে বা দাঁড়ানো সহজ করে তোলে এবং প্রত্যেকে যে স্বায়ত্তশাসন এবং আত্মবিশ্বাসের সন্ধান করছে তার জন্য এটি অপরিহার্য। আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত পাউডার লেপ ব্র্যান্ড টাইগারের সাথে কাজ করে, Yumeyaএর আর্মচেয়ারগুলি 3 গুণ বেশি টেকসই এবং সহজেই দৈনন্দিন ঠকঠক সহ্য করতে পারে। চেয়ারগুলি বছরের পর বছর ধরে দেখতে ভাল থাকবে। একই সময়ে, উচ্চ-শক্তির নকশা তাদের সর্বোত্তম শক্তি সমর্থন প্রদান করে, এবং পা এবং মেঝের মধ্যে কোণটি নিরাপত্তার কথা মাথায় রেখে ডিজাইন করা হয়েছে।

▁অ ্যা ল সি ল ু মি না ম   ▁ ডি গ্র ি মে স

▁অ ্যা ল সি ল ু মি না ম   ফ্রেমগুলি নার্সিং হোম প্রকল্পগুলিতে আসবাবপত্রের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় পছন্দ কারণ এগুলি জারা প্রতিরোধী, হালকা ওজনের এবং শক্তিশালী। এগুলি ছাঁচ করাও সহজ এবং কাঠের মতো বিভিন্ন পৃষ্ঠের অনুকরণ করতে পারে। বাণিজ্যিক গ্রেড ▁ ডা ক ে লুমিনিয়াম   একটি কাঠের চেহারা সহ ফ্রেমগুলি স্বাগতিক আবাসিক চেহারা থেকে বিঘ্নিত না করে যথেষ্ট সমর্থন এবং স্থায়িত্ব প্রদান করবে যা পরে চাওয়া উচিত সিনিয়র লিভিং পরিবেশ ▁ ডা ক ে লুমিনিয়াম   এটি একটি অ-ছিদ্রযুক্ত উপাদান, তাই এটি পৃষ্ঠের ব্যাকটেরিয়া এবং ছাঁচকে প্রতিরোধ করে, এটিকে আরও স্বাস্থ্যকর এবং বজায় রাখা সহজ করে তোলে, বিশেষ করে সিনিয়র জীবিত পরিবেশে।

দয়া করে মনে রাখবেন যে আপনি যদি এই চেয়ারগুলি কিনতে আগ্রহী হন তবে দয়া করে তাড়াতাড়ি আপনার অর্ডার দিন! অর্ডারগুলি যথাসময়ে উত্পাদিত এবং পাঠানো হয় তা নিশ্চিত করার জন্য, চীনে চীনা নববর্ষের ছুটির আগে আমাদের কাছে 30 নভেম্বরের কাট-অফ তারিখ রয়েছে। আপনার প্রকল্পের অগ্রগতি প্রভাবিত করতে পারে এমন পিক সিজন বিলম্ব এড়াতে দয়া করে তাড়াতাড়ি আপনার অর্ডার দিন।

পরিশেষে, নার্সিং হোমের লেআউট সম্পর্কে আমাদের কয়েকটি পরামর্শ রয়েছে:

স্থানিক বিন্যাস এবং নিরাপত্তা নকশা কার্যকরভাবে বয়স্কদের উপলব্ধি, মোটর, ভারসাম্য এবং স্মৃতির সমস্যাগুলিকে উপশম করতে পারে যা বার্ধক্যজনিত কারণে ঘটে। যেহেতু স্থানিক স্মৃতিশক্তি হ্রাস (হিপ্পোক্যাম্পাল স্মৃতির অবক্ষয়) ডিমেনশিয়া যেমন আলঝেইমার রোগে আক্রান্ত রোগীদের প্রাথমিক স্মৃতির ঘাটতিগুলির মধ্যে একটি, তাই নিরাপত্তার অনুভূতি বাড়ানোর জন্য নার্সিং হোম পরিবেশের নকশা স্থানিক পরিচিতি এবং পূর্বাভাসযোগ্যতার উপর যথাযথ বিবেচনা করা উচিত। এবং বয়স্কদের স্বায়ত্তশাসন। উদাহরণস্বরূপ, একটি নার্সিং হোমের কক্ষগুলির বিন্যাসটি পরিষ্কার এবং যৌক্তিক হওয়া উচিত, যাতে বয়স্করা সহজেই তাদের কক্ষের প্রবেশপথ খুঁজে পেতে পারে এবং বাথরুমের মতো গুরুত্বপূর্ণ অবস্থানগুলিতে পৌঁছানোর জন্য সাধারণ জায়গাগুলির মধ্য দিয়ে সহজে চলাচল করতে সক্ষম হয়। একইভাবে, গ্রুপের কার্যকলাপের এলাকায় পরিষ্কার সাইনবোর্ড এবং বাথরুমের স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান দিকনির্দেশ থাকা উচিত, যাতে বয়স্করা তাদের প্রয়োজনের সময় দ্রুত এবং কম বিভ্রান্তির সাথে তাদের খুঁজে পেতে পারেন। বয়স্ক ব্যক্তিদের শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অবনতি হওয়ার সাথে সাথে পরিবেশগত নকশায় পরিচিতি এবং পূর্বাভাসযোগ্যতা আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।

নার্সিং হোম এবং যত্ন কেন্দ্রগুলিতে, বয়স্ক লোকেরা প্রায়শই পাবলিক এলাকায় অনেক সময় ব্যয় করে, তাই এই খোলা জায়গাগুলির সঠিক পরিকল্পনা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। বৈজ্ঞানিক আসবাবপত্র বিন্যাস শুধুমাত্র বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে সামাজিক মিথস্ক্রিয়া সহজতর করে না, তবে যারা গতিশীলতার সমস্যা রয়েছে তারা স্থানের মধ্য দিয়ে অবাধে এবং নিরাপদে চলাচল করতে পারে তা নিশ্চিত করে। সঠিকভাবে পরিকল্পিত আসবাবপত্রের ব্যবস্থা করা উচিত হাঁটার সময় বয়স্কদের দ্বারা সম্মুখীন হওয়া বাধাগুলিকে কমিয়ে আনা, আসবাবপত্রের অত্যধিক সঞ্চয় বা সংকীর্ণ পথ এড়ানো এবং হুইলচেয়ার এবং হাঁটার সাহায্যের মতো সহায়ক ডিভাইসগুলির মসৃণ উত্তরণ নিশ্চিত করা উচিত।

বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে যোগাযোগের সুবিধার্থে এবং যাদের চলাফেরার সমস্যা আছে তাদের জন্য প্রয়োজনীয় সহায়তা প্রদানের জন্য দলবদ্ধভাবে আসনের ব্যবস্থা করা উচিত। চেয়ারগুলি প্রাচীরের বিপরীতে বা করিডোরের কাছাকাছি স্থাপন করা উচিত এবং প্রবেশপথের মাঝখানে রাখা এড়িয়ে চলুন যাতে প্রবেশে বাধা না পড়ে। একই সময়ে, প্রবেশপথ এবং প্রস্থান পথগুলিকে বাধাবিহীনভাবে রাখা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য তাদের নিজস্ব পরিস্থিতি অনুসারে উপযুক্ত আসন বেছে নেওয়া সহজ হয় এবং আসনগুলি খুব দূরে থাকার কারণে সৃষ্ট অসুবিধা এড়ানো যায়। প্রবেশদ্বার এবং প্রস্থান.