Hvordan ergonomisk utformede sitteplasser kan hjelpe eldre på sykehjem med å opprettholde et selvstendig liv

Autonomi er veldig viktig for mennesker, spesielt for eldre lever på sykehjem. Autonomi er spesielt viktig blant eldre med fysiske funksjonsnedsettelser. Selv om de vanligvis har evnen til å bestemme hvordan de vil leve livene sine, klarer de i praksis ofte ikke å ta noen avgjørelser med full autonomi eller er bare delvis involvert i beslutningstaking. For å gjøre disse tingene, må eldre stole på menneskene som bryr seg om dem. Vi har imidlertid i dag svært begrenset forståelse for hvordan eldre beboere på sykehjem opprettholder autonomi i hverdagen og hvordan omsorgspersoner kan involveres i beslutningsprosessen og bidra til å implementere den.

Mengden fysisk aktivitet som kreves av eldre mennesker kan gradvis avta med alderen og skrøpelighet. Det er derfor spesielt viktig å sørge for at eldre har riktig sittestilling for å fremme fysisk funksjon og bevegelighet. Ergo- og fysioterapeuter kan gi ekspertråd, men som deltakere i sykehjemsopplegg må vi også ha grunnleggende kunnskap om faget for å bedre støtte eldres omsorgsbehov. Denne veiledningen vil hjelpe deg å forstå hvordan ergonomisk setedesign kan gi bedre støtte og komfort for eldre mennesker, og dermed forbedre livskvaliteten deres.

Gruppebehov for sykehjemsprosjekter

En eldre person med god mobilitet kan tilbringe rundt seks timer daglig i en stol, mens for de med begrenset mobilitet kan denne tiden strekke seg til 12 timer eller mer. Derfor må stoler utformes ikke bare for å gi komfortabel støtte, men også for å ha funksjoner som gjør det enkelt å komme seg inn og ut av for å minimere ubehaget. Samtidig skal stolens utforming også bidra til å styrke eldres vilje til å bevege seg rundt og deres evne til å ta vare på seg selv. For eksempel kan rimelig høyde, ergonomiske armlener og fast støtte hjelpe dem å reise seg eller sette seg ned lettere. Denne gjennomtenkte designen forbedrer ikke bare eldre menneskers uavhengighet, men oppmuntrer dem også til å opprettholde sin daglige mobilitet, noe som fører til et mer aktivt og selvsikkert liv.

Riktig sittestilling

Å sitte i lengre perioder er en vanlig årsak til rygg- og nakkesmerter hos eldre voksne. Mens riktig aktivitet er bedre for helsen din, er det å sitte over lengre perioder en daglig realitet for mange eldre voksne, noe som gjør det spesielt viktig å opprettholde riktig sittestilling. Å holde ryggen rett, knærne naturlig bøyd og hodet på linje med skuldrene når du sitter, kan bidra til å redusere stress på kroppen. Å bøye seg fremover kan midlertidig føles mer avslappet, men det kan overstrekke leddbåndene i ryggraden, noe som kan føre til rygg- og nakkesmerter i det lange løp. Vi oppfordrer eldre til å opprettholde en ' nøytral ryggrad ’ posisjon så mye som mulig. Dette er den ideelle posisjonen for å redusere ubehag og belastning.

1. Seterygg - Stolryggen bør vippes litt bakover for å slappe av ryggmuskulaturen, redusere trykket på skivene og lindre ubehag forårsaket av å sitte over lengre perioder.

2. Armlener – Armlener kan gi støtte til armene og redusere trykket på skuldre og øvre del av ryggen. Høyden på armlenene bør være passende for å la underarmene hvile naturlig, og også for å gjøre det lettere for eldre å sette seg ned og reise seg, og dermed øke sikkerheten.

3. Korsryggstøtte - En innebygd korsryggstøtte eller bærbar korsryggpute bidrar til å opprettholde den naturlige kurven til korsryggen og redusere trykket på korsryggen. Slike støtteenheter er spesielt nyttige for eldre voksne, og gir en komfortabel sitteopplevelse samtidig som de er mindre kostbare og enklere å bruke, noe som gjør dem ideelle for å beskytte korsryggens helse.

Hensyn ved valg av stoler til sykehjem

For å sikre at stolen er egnet for eldre, er det viktig å vurdere de innvendige målene. Dette inkluderer setehøyde, bredde og dybde, og rygghøyde.  

1. Utforming

Sykehjemsmøbler skal være estetisk tiltalende og skape en varm, ikke-klinisk atmosfære i hjemmet. Tross alt er det ingen som ønsker å bo på et sted hvor sykehusstil er overalt. God design har vist seg å føre til økt komfort. Varm, innbydende møbeldesign kan hjelpe eldre beboere til å føle seg mer hjemme på et sykehjem. Det kan imidlertid ikke være lett å finne møbler som er slitesterke, enkle å rengjøre og virkelig innbydende.

Stoffvalg er en annen viktig faktor i Levende møbler design. For eldre med demens eller Alzheimers sykdom, som kanskje ikke er kjent med omgivelsene, er tydelige og gjenkjennelige mønstre spesielt viktig. Imidlertid kan møbelstoffer med figurative mønstre, for eksempel blomster, få dem til å prøve å ta på eller holde på disse ' gjenstander ’ , og når dette ikke er mulig, kan det utløse frustrasjon og til og med uønsket oppførsel. Derfor bør møbelstoffer velges for å unngå forvirrende mønstre for bedre å møte behovene til eldre beboere og gi et varmt og trygt bomiljø.

2. Funksjonell design

Eldre som bor på sykehjem har spesifikke fysiske behov som, når de er dekket, vil ha en positiv innvirkning på humøret og helsen deres. Møbelvalg for sykehjem bør være basert på å hjelpe beboerne med å holde seg selvstendige så lenge som mulig:

Ll  Stoler bør være solide og utstyrt med armlener med godt grep slik at eldre kan reise seg og sette seg ned på egenhånd

Ll  Stoler bør ha solide sitteputer for uavhengig mobilitet og være utformet med åpne baser for enkel rengjøring.

Ll  Det skal ikke være skarpe kanter eller hjørner på møbler for å unngå skade.

Ll  Spisestuestoler bør utformes for å passe under et bord, som skal være i en høyde som passer for en rullestol, noe som gjør det enkelt for eldre mennesker med ulike behov å bruke.

En stol med alle disse funksjonene er tilgjengelig for deg fra Yumeya :

T han arm av stolen

Armlener gjør det lettere for dem å sitte eller stå, og er avgjørende for den følelsen av autonomi og selvtillit alle er ute etter. Ved å jobbe med Tiger, et internasjonalt anerkjent merkevare for pulverlakkering, Yumeya's lenestoler er 3 ganger mer slitesterke og tåler enkelt hverdagens støt. Stolene vil se bra ut i årevis. Samtidig gir den høystyrke designen dem optimal styrkestøtte, og vinkelen mellom bena og gulvet er utformet med tanke på sikkerhet.

AluminiumName   Rammer

AluminiumName   rammer er det mest populære valget for møbler i sykehjemsprosjekter fordi de er korrosjonsbestandige, lette og sterke. De er også enkle å forme og kan etterligne en rekke overflater, for eksempel tre. Kommersiell karakter en aluminium   rammer med et treutseende vil gi god støtte og holdbarhet uten å forringe det innbydende boligutseendet som bør være ettertraktet i seniorliv miljøer. en aluminium   er også et ikke-porøst materiale, så det motstår overflatebakterier og mugg, noe som gjør det mer hygienisk og lettere å vedlikeholde, spesielt i seniormiljøer.

Vær oppmerksom på at hvis du er interessert i å kjøpe disse stolene, vennligst bestill tidlig! For å sikre at bestillinger produseres og sendes i tide, har vi en frist på 30. november før kinesisk nyttårsferie i Kina. Vennligst legg inn bestillingen din tidlig for å unngå forsinkelser i høysesongen som kan påvirke fremdriften til prosjektet ditt.

Til slutt har vi noen forslag angående planløsning av sykehjem:

Romlig utforming og sikkerhetsdesign kan effektivt lindre perseptuelle, motoriske, balanse- og hukommelsesproblemer hos eldre forårsaket av aldring. Siden tap av romlig hukommelse (nedbrytning av hippocampus hukommelse) er en av de tidligste hukommelsessviktene hos pasienter med demens som Alzheimers sykdom, bør utformingen av sykehjemsmiljøer ta behørig hensyn til romlig kjennskap og forutsigbarhet for å øke følelsen av trygghet og selvstyre for eldre. For eksempel bør planløsningen av rom på et sykehjem være oversiktlig og logisk, slik at eldre enkelt kan finne inngangen til rommene sine og kunne bevege seg smidig gjennom fellesarealer for å nå sentrale steder som bad. Tilsvarende bør gruppeaktivitetsområder ha tydelig skilting og godt synlig veibeskrivelse til bad, slik at eldre kan finne dem raskt og med mindre forvirring når de trenger det. Etter hvert som eldres fysiske funksjoner blir dårligere, blir fortrolighet og forutsigbarhet i miljødesign enda viktigere.

På sykehjem og omsorgssentre tilbringer eldre ofte mye tid på offentlige områder, så det er spesielt viktig å planlegge disse friområdene. Vitenskapelig møbeloppsett letter ikke bare sosial interaksjon blant eldre mennesker, men sikrer også at de med mobilitetsproblemer kan bevege seg fritt og trygt gjennom rommet. Riktig planlagt møbelarrangement skal minimere hindringene eldre møter når de går, unngå overdreven opphopning av møbler eller trange passasjer, og sikre jevn passasje av hjelpemidler som rullestoler og ganghjelpemidler.

Sitteplasser bør arrangeres i grupper for å lette kommunikasjonen mellom eldre og for å gi nødvendig støtte til bevegelseshemmede. Stoler bør plasseres mot veggen eller tett inntil korridoren, og unngå å plassere dem midt i passasjen for ikke å hindre adkomst. Samtidig er det viktig å holde gangene i nærheten av inn- og utganger uhindret, for å gjøre det lettere for eldre personer å velge passende sitteplasser etter egne forhold og for å unngå ulemper ved å ha setene for langt unna. innganger og utganger.