როგორ ეხმარება ერგონომიულად შემუშავებული სავარძლები მოხუცებულთა სახლში დამოუკიდებელ ცხოვრებას

ავტონომია ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანებისთვის, განსაკუთრებით მათთვის მცხოვრები მოხუცები მოხუცთა სახლებში. ავტონომია განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ხანდაზმულ ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ ფიზიკური დეფექტი. მიუხედავად იმისა, რომ მათ, როგორც წესი, აქვთ უნარი გადაწყვიტონ, როგორ უნდათ იცხოვრონ თავიანთი ცხოვრება, პრაქტიკაში ისინი ხშირად ვერ იღებენ გარკვეულ გადაწყვეტილებებს სრული ავტონომიით ან მხოლოდ ნაწილობრივ არიან ჩართულნი გადაწყვეტილების მიღებაში. ამ საქმეების გასაკეთებლად, ხანდაზმულებს უნდა დაეყრდნონ იმ ადამიანებს, ვინც მათზე ზრუნავს. თუმცა, ჩვენ ამჟამად ძალიან შეზღუდული გვაქვს იმის გაგება, თუ როგორ ინარჩუნებენ მოხუცთა თავშესაფრების ხანდაზმული მაცხოვრებლები ავტონომიას ყოველდღიურ ცხოვრებაში და როგორ შეუძლიათ მომვლელები ჩაერთონ გადაწყვეტილების მიღებაში და დაეხმარონ მის განხორციელებას.

ხანდაზმული ადამიანებისთვის საჭირო ფიზიკური აქტივობის რაოდენობა შეიძლება თანდათან შემცირდეს ასაკთან და სისუსტესთან ერთად. ამიტომ განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ხანდაზმულებს ჰქონდეთ სწორი ჯდომის პოზა, რათა ხელი შეუწყოს ფიზიკურ ფუნქციას და მობილობას. ოკუპაციურ თერაპევტებსა და ფიზიოთერაპევტებს შეუძლიათ საექსპერტო რჩევების მიცემა, მაგრამ, როგორც მოხუცთა სახლის პროგრამების მონაწილეებს, ჩვენ ასევე უნდა გვქონდეს საგნის საბაზისო ცოდნა, რათა უკეთ დავეხმაროთ ხანდაზმულთა მოვლის საჭიროებებს. ეს სახელმძღვანელო დაგეხმარებათ გაიგოთ, თუ როგორ შეუძლია ერგონომიული სავარძლების დიზაინი უზრუნველყოს ხანდაზმული ადამიანების უკეთესი მხარდაჭერა და კომფორტი, რითაც გააუმჯობესებს მათ ცხოვრების ხარისხს.

ჯგუფური საჭიროებები მოხუცთა სახლის პროექტებისთვის

კარგი მობილობის მქონე ხანდაზმულმა შეიძლება დღეში დაახლოებით ექვსი საათი გაატაროს სავარძელში, ხოლო შეზღუდული მობილურობის მქონე ადამიანებისთვის ეს დრო შეიძლება გაგრძელდეს 12 საათამდე ან მეტზე. ამიტომ, სკამები უნდა იყოს დაპროექტებული არა მხოლოდ კომფორტული საყრდენის უზრუნველსაყოფად, არამედ ისეთი ფუნქციებით, რომლებიც გაადვილებს ჩასვლას და გამოსვლას, რაც ხელს შეუწყობს მათი დისკომფორტის მინიმუმამდე შემცირებას. ამავდროულად, სკამის დიზაინმა ასევე უნდა გაზარდოს მოხუცების სურვილი გადაადგილებისა და საკუთარი თავის მოვლის უნარი. მაგალითად, გონივრული სიმაღლე, ერგონომიული საყრდენები და მყარი საყრდენი დაეხმარება მათ უფრო ადვილად ადგნენ ან დაჯდნენ. ეს გააზრებული დიზაინი არა მხოლოდ აძლიერებს ხანდაზმულთა დამოუკიდებლობას, არამედ ხელს უწყობს მათ შეინარჩუნონ ყოველდღიური მობილურობა, რაც იწვევს უფრო აქტიურ და თავდაჯერებულ ცხოვრებას.

სწორი ჯდომის პოზა

ხანდაზმულებში ზურგისა და კისრის ტკივილის ხშირი მიზეზია ხანგრძლივად ჯდომა. მიუხედავად იმისა, რომ სათანადო აქტივობა უკეთესია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, დიდი ხნის განმავლობაში ჯდომა ყოველდღიური რეალობაა მრავალი ხანდაზმულისთვის, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სათანადო ჯდომის პოზის შენარჩუნებას. ზურგის სწორი დგომა, ბუნებრივად მოხრილი მუხლები და ჯდომისას თავი მხრებთან გასწორებული, დაგეხმარებათ სხეულზე სტრესის შემცირებაში. წინ მოხრილი შეიძლება დროებით უფრო მოდუნებული იყოს, მაგრამ ამან შეიძლება ხერხემლის ლიგატების გადაჭიმვა გამოიწვიოს, რაც გრძელვადიან პერსპექტივაში შეიძლება გამოიწვიოს ზურგისა და კისრის ტკივილი. ჩვენ მოვუწოდებთ უფროსებს შეინარჩუნონ ა ' ნეიტრალური ხერხემალი ’ პოზიცია მაქსიმალურად. ეს არის იდეალური პოზიცია დისკომფორტისა და დაძაბულობის შესამცირებლად.

1. სავარძლის საზურგე - სკამის საზურგე ოდნავ უნდა იყოს დახრილი უკან, რათა მოდუნდეს ზურგის კუნთები, შეამციროს ზეწოლა დისკებზე და მოიხსნას დისკომფორტი ხანგრძლივი ჯდომით.

2. მკლავები - მკლავების საყრდენმა შეიძლება უზრუნველყოს მკლავები და შეამციროს წნევა მხრებზე და ზურგზე. სამაჯურების სიმაღლე უნდა შეესაბამებოდეს იმისთვის, რომ წინამხრები ბუნებრივად დაისვენონ, ასევე მოხუცებს დაჯდომა და ადგომა, რაც გაზრდის უსაფრთხოებას.

3. წელის საყრდენი - ჩაშენებული წელის საყრდენი ან პორტატული წელის ბალიში ეხმარება შეინარჩუნოს ზურგის ბუნებრივი მრუდი და შეამციროს წნეხი წელის ქვედა ნაწილში. ასეთი დამხმარე მოწყობილობები განსაკუთრებით გამოსადეგია ხანდაზმულებისთვის, რაც უზრუნველყოფს კომფორტულ ჯდომას, ამასთან შედარებით იაფი და მარტივი გამოსაყენებელია, რაც მათ იდეალურს ხდის წელის ჯანმრთელობის დასაცავად.

მოსაზრებები მოხუცთა სახლებისთვის სკამების არჩევისას

იმის უზრუნველსაყოფად, რომ სკამი შესაფერისია ხანდაზმულებისთვის, მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ შიდა ზომები. ეს მოიცავს სავარძლის სიმაღლეს, სიგანეს და სიღრმეს და ზურგის სიმაღლეს.  

1. იდეა

მოხუცთა სახლის ავეჯი უნდა იყოს ესთეტიურად სასიამოვნო და სახლში თბილ, არაკლინიკურ ატმოსფეროს შექმნას. ყოველივე ამის შემდეგ, არავის სურს იცხოვროს ისეთ ადგილას, სადაც საავადმყოფოს სტილი ყველგანაა. დადასტურებულია, რომ კარგი დიზაინი უფრო მეტ კომფორტს იწვევს. თბილი, მისასალმებელი ავეჯის დიზაინი შეიძლება დაეხმაროს ხანდაზმულ მაცხოვრებლებს მოხუცთა თავშესაფარში თავი იგრძნონ სახლში. თუმცა, გამძლე, ადვილად გასაწმენდი და ნამდვილად მისასალმებელი ავეჯის პოვნა შეიძლება არ იყოს ადვილი.

ქსოვილის შერჩევა კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტორია ჯანმრთელობა. დიზაინი. დემენციის ან ალცჰეიმერის დაავადებით დაავადებული მოხუცებისთვის, რომლებსაც შესაძლოა არ იცნობდნენ თავიანთი გარემო, ნათელი და ცნობადი ნიმუშები განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია. თუმცა, ავეჯის ქსოვილებმა ფიგურალური ნიმუშებით, როგორიცაა ყვავილები, შეიძლება გამოიწვიოს მათ შეხება ან დაჭერა. ' ობიექტები ’ და როდესაც ეს შეუძლებელია, შეიძლება გამოიწვიოს იმედგაცრუება და არასასურველი ქცევაც კი. ამიტომ, ავეჯის ქსოვილები უნდა შეირჩეს ისე, რომ თავიდან იქნას აცილებული დამაბნეველი ნიმუშები, რათა უკეთ დააკმაყოფილოს ხანდაზმული მაცხოვრებლების საჭიროებები და უზრუნველყოს თბილი და უსაფრთხო საცხოვრებელი გარემო.

2.ფუნქციური დიზაინი

მოხუცთა თავშესაფარში მცხოვრებ მოხუცებს აქვთ სპეციფიკური ფიზიკური მოთხოვნილებები, რომელთა დაკმაყოფილების შემდეგ დადებითად აისახება მათ განწყობასა და ჯანმრთელობაზე. მოხუცთა სახლის ავეჯის არჩევანი უნდა ეფუძნებოდეს მაცხოვრებლების დახმარებას დამოუკიდებლობის შენარჩუნებაში რაც შეიძლება დიდხანს:

ა  სკამები უნდა იყოს მტკიცე და აღჭურვილი იყოს სამაჯურებით კარგი მოჭიდებით, რათა ხანდაზმულებმა დამოუკიდებლად ადგნენ და დაჯდნენ.

ა  სკამებს უნდა ჰქონდეთ მტკიცე სავარძლების ბალიშები დამოუკიდებელი მობილურობისთვის და დაპროექტებული იყოს ღია ბაზებით მარტივი გაწმენდისთვის.

ა  ავეჯზე არ უნდა იყოს მკვეთრი კიდეები ან კუთხეები ტრავმის თავიდან ასაცილებლად.

ა  სასადილო სკამები დაპროექტებული უნდა იყოს მაგიდის ქვეშ, რომელიც უნდა იყოს ინვალიდის ეტლისთვის შესაფერის სიმაღლეზე, რაც გაუადვილებს სხვადასხვა საჭიროების მქონე ხანდაზმულებს.

ყველა ამ ფუნქციის მქონე სკამი თქვენთვის ხელმისაწვდომია Yumeya :

T ის სკამის მკლავი

სამაჯურები უადვილებს მათ ჯდომას ან დგომას და აუცილებელია ავტონომიისა და თავდაჯერებულობის გრძნობისთვის, რომელსაც ყველა ეძებს. Tiger-თან, საერთაშორისოდ აღიარებულ ფხვნილის საფარის ბრენდთან მუშაობით, Yumeyaსავარძლები 3-ჯერ უფრო გამძლეა და ადვილად უძლებს ყოველდღიურ დარტყმას. სკამები კარგ სახეს შეინარჩუნებს წლების განმავლობაში. ამავდროულად, მაღალი სიმტკიცის დიზაინი უზრუნველყოფს მათ ოპტიმალური სიძლიერის მხარდაჭერას, ხოლო კუთხე ფეხებსა და იატაკს შორის შექმნილია უსაფრთხოების გათვალისწინებით.

ალუმიუმიName   ჩარჩა

ალუმიუმიName   ჩარჩოები ყველაზე პოპულარული არჩევანია ავეჯისთვის მოხუცთა სახლის პროექტებში, რადგან ისინი კოროზიისადმი მდგრადია, მსუბუქი და გამძლეა. ისინი ასევე ადვილად ყალიბდება და შეუძლიათ მიბაძონ სხვადასხვა ზედაპირებს, როგორიცაა ხის. კომერციული კლასი ა ლუმინიუმი   ხის გარეგნობის ჩარჩოები უზრუნველყოფენ საკმარის მხარდაჭერას და გამძლეობას ისე, რომ არ დააკნინოს მისასალმებელი საცხოვრებელი იერსახე, რომელიც უნდა მოიძებნოს უფროსი საცხოვრებელი გარემო. ა ლუმინიუმი   ასევე არის არაფოროვანი მასალა, ამიტომ ის ეწინააღმდეგება ზედაპირულ ბაქტერიებსა და ყალიბს, რაც უფრო ჰიგიენურს ხდის და უფრო ადვილია მისი შენარჩუნება, განსაკუთრებით ხანდაზმულთა საცხოვრებელ გარემოში.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ამ სკამების შეძენით, გთხოვთ, შეუკვეთოთ ადრე! იმისათვის, რომ უზრუნველვყოთ შეკვეთების წარმოება და გაგზავნა დროულად, ჩვენ გვაქვს შეწყვეტის თარიღი 30 ნოემბერი ჩინეთში ჩინური ახალი წლის დღესასწაულამდე. გთხოვთ, განათავსოთ თქვენი შეკვეთა ადრე, რათა თავიდან აიცილოთ პიკის სეზონის დაგვიანება, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი პროექტის პროგრესზე.

და ბოლოს, ჩვენ გვაქვს რამდენიმე წინადადება მოხუცთა სახლების განლაგების შესახებ:

სივრცითი განლაგება და უსაფრთხოების დიზაინს შეუძლია ეფექტურად შეამსუბუქოს ხანდაზმულთა აღქმის, მოტორული, წონასწორობისა და მეხსიერების პრობლემები, რომლებიც გამოწვეულია ასაკთან ერთად. ვინაიდან სივრცითი მეხსიერების დაკარგვა (ჰიპოკამპური მეხსიერების დეგრადაცია) არის მეხსიერების ერთ-ერთი ადრეული დეფიციტი დემენციის მქონე პაციენტებში, როგორიცაა ალცჰეიმერის დაავადება, მოხუცთა სახლის გარემოს დიზაინმა სათანადო ყურადღება უნდა მიაქციოს სივრცის ცნობადობას და პროგნოზირებადობას, რათა გაზარდოს უსაფრთხოების განცდა. და ხანდაზმულთა ავტონომია. მაგალითად, მოხუცთა თავშესაფარში ოთახების განლაგება უნდა იყოს მკაფიო და ლოგიკური, რათა მოხუცებმა ადვილად იპოვონ თავიანთი ოთახების შესასვლელი და შეძლონ შეუფერხებლად გადაადგილდნენ საერთო ადგილებში, რათა მიაღწიონ ძირითად ადგილებს, როგორიცაა სველი წერტილები. ანალოგიურად, ჯგუფური აქტივობების ზონებს უნდა ჰქონდეს მკაფიო ნიშნები და აშკარად თვალსაჩინო მიმართულებები სველი წერტილებისკენ, რათა ხანდაზმულებმა შეძლონ მათი პოვნა სწრაფად და ნაკლები დაბნეულობით, როდესაც მათ სჭირდებათ. ხანდაზმული ადამიანების ფიზიკური ფუნქციების გაუარესებასთან ერთად, გარემოს დიზაინის გაცნობა და პროგნოზირებადობა კიდევ უფრო მნიშვნელოვანი ხდება.

მოხუცებულთა სახლებში და მოვლის ცენტრებში ხანდაზმული ადამიანები ხშირად ატარებენ დიდ დროს საზოგადოებრივ ადგილებში, ამიტომ ამ ღია სივრცეების სწორად დაგეგმვა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია. ავეჯის სამეცნიერო განლაგება არა მხოლოდ ხელს უწყობს სოციალურ ინტერაქციას ხანდაზმულებს შორის, არამედ უზრუნველყოფს მათ, ვისაც მოძრაობის პრობლემები აქვს, თავისუფლად და უსაფრთხოდ გადაადგილება სივრცეში. ავეჯის სწორად დაგეგმილმა მოწყობამ მინიმუმამდე უნდა დაიყვანოს ხანდაზმულებს სიარულის დროს არსებული დაბრკოლებები, თავიდან აიცილოს ავეჯის ჭარბი დაგროვება ან ვიწრო გადასასვლელები და უზრუნველყოს დამხმარე მოწყობილობების გლუვი გავლა, როგორიცაა ინვალიდის ეტლები და სასეირნო საშუალებები.

დასაჯდომი ადგილები უნდა იყოს მოწყობილი ჯგუფებად, რათა ხელი შეუწყოს ხანდაზმულებს შორის კომუნიკაციას და უზრუნველყოს საჭირო მხარდაჭერა მობილობის პრობლემების მქონეთათვის. სკამები უნდა განთავსდეს კედელთან ან დერეფანთან ახლოს და მოერიდეთ მათ განთავსებას გადასასვლელის შუაში, რათა ხელი არ შეუშალოთ მისასვლელს. ამავდროულად, მნიშვნელოვანია, რომ გადასასვლელები შეუფერხებლად დარჩეს შესასვლელთან და გასასვლელთან, რათა ხანდაზმულებს გაუადვილონ თავიანთი გარემოებების მიხედვით შესაფერისი ადგილების არჩევა და თავიდან აიცილონ დისკომფორტი, რომელიც გამოწვეულია სკამების ძალიან შორს. შესასვლელები და გასასვლელები.