Кары колдонуучулардын эргономикалык отургучтары менен ашкананы өркүндөтүү: кеңештер жана амалдар

Инициализациясы:

Карылар үчүн ыңгайлуу отуруу жолдору менен камсыз кылуу, айрыкча ашканага келгенде, өтө маанилүү. Көптөгөн улгайган адамдар мобилдүүлүккө жана турпаттарга байланыштуу кыйынчылыктарга туш болушат, тамактануу убагында алардын сооронуч жана жыргалчылыгын артык көрүшөт. Бул маселелерди чечүү үчүн бир натыйжалуу чечим - бул улгайган колдонуучулар үчүн атайын иштелип чыккан эргономикалык отургучтарды камтыган. Бул отургучтар жакшыраак колдоого, турпатка жана жалпы жайлуулукту жайылтууга мүмкүнчүлүк берет. Бул макалада биз майдан чоң кишилерди эргопиялык отургучтарды колдонуп, ашкананын жубатсын жогорулатуу үчүн ар кандай кеңештерди жана амалдарды изилдеп чыгабыз.

Карыларга эргономикалык отургучтардын мааниси

Эргономикалык отургучтар колдонуучунун дене формасына, өлчөмүн жана муктаждыктарын эске алуу менен оптималдуу колдоо жана ыңгайлуулукту камсыз кылуу үчүн атайын иштелип чыккан. Карылар үчүн бул отургучтар алардын жалпы жыргалчылыгына өбөлгө түзгөн көптөгөн пайда алышат. Биринчиден, эргономикалык отургучтар - жүлүн ден-соолукту чыңдоо жана ыңгайсыздыктын алдын алуу үчүн зарыл болгон ылайыктуу турпатка өбөлгө түзөт. Адатта, отургучтар, мисалы, бийиктик, отургуч жана белдин колдоосу, колдонуучуларга кафедраны өзүнүн белгилүү бир талаптарына ыңгайлаштырууга уруксат берүү. Андан тышкары, эргономикалык отургучтар көп учурда кыскычтарды жана кысым чекиттерин жеңилдетүү жана отурган узак мезгилдерде жогорку сооронуч сунуштайт.

Карыларга эргономикалык отургучту тандоо

1. Дененин өлчөмүн жана салмагы:

Улгайган адам үчүн эргономикалык отургучту тандап жатканда, алардын денесинин өлчөмүн жана салмагын эске алуу өтө маанилүү. Отуруунун өтө кичинекей да, өтө эле анчалык деле чоң эмес экендигин камсыз кылуу үчүн, алардын өлчөмүнө пропорционциялаган отургучтарды тандаңыз. Андан тышкары, алгачкы колдонуучуну жетиштүү түрдө колдой тургандыгын камсыз кылуу үчүн отургучтун салмагынын потенциалын текшериңиз.

2. Жөнгө салынуучу өзгөчөлүктөр:

Отургучтун, коллективанын бийиктиги, ал эми бурчтуу бурч сыяктуу жөнгө салынуучу өзгөчөлүктөрү бар отургучтарды издеңиз. Бул ыңгайлаштыруу жолдору отургучтун улгайган колдонуучунун конкреттүү муктаждыктарына ылайыкташтырууга мүмкүндүк берет. Мисалы, жөнгө салынуучу мылтыктар, ийнине жана мойнуна штаммды азайтуу үчүн, тийиштүү билек-колун камсыз кылуу. Анын сыңарындай, жөнгө салынуучу арка бурчтуу бурчту оптималдуу белдин колдоосун камсыз кылат, жалпы жайлуулукту жогорулатат.

3. Толтырма жана жаздык:

Ыңгайлуулук менен камсыз кылуу жана кысым көрсөтүү жана басымдын жараларынын алдын алуу үчүн, эргономикалык отургучтарды тандаңыз. Жогорку тыгыздык көбүк же эс тутумдун көбүкчөлөрү, ал колдоо жана оптималдуу ыңгайлуулукту сунуштайт. Жыйналыштын узак мезгилдерине ыңгайлуу болгону менен, жакшы тургуну сактоого куштун болушу керек.

4. Мобилдүүлүк жана туруктуулук:

Кафедранын туруктуулугуна жана мобилдүүлүктүн өзгөчөлүктөрүн кары колдонуучунун муктаждыктарын канааттандыруу үчүн баалаңыз. Квартира базалары же дөңгөлөктөр менен жабдылган отургучтар менен жабдылган отургучтар ыңгайлуу мобилдүүлүк жана ашкананын үстүнө жеңилирээк мүмкүнчүлүк берет. Бирок, дөңгөлөктөрдүн мүмкүн болуучу кырсыктарын алдын алуу үчүн, дөңгөлөктөрдү бекитип койгула.

5. Таза материалдар:

Таза каргап жасалган кездеме же латеретт сыяктуу таза материалдар менен жабыркаган отургучтардан баш тартуу. Бул айрыкча ашканадан маанилүү, ал жерде төгүлүүлөр жана кырсыктар пайда болушу мүмкүн. Таза отургучтар тактардын алдын алып, техникалык тейлөө болбой калат.

Оптималдуу ыңгайлуулук үчүн эргономикалык отургучун орнотуу

1. Туура отургучтун бийиктиги:

Кары колдонуучунун буттары полго батир кылып, отургучту тууралаңыз. Бул алардын салмагын жайылтууга жана кан айланууну жайылтууга жардам берет. Эгерде отургучтун бийиктиги жөнгө салынбаса, каалаган позицияга жетишүү үчүн бут кийимди колдонууну ойлонуңуз.

2. Армыштарды жайгаштыруу:

Коллектердин колдонуучунун колун жана ийиндерин ыңгайлуу колдоо үчүн туура жайгаштырылгандыгын текшериңиз. Коллестрлерге параллелдүү болуп, ийиндер жайдары жайбаракат бойдон калууда.

3. Бел колдоо:

Омуртканын табигый ийри сызыгын сактап калуу үчүн, арткы бурчту жана белдин колдоосун тууралаңыз. Бул жакшы турпатка өбөлгө түзөт жана уялтып, ыңгайсыздыкка жана белдин оорушуна алып келиши мүмкүн.

4. Таблицадан аралык:

Кафедраны ашкананын үстүнөн ылайыктуу аралыкка жайгаштырыңыз, колдонуучуга ыңгайлуу болуп же алдыга умтулбастан өз тамагыңызга жайлуу болсун. Идеалдуу аралык - бул колдонуучу өз алдын-ала билекти столдун үстүнө койсо болот.

5. Кошумча колдоочу жаздыктар:

Адамдын муктаждыктарына жараша, ыңгайлуулукту жогорулатуу үчүн кошумча колдоочу жаздыктарды же жаздыктарды камсыз кылат. Булар арткы же орундукта ашыкча лумбарь же коксиакс колдоо үчүн жайгаштырылышы мүмкүн.

Акыркы күнү

Кары колдонуучулар үчүн ашкананын жайлуулугун жогорулатуу, улгайган колдонуучулар үчүн алардын ашканасынын тажрыйбасын бир кыйла жакшырта алышат жана жакшы жыргалчылыкты жайылтууга жардам берет. ЭГОНОМИКАЛЫК БӨЛҮМДӨРДҮН ЭГРОНОМИКАЛЫК БӨЛҮМДӨРДҮ КӨҢҮЛ БУРГУЛАР ҮЧҮН ӨЗГӨЧӨ МҮМКҮНЧҮЛӨРДҮ КОЛДОНУЛГАН СЫЙЛЫКТАР, ПЛАДАГЫ КОЛДОНУЛГАН ЖАНА МОМДУНУН ОТЧЕТУ ЖАНА МИЛДЕТТҮҮ КЫЗМАТТАРЫН ТҮЗҮЛҮШҮ ЖАНА МЫЙЗАМДАРГА. Туура отургучту кылдаттык менен тандап, аны туура орнотуу менен, улгайган адамдар ден-соолугуна же жыргалчылыгын бузбай эле ыңгайлуу тамакка ээ болушат. Ашканасындагы ыңгайлуулук сооротуу улгайган адамдарга көзкарандысыздыгын, мобилдүүлүгүн жана жашоо сапатын сактоого мүмкүндүк берет. Ошентип, эргономикалык отургучтарга инвестиция салып, жакындарыңызга жагымдуу иш-аракет жасаңыз.

.