Te whakapai ake i te whakamarie o te rūma kai me nga tūru ergonomic mo nga kaiwhakamahi tawhito: tohutohu me nga tinihanga

Waiho:

He mea nui te whakarato i nga whiringa moata mo nga taangata mo te taangata takitahi, ina koa ka tae mai ki te ruma kai. He maha nga pakeke pakeke e pa ana ki nga wero e pa ana ki te nekeneke me te tuuru, he mea nui kia whakaritea to raatau whakamarie me te oranga i te wa kai. Ko tetahi otinga whai hua hei whakatikatika i enei take ko te whakauru i nga toronga ergotomic e hangaia ana mo nga kaiwhakamahi tawhito. Ko enei whare karakia e tuku ana i nga waahanga e whakatairanga ake ana i te tautoko, te pou, me te whakamarie. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e tatou nga tohu me nga tinihanga hei whakarei i te whakamarie o te whare pakeke ma te whakamahi i nga toronga ergonomic.

Te hiranga o nga tūru ergonomic mo te kaumatua

Ko nga toronga ergonomic he mea tino hangaia hei whakarato i te tautoko tino pai me te whakamarie i runga i te ahua o te tinana o te kaiwhakamahi, te rahi, me nga hiahia. Mo te koroua, ko enei whare karakia he maha nga painga e whai hua ana ki te oranga tinana. Tuatahi, ko nga toronga ergonomic e whakatairanga ana i te tuunga tika, he mea nui mo te pupuri i te hauora whanui me te aukati i te mamae, te mamae ranei. Kei roto i te whare karakia te taapiri i nga ahuatanga ka taea te whakanoho i te teitei, me te tautoko a Lumbar, ka taea e nga kaiwhakamahi te whakarite i te heamana ki o raatau whakaritenga. Ano, ko nga tūru ergonomic he maha nga whakauru ki te hoe me te aukati ki te whakatika i nga tohu pehanga a-ringa me te tuku whakamarie i nga waa roa o te noho.

Te kowhiri i te Tiamana Ergonoct mo nga koroua

1. Whakaarohia nga rahi o te tinana me te taumaha:

I te wa e kowhiri ana i te tiamana eronom mo tetahi taangata takitahi, he mea nui kia whakaarohia o raatau tikanga me te taumaha. Whiriwhiria nga tūru e rite ana ki te rahi, me whakarite kia iti rawa te nohoanga, kaore rawa ranei. Hei taapiri, tirohia te kaha o te taumaha o te heamana ki te whakarite kia tino tautoko i te kaiwhakamahi e whakaarohia ana.

2. Ngā Āhuahira Whakaritea:

Titiro mo nga tūru me nga ahuatanga whakatikatika penei i te teitei o te nohoanga, te teitei o te whare, me te koki tuururu. Ko enei waahanga whakarite ka taea te heamana ki te taatai ​​i nga hiahia motuhake o nga kaiwhakamahi. Ko nga taera whakatika, hei tauira, kia taea te tautoko tika, te whakaiti i te riihi i nga pokohiwi me te kaki. Waihoki, ko te koki o muri, ka taea e te tautoko i te Lumbar Lumbar, whakarei ake i te whakamarie.

3. Padding and Cushioning:

Whiriwhiria nga tūru ergonomic ma te hoe tonu me te piripiri ki te tuku whakamarie me te aukati i nga mamae o te pehanga. Ka tino taunakitia te papaaho teitei, te papaa ranei o te paoa, i te tiaki ranei i te tautoko me te tino pai. Me kaha te urunga ki te pupuri i te turanga pai i te wa e pai ana ki te noho mo te noho roa.

4. Te nekehanga me te pumau:

Ka aromatawaihia te heamana me nga waahanga nekeneke hei whakatutuki i nga hiahia o te kaiwhakamahi kaumatua. Charirs Whakauruhia ki nga turanga Swivel, wira ranei e tuku ana i te nekeneke ngawari me te ngawari ki te tepu kai. Heoi, whakarite kia mau tonu nga wira hei aukati i nga aituā pea pea.

5. Nga rauemi ngawari-ki-horoi:

Whiriwhiria nga torotanga i runga i nga papaa me nga mea ngawari-ki-horoi, penei i te papanga tuuturu-kiri, he hiako ranei. He mea nui tenei ki te ruma kai, kei reira nga rerenga me nga aituā ka puta ake. Ko nga tūru ngawari-ki-horoi ka aukati i nga otaota ka kaha te tiaki.

Te whakatu i te Tiamana Ergonoc mo te whakamarie pai

1. Te teitei o te heamana:

Whakatikahia te teitei o te heamana kia papatahi nga waewae o te kaiwhakamahi o te kaumatua ki te papa. Ka awhina tenei ki te tohatoha i o raatau taumaha me te pupuri i te tohatoha toto tika. Mena kaore e taea te whakatika i te teitei o te heamana, whakaarohia ma te whakamahi i te turanga waewae hei whakatutuki i te waahi e hiahiatia ana.

2. Tuhinga o mua:

Me whakarite kia tika te whakanoho i nga pukupuku hei tautoko i nga ringa me nga pokohiwi o te kaiwhakamahi. Me whakatikatika nga pukupuku kia rite ai nga puku ki te whenua ka noho humarie nga pokohiwi.

3. Tautoko Lumbar:

Whakaritehia te koki tuururu me te tautoko Lumbar hei pupuri i te pihi maori o te tuaiwi. Ma tenei e whakatairanga te tuunga pai me te aukati i te puhipuhi, ka taea e te mamae te mamae me te mamae o muri.

4. Tawhiti mai i te teepu:

Whakatauhia te heamana ki te tawhiti tika mai i te tepu kai, ka taea e te kaiwhakamahi te eke ki o raatau kai me te kore e pakaru, ki te okioki ranei. Ko te tawhiti pai ko te wa ka taea e te kaiwhakamahi te tuku i o raatau ringaringa ki te teepu me te kore e puhipuhi.

5. Nga urunga tautoko taapiri:

I runga i nga hiahia o te tangata, ka whakarato i nga urunga tautoko taapiri, he piripiri ranei hei whakarei ake i te whakamarie. Ka taea te whakanoho i enei ki muri i te tuara, i te nohoanga ranei mo te tautoko taapiri, te tautoko COCCYX ranei.

Kupui

Ko te whakarei ake i te whakamarie o te rūma kai mo nga taangata taangata ka taea e ratau te whakapai ake i o raatau wheako kai me te whakatairanga pai ake i te oranga. Ko nga waahanga ergonomic e hangaia ana mo nga pakeke pakeke e whakaatu ana i nga ahuatanga o te pakeke, te tautoko i nga papa, me nga waahanga nekeneke hei whakatutuki i o raatau hiahia motuhake. Ma te ata whiriwhiri i te tiamana tika me te whakarite tika, ka taea e nga pakeke pakeke te pai ki te kai me te kore e whakararu i o raatau hauora, whakamarie ranei. Ko te whakamarie i roto i te whare kai ka taea e nga taangata taangata te pupuri i to ratau rangatiratanga, te nekeneke, me te kounga o te koiora. Na, haumi ki nga tuuru ergonomic me te hanga kai he wheako pai mo o hoa aroha.

.