સ્વતંત્ર જીવનનિર્વાહ ફર્નિચર: આરામદાયક અને સલામત રહેવાની જગ્યા બનાવો

સ્વતંત્ર જીવનનિર્વાહ ફર્નિચર: આરામદાયક અને સલામત રહેવાની જગ્યા બનાવો

પુખ્ત વયના લોકો તરીકે, આપણે બધા શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી આપણી સ્વતંત્રતા જાળવવા માંગીએ છીએ. અને સ્વતંત્ર રીતે જીવવાનો અર્થ એ છે કે આરામદાયક અને સલામત રહેવાની જગ્યા બનાવવા માટે યોગ્ય સાધનો અને સાધનો રાખવું. સ્વતંત્ર જીવનશૈલીના આવશ્યક પાસાંમાંનું એક યોગ્ય ફર્નિચર છે. આ લેખમાં, અમે સ્વતંત્ર જીવનનિર્વાહ ફર્નિચરનો ઉપયોગ કરીને આરામદાયક અને સલામત રહેવાની જગ્યા કેવી રીતે બનાવવી તે અંગેની ટીપ્સ શેર કરીશું.

યોગ્ય ખુરશી પસંદ કરી રહ્યા છીએ

સ્વતંત્ર જીવન માટે યોગ્ય ખુરશી આવશ્યક છે. આરામદાયક ખુરશી સપોર્ટ પૂરો પાડે છે અને વ્યક્તિને આરામ અને આરામ કરવાની મંજૂરી આપે છે. સ્વતંત્ર જીવન માટે એક આદર્શ ખુરશી નીચેની સુવિધાઓ હોવી જોઈએ:

એડજસ્ટેબલ height ંચાઇ - એક ખુરશી કે જે યોગ્ય height ંચાઇમાં ગોઠવી શકાય છે તે વ્યક્તિઓ માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે જેને standing ભા રહેવામાં અથવા નીચે બેસીને મુશ્કેલી હોય. ખુરશીની height ંચાઇ એ સુનિશ્ચિત કરવા માટે ગોઠવવી જોઈએ કે વ્યક્તિના પગ જમીન પર સપાટ છે, અને તેમના ઘૂંટણ 90-ડિગ્રીના ખૂણા પર છે.

આર્મરેસ્ટ્સ - આર્મરેસ્ટ્સવાળી ખુરશીઓ વ્યક્તિઓ ઉભા થવા અને નીચે બેસીને વધારાના સપોર્ટ પૂરા પાડે છે. આર્મરેસ્ટ્સ યોગ્ય height ંચાઇ પર સ્થિત હોવી જોઈએ તેની ખાતરી કરવા માટે કે વ્યક્તિ તેમના વજનને ટેકો આપવા માટે સરળતાથી તેનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

પે firm ી સપોર્ટ - ખુરશીની બેઠક અને બેકરેસ્ટને ખાસ કરીને પીઠની સમસ્યાઓવાળા વ્યક્તિઓ માટે, મક્કમ ટેકો આપવો જોઈએ. આદર્શ ખુરશીમાં બેકરેસ્ટ હોવું જોઈએ જે નીચલા પીઠ અને સીટને ટેકો આપે છે જે ખૂબ નરમ અથવા ખૂબ સખત નથી.

યોગ્ય પલંગ પસંદ કરી રહ્યા છીએ

પલંગ તે છે જ્યાં આપણે sleeping ંઘ અને આરામનો નોંધપાત્ર સમય પસાર કરીએ છીએ. તેથી, સ્વતંત્ર જીવન માટે એક આદર્શ પલંગને આરામ, ટેકો અને સલામતી આપવી જોઈએ. અહીં એવી સુવિધાઓ છે કે જે સ્વતંત્ર જીવન માટે પલંગ હોવી જોઈએ:

એડજસ્ટેબલ height ંચાઇ - એક પલંગ કે જે આરામદાયક height ંચાઇમાં સમાયોજિત કરી શકાય છે તે વ્યક્તિઓ માટે મહત્વપૂર્ણ છે જેમને પથારીમાં પ્રવેશવામાં અને બહાર આવવામાં મુશ્કેલી આવે છે. પથારીની height ંચાઇ એ સુનિશ્ચિત કરવા માટે ગોઠવવી જોઈએ કે વ્યક્તિના પગ જમીન પર સપાટ છે, અને તેમના ઘૂંટણ 90-ડિગ્રીના ખૂણા પર છે.

સહાયક ગાદલું - એક ગાદલું જે પીઠ અને સાંધાને ટેકો પૂરો પાડે છે તે વ્યક્તિઓ માટે જરૂરી છે કે જેઓ પથારીમાં નોંધપાત્ર સમય વિતાવે છે. એક પે firm ી ગાદલું જે વ્યક્તિના શરીરના આકારને અનુરૂપ છે તે આદર્શ પસંદગી છે.

બેડ રેલ્સ - બેડ રેલ્સ એવા વ્યક્તિઓને સલામતી અને સહાય પૂરી પાડે છે જેમને પથારીમાંથી બહાર નીકળવાનું જોખમ છે. પલંગની બંને બાજુ બેડ રેલ્સ સ્થાપિત થવી જોઈએ, અને તેને ટેકો પૂરો પાડવા માટે યોગ્ય height ંચાઇમાં ગોઠવવી જોઈએ.

યોગ્ય બાથરૂમ સાધનો પસંદ કરી રહ્યા છીએ

બાથરૂમ ઘરની સૌથી ખતરનાક જગ્યાઓ છે, ખાસ કરીને ગતિશીલતાના મુદ્દાઓવાળા વ્યક્તિઓ માટે. સલામતી અને સ્વતંત્રતાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે, બાથરૂમના સાધનોની કાળજીપૂર્વક પસંદગી કરવી જોઈએ. સ્વતંત્ર જીવન માટે અહીં કેટલાક આવશ્યક બાથરૂમ સાધનો છે:

શાવર ખુરશી - સ્નાન કરતી વખતે શાવર ખુરશી સપોર્ટ અને સલામતી પૂરી પાડે છે. એક આદર્શ શાવર ખુરશીમાં એડજસ્ટેબલ height ંચાઇ હોવી જોઈએ અને તે નોન-સ્લિપ સામગ્રીથી બનેલી હોવી જોઈએ.

ગ્રેબ બાર્સ - બાથરૂમમાં ગ્રેબ બાર્સ ઇન્સ્ટોલ કરવાથી ટબ, શાવર અને શૌચાલયની અંદર અને બહાર આવવા પર ટેકો અને સલામતી મળે છે. ગ્રેબ બાર્સ યોગ્ય સ્થાને ઇન્સ્ટોલ કરવા જોઈએ, અને તે ખડતલ સામગ્રીથી બનેલા હોવા જોઈએ.

ઉછરેલી શૌચાલયની બેઠક - ઉભા થયેલા શૌચાલયની બેઠક વ્યક્તિઓને શૌચાલયનો ઉપયોગ કરવાનું સરળ બનાવે છે. એક આદર્શ raised ભી શૌચાલયની બેઠક ઇન્સ્ટોલ કરવા માટે સરળ, સાફ કરવા માટે સરળ અને આરામદાયક બેઠક હોવી જોઈએ.

યોગ્ય ગતિશીલતા સાધનો પસંદ કરી રહ્યા છીએ

ગતિશીલતા સાધનો એ સ્વતંત્ર જીવનશૈલીનું આવશ્યક પાસું છે. યોગ્ય ગતિશીલતા ઉપકરણો સપોર્ટ અને સલામતી પૂરી પાડે છે જે વ્યક્તિઓને સ્વતંત્ર રીતે ફરવાની જરૂર છે. સ્વતંત્ર જીવન માટે કેટલાક ઉપયોગી ગતિશીલતા ઉપકરણો અહીં છે:

વ walking કિંગ એઇડ્સ - વ walking કિંગ એઇડ્સ જેમ કે કેન્સ, વ kers કર્સ અને રોલટર ચાલતી વખતે સ્થિરતા અને સંતુલન પ્રદાન કરે છે. વ્યક્તિની જરૂરિયાતો અને શારીરિક ક્ષમતાઓના આધારે યોગ્ય વ walking કિંગ સહાયની પસંદગી થવી જોઈએ.

વ્હીલચેર્સ - વ્હીલચેર્સ ગતિશીલતાવાળા વ્યક્તિઓને સરળતા સાથે ફરવાની ક્ષમતા પ્રદાન કરે છે. એક આદર્શ વ્હીલચેર હલકો, સંકુચિત અને આરામદાયક બેઠક હોવી જોઈએ.

સીડી લિફ્ટ્સ - સીડી લિફ્ટ્સ વ્યક્તિઓને ગતિશીલતાવાળા મુદ્દાઓ પ્રદાન કરે છે તેમના ઘરના વિવિધ માળ વચ્ચે સલામત રીતે આગળ વધવાની ક્ષમતા. જમણી સીડી લિફ્ટની પસંદગી વ્યક્તિની શારીરિક ક્ષમતાઓ અને તેમના ઘરના લેઆઉટના આધારે થવી જોઈએ.

સમાપ્ત

સ્વતંત્ર જીવનનિર્વાહ ફર્નિચર વ્યક્તિઓ માટે આરામદાયક અને સલામત રહેવાની જગ્યા પ્રદાન કરે છે જેઓ તેમની સ્વતંત્રતા જાળવવા માંગે છે. ખુરશીઓ, પલંગ, બાથરૂમ સાધનો અને ગતિશીલતાના સાધનો જેવા યોગ્ય ફર્નિચરની પસંદગી સ્વતંત્રતા, સલામતી અને આરામને પ્રોત્સાહન આપવા માટે જરૂરી છે. આ લેખમાં ચર્ચા કરેલી સુવિધાઓને ધ્યાનમાં લઈને, તમે એક વસવાટ કરો છો જગ્યા બનાવી શકો છો જે તમારી જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે અને તમારી સ્વતંત્રતાને ટેકો આપે છે.