သက်ကြီးရွယ်အိုများအနေဖြင့်နောက်ခံထိုင်ခုံ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

သက်ကြီးရွယ်အိုများသို့မဟုတ်သက်ကြီးရွယ်အိုလူကြီးများသည်လွန်စွာသုံးကြသည် 60% (8.5-9.6 နာရီ)  ကုလားထိုင်၌ထိုင်နေသောသူတို့ရဲ့နိုးသောနေ့၏။ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် substandard ထိုင်ခုံပေါ်တွင်ထိုင်ခြင်း၏ဆိုးကျိုးများနှင့် ပတ်သက်. ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်သုတေသနပြုသည်။ ၎င်းသည်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အဆင်မပြေမှုနှင့်အခက်အခဲများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးအမြင့်, အကျယ်, ထောင့်, ပစ္စည်းနှင့်တည်ငြိမ်မှုရှိသည့်အကြီးအကဲများဖြစ်သောအကြီးအကဲများအတွက်အဓိကကျသောကုလားထိုင်များမှာသော့ချက်ဖြစ်သည်။ သဘာပတိက 0 င်ရောက်ဖို့လွယ်ကူဖို့လိုတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာသင့်လျော်သောလက်ကိုင်ပံ့ပိုးမှုနှင့်ရှုထောင့်ဒီဇိုင်းသည် 0 ယ်သူများကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်အတွက်အရေးကြီးသောရှုထောင့်များဖြစ်သည်။

ဤဆောင်းပါးသည်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောအဆင့်မြင့်ထိုင်ခုံကိုသတ်မှတ်သည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောလက္ခဏာများကိုဆန်းစစ်ထားသည်။ ၎င်းသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ရာဇ 0 တ်မှုသည်မည်မျှကုလားထိုင်ကိုမည်သို့အကျိုးပြုနိုင်ပုံကိုလေ့လာလိမ့်မည်။ စာဖတ်သူများအားလိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များဖြင့်စာဖတ်သူများအားပံ့ပိုးပေးပြီးနောက်၎င်းသည်၎င်း၏ရည်ရွယ်သည့်လျှောက်လွှာအတွက်မှန်ကန်သောနောက်ခံထိုင်ခုံကိုရွေးချယ်ရန်ခြေလှမ်းတစ်လှမ်းလမ်းညွှန်ပေးမည်။ နောက်ကျောထားရှိသောကုလားထိုင်သည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်လုံခြုံစိတ်ချရသောသက်ရှိများကိုသက်ရှိစေနိုင်သည်။

I . သက်ကြီးရွယ်အိုများအဘို့အမြင့်ပြန်ထိုင်ခုံ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များကိုနားလည်ခြင်း

A. နောက်ကျောမြင့်ထိုင်ခုံ:

ထိုင်ခုံ၏နောက်ကျောသည်သိသာထင်ရှားသည့်နောက်ကျောကိုထောက်ပံ့ရန်ရည်ရွယ်သည်။ ၎င်းသည်ခိုင်မြဲသော lumbar ကိုထောက်ပံ့ပေးသင့်ပြီးကျောရိုး၏သဘာဝအဖြစ်များတတ်သည်ကိုထိန်းသိမ်းထားသင့်သည်။ နောက်ကျောအတွက် 100-110 ဒီဂရီ၏ပုံမှန်ထောင့်ကအကြီးအကဲများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်၎င်းတို့ကိုတက်ကြွစွာသို့မဟုတ်မလှုပ်မရှားအနေအထားတွင်ဖြစ်စေကောင်းမွန်သောထိုင်ခုံများနှင့်တည်ငြိမ်စေသည်။ အထူးသဖြင့်အမြင့်ဆုံးထိုင်ခုံ၏ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ၎င်းသည်အသက်ရှူခြင်းနှင့်ခြုံငုံကိုယ်ဟန်အနေအထားတိုးတက်အောင်လုပ်နိုင်သောရှေ့သို့ slouching အန္တရာယ်ကိုလည်းလျော့နည်းစေသည်။

B. အကောင်းဆုံးထိုင်ခုံအကျယ်:

ထိုင်ခုံအကျယ်သည်ကုလားထိုင်၏လျှောက်လွှာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ တစ် ဦး Lounge ကုလားထိုင်, တစ်ထိုင်ခုံအကျယ်အတွက် 28” (710 မီလီမီတာ) သင့်တော်သည်။ လူနာကုလားထိုင်တစ်ခုအတွက်ထိုင်ခုံအကျယ်အတွက် 21” (550 မီလီမီတာ) သည် ပို. သင့်လျော်သည်။ ၎င်းသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအားအဆင်ပြေစွာထိုင်။ နေရာချထားရန်ခွင့်ပြုသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားအားလုံးကိုထောက်ပံ့ရန်အကျယ်မှာလုံလောက်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းအားလက်မောင်းများကို အသုံးပြု. ကုလားထိုင်မှအလွယ်တကူရရှိနိုင်စေသည်။

C. ergonomic ထိုင်ခုံထောင့်:

ထိုင်ခုံထောင့် (posterior ထိုင်ခုံစိမ်း) သည်အမြင့်ထိုင်ခုံဒီဇိုင်းတွင်လည်းအလွန်အရေးကြီးသည်။ အကြီးအကဲတွေကိုခိုင်မြဲစွာထိုင်နေကြတယ်။ ထောင့်ကသူတို့ရဲ့နောက်ကျောကိုခါးပတ်အပေါ်လျောက်ပတ်စွာအနားယူကူညီပေးသည်။ သို့သော်, တ ဦး တည်းလေ့လာမှု  သက်ကြီးရွယ်အိုများသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများဥက်က chair ္ဌဖြစ်သည့်အချိန်, ပုံမှန်အားဖြင့် ergonomic high-back ကုလားထိုင်တစ်ခုသည်နောက်ပြန်လှည့်ပတ်နှင့်အတူထိုင်ခုံထောင့်ရှိလိမ့်မည် 5°-8 °.

D. သင့်လျော်သောထိုင်ခုံအမြင့်:

ထိုင်ခုံအမြင့်သည်အကြီးအကဲများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာရေးပြ problems နာများစွာကိုဂရုတစိုက်မရွေးချယ်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည်အမြင့်အမျိုးမျိုးရှိသောအကြီးအကဲများအတွက်သင့်တော်ခြင်း, တင်ပါးများနှင့်ပေါင်အောက်ရှိခိုင်မာသောပံ့ပိုးမှုများပေးရန်သင့်တော်သည်။ အမြင့်အလွန်အကျွံအမြင့်သည်ခြေထောက်များသို့သွေးစီးဆင်းမှုကိုပိတ်ဆို့နိုင်ပြီးအမြင့်သည်ဒူးနာကျင်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, စံပြထိုင်ခုံအမြင့်အကွာအဝေးဖြစ်ပါတယ် 380–457 မီလီမီတာ (15–18) ။ ၎င်းသည်၎င်းတို့၏ခြေထောက်များနှင့်ဒူးနှင့်အတူထိုင်ခုံများနှင့်အတူထိုင်ရန်ခွင့်ပြုသည် 90° ergonomic အနေအထား။

E. ပစ္စည်းနှင့်ကူရှင်ချုပ်:

ဗေဒထက်ပိုသောအရာမဟုတ်ဟုထင်ရသောအကြောင်းအရာသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ကြီးမားသောကုလားထိုင်များ၌ ပို. အဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။ ကူရှင်ချုပ်သည်အသက်ရှူရန်လိုအပ်ပြီးသက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်ကူရှင်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည့်အထောက်အကူပြုအမြှုပ်တစ်ခုပါရှိသည်။ ရေစိုခံအထည်အလိပ်နှင့်လွယ်ကူသောသန့်ရှင်းသောကူရှင်ချုပ်သည်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုကိုအဆင်ပြေစေနိုင်သည်။ အမှတ်တံဆိပ် Yumeya Furniture  သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်သန့်ရှင်းရေးပတ် 0 န်းကျင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အထောက်အကူပြုနိုင်သည့်ပ antib ိဇီဝဆေးများ,

F. ခြုံငုံကုလားထိုင်အမြင့်နှင့်တည်ငြိမ်မှု:

မတည်ငြိမ်သောဒီဇိုင်းများကြောင့်ထိုင်ခုံများမှကျသောလူများ၏ဗီဒီယိုများနှင့်ပြည့်နေသောအင်တာနက်နှင့်ပြည့်နေပါသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများအနေဖြင့်အကြီးမားဆုံးသောဥက်က chair ္ဌနှင့်အတူအပြည့်အစုံနှင့်အသုံးပြုသူအားလုံခြုံစိတ်ချမှုရှိရန်အတွက်ပရီမီယံအူသိမ်အူမများနှင့်အတူ။ Non-slip-slip text များနှင့်ဂရုတစိုက်တွက်ချက်ထားသောကိုယ်အလေးချိန်ဖြန့်ဖြူးခြင်းစသည့်အင်္ဂါရပ်များကိုအသုံးပြုခြင်းလိုအပ်သည်။ အသုံးပြုသူသည်မိမိတို့ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလွတ်လပ်စွာပြောင်းလဲပြီးထိုင်ခုံပေါ်မှထိုင်ခုံမှ ထွက်. ထိုင်ခုံမှထွက်ခွာရန်လက်မောင်းများကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ 1080mm ၏ပုံမှန်အမြင့် (43”) တည်ငြိမ်သောဒီဇိုင်းများနှင့် Ergonomic အထောက်အပံ့များအတွက်သင့်တော်သည်။

II . အဘယ်ကြောင့်ကျောထောက်နောက်ခံပြုမှုများအဘယ်ကြောင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ကောင်းသနည်း။

A. ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့်ကျောရိုးပံ့ပိုးမှုတိုးမြှင့်:

ကျွန်ုပ်တို့အစောပိုင်းကဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းကျောရိုးကောင်းကောင်းအထောက်အပံ့သည်အကျိုးကျေးဇူးများစွာပေးနိုင်သည်။ အကြီးအကဲများသည်ကြွက်သားအားနည်းခြင်းသို့မဟုတ်ကျောရိုးကိုတတ်မြောက်နိုင်ရန်များကိုကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ Slouching ကဲ့သို့သောပြနာများသည်အစာခြေကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ Ergonomically ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်အမြင့်ထိုင်ခုံသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာဖြင့်အစာခြေခြင်း, အချို့သောပုဂ္ဂိုလ်များအတွက်ဥက်က chair ္ဌထုတ်လုပ်မှုသည်ဆိုးဝါးသောနာကျင်မှုနှင့်နာတာရှည်နာကျင်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

B. ရေတံခွန်နှင့်ရွေ့လျားမှုတိုးတက်လာခြင်း၏အန္တရာယ်လျှော့ချ:

အရွယ်ရောက်သူများအတွက်ကျရောက်မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဒဏ်ရာ 65+ ကိုသင်မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဆိုအရ CDC , 14 သန်းကျော်သို့မဟုတ်အသက်ကြီးသူ 4 ယောက်တွင် 1 ယောက်တွင်နှစ်စဉ်နှစ်စဉ်ကျဆင်းခြင်းဖြစ်သည်။ ဤနံပါတ်သည်သိသာထင်ရှားသည်။ ၎င်းသည်ဆိုးဝါးသောသို့မဟုတ်ဆိုးဝါးသောဒဏ်ရာများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ မတည်ငြိမ်သောဥက်က chair ္ဌဒီဇိုင်းများသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအနေဖြင့်ကျရောက်စေနိုင်သည်။ အစောပိုင်းကဆွေးနွေးခဲ့သည့်အတိုင်းဤစွန့်စားမှုကိုတိုက်ရိုက်ဖြေရှင်းသည့်သက်ကြီးရွယ်အိုများ feature deadements အတွက်အကြီးအကျယ်ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည့်အတိုင်း,

C. သာလွန်နှစ်သိမ့်မှုနှင့်ဖိအားကယ်ဆယ်ရေးစခန်း:

အချိန်ကြာမြင့်စွာထိုင်ခြင်းမှအနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အလေးအနက်ထားသောစိုးရိမ်မှုများ, အထူးသဖြင့်ရွေ့လျားမှုအကန့်အသတ်ရှိသောပုဂ္ဂိုလ်များအတွက်ပါ။ သက်ကြီးရွယ်အိုများအနေဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အကြီးအကျယ်ထိုင်ခုံများနှင့်အလားတူကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့်အလားတူကျန်းမာရေးအခြေအနေများကိုသာလွန်သောနှစ်သိမ့်မှုနှင့်အထောက်အပံ့များပေးခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ။ နောက်ကျော, တင်ပါးများနှင့်ပေါင်အပါအ 0 င်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုပင်အလေးချိန်ဖြန့်ဖြူးခြင်းအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းများကိုဖိအားပေးသည်။

D. လွတ်လပ်ရေးနှင့်ဂုဏ်သိက္ခာမြှင့်တင်ခြင်း:

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ဘဝတွင်အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်မှုသည်အခြားသူများအပေါ်မှီခိုလာနေသည်။ 0 တ်ဆင်ခြင်းနှင့်လွတ်လပ်စွာမတ်တပ်ရပ်ခြင်းကဲ့သို့သောမည်သည့်လုပ်ဆောင်မှုကိုမဆိုသိသိသာသာမြှင့်တင်ရန်နှင့်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရရှိမှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ အကြီးအကျယ်အကြီးအကျယ်အားပေးအားမြှောက်ပြုသူများကိုသက်ကြီးရွယ်အိုများအား၎င်းတို့အားရိုသေလေးစားမှုကိုလျှော့ချရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်ကျောက်ဆောင်များ။ အကောင်းဆုံးထိုင်ခုံအမြင့်နှင့်လက်ရန်းဒီဇိုင်းသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအားအပြည့်အ 0 နေရာမှရပ်တည်နိုင်သည့်အနေအထားမှအကူးအပြောင်းကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေ,

E. အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အနားယူခြင်းလွယ်ကူချောမွေ့:

ကောင်းမွန်သောပံ့ပိုးမှုဖြင့်အိမ်ပြန်ထားသည့်ကုလားထိုင်တစ်ခုကပိုမိုကောင်းမွန်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုနှောင့်နှေးခြင်းမရှိစေရန်နှင့်ထိုင်နေစဉ်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကိုဖိအားကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများကိုဖိအားပေးမှုကိုပေးသည်။ မည်သည့်တက်ကြွသော Ergonomic ကုလားထိုင်မဆိုကြာရှည်ထိုင်နေသောထိုင်ခုံ၏ဆိုးကျိုးများကိုထေမိစေနိုင်သည်။ High-Back သည်အသုံးပြုသူအားသူတို့၏ခေါင်းကိုအနားယူရန်ခွင့်ပြုသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများအနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အရအထောက်အပံ့များအတွက်စိတ်ချမ်းသာရန်သက်တောင့်သက်သာရှိသည့်အနေအထားကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

F. တိကျသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်အကျိုးကျေးဇူးများ:

• စောင့်ရှောက်မှုအိမ်များ:  သက်ရှိ၏အကြီးတန်းအဆောက်အအုံများတွင်ကျောထောက်နောက်ခံပြုကုလားထိုင်များကို အသုံးချ. စောင့်ရှောက်သူများနှင့်နေထိုင်သူများအတွက်လက်တွေ့ကျသက်သာခွင့်များကိုပေးနိုင်သည်။ ဤကုလားထိုင်များနှင့်အတူပါ 0 င်သောလွတ်လပ်ရေးသည် 0 န်ထမ်းများ 0 န်ထုပ်ဝန်ပိုးကိုလျော့နည်းစေသည်။ သူတို့ရဲ့အဆင်ပြေတဲ့ဒီဇိုင်းကစားသောက်ဆိုင်, စာဖတ်ခြင်း,
• အငြိမ်းစားနေအိမ်များ:  အငြိမ်းစားအိမ်များကိုအငြိမ်းစားယူထားသောအိမ်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ထမင်းစားပွဲစားပွဲများအတွက်သာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည်ဘုံအခန်းများ, သီးသန့်ခန်းများခန်းမများနှင့်လှုပ်ရှားမှုခန်းများအတွက်သင့်တော်သည်။
• လူနေထိုင်ရာ: အိမ်များအတွက်နောက်ကျောခံထားရသူများသည်ဇိမ်ခံထိတွေ့မှုကိုကိုယ်စားပြုသည်။ Lounge High-Back နှင့်အတူထိုင်ခုံသည်နေထိုင်သူများအတွက်ကြော့ရှင်းမှုနှင့်နှစ်သိမ့်မှုများကိုထပ်ဖြည့်သည်။ သူတို့ကဗျာလိုရာနေရာကိုဖန်တီးပြီးရုပ်မြင်သံကြားကြည့်ခြင်း, အနားယူခြင်း,

III. သက်ကြီးရွယ်အိုတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ညာဘက်အမြင့်ထိုင်ခုံကိုရွေးချယ်ခြင်း

သင်ဟာလူကြီးများကိုစောင့်ရှောက်ရန်အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဖြစ်စေ, ဤတွင်အရည်အသွေးမြင့်မားပြီးဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်ကုလားထိုင်ကိုဖော်ထုတ်ရန်လုပ်ဆောင်နိုင်သောအဆင့်အချို့ကိုအသုံးပြုသူများကိုပြုလုပ်နိုင်သည်:

အဆင့် 1: အမှတ်တံဆိပ်ရွေးချယ်ခြင်း

ယုံကြည်စိတ်ချရသောကုန်အမှတ်တံဆိပ်ကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်၎င်း၏အလုပ်တွင်တသမတ်တည်းကိုက်ညီမှုရှိနိုင်သည်။ ထုတ်လုပ်သူတွင်အရည်အသွေး, လုံခြုံမှုနှင့်ဆန်းသစ်တီထွင်မှုများကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသင့်သည်။ Yumeya Furniture  25 နှစ်ကျော်ကြာကျွမ်းကျင်သူ, သူတို့၏ထိုင်ခုံများသည်သက်တောင့်သက်သာရှိမှု, ယုံကြည်စိတ်ချရသောအမှတ်တံဆိပ်ကိုရွေးချယ်ခြင်း Yumeya ကဲ့သို့ရွေးချယ်ခြင်းသည်ရေရှည်တန်ဖိုးနှင့်သုံးစွဲသူအာရုံစူးစိုက်မှုကိုသေချာစေသည်။

လှမ်း  2: ရှုထောင့်အကဲဖြတ်ခြင်း

ကောင်းမွန်စွာဂုဏ်ယူစရာအမှတ်တံဆိပ်ကိုရွေးချယ်ပြီးနောက်ကျွန်ုပ်တို့သည်၎င်းတို့၏ကုန်ပစ္စည်းအကွာအဝေးသို့ပြောင်းရွှေ့နိုင်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများကိုသက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ကမ်းလှမ်းထားသည့်ကျောက်ဆောင်များသည်အောက်ပါအတိုင်းဖော်ပြထားခြင်းရှိမရှိစစ်ဆေးပါ:

လှမ်း  3. အရည်အသွေးကိုစဉ်းစားပါ

ရှုထောင့်မှန်သည်အထိပင်အရည်အသွေးမကောင်းသောကုလားထိုင်သည်ခေါင်းကိုက်နိုင်သည်။ ငါးနှစ်တာကာလအတွင်းပုံသွင်းထားသည့်ပုံသွင်းရန်အမြှုပ်များဖြင့်ထိုင်ခုံများကို ဦး စားပေးလုပ်ဆောင်ပါ။ အလူမီနီယမ်ဘောင် 500 အတွက်အလူမီနီယမ်ဘောင်များနှင့်သံသရာများနှင့်အတူ 100,000 ကိုစစ်ဆေးပါ။

လှမ်း  4: အင်္ဂါရပ်များကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပါ

ဘက်တီးရီးယားတည်ဆောက်ခြင်း, တည်ငြိမ်မှုမရှိသောခြေထောက်များကိုဖိအားပေးမှု, ဤအင်္ဂါရပ်များသည်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ငန်းခွင်ဖိအားကိုသိသိသာသာလျှော့ချပေးပြီးလုံခြုံစိတ်ချရသောထိုင်ခုံများအတွေ့အကြုံကိုဖော်ပြနိုင်သည်။

လှမ်း  5. ပညာရှင်များနှင့်တရားစွဲဆိုခြင်း / ညှိနှိုင်းခြင်း

အပြီးသတ်ကုလားထိုင်ကိုကြိုးစားရှာဖွေခြင်းသည်အသေးစိတ်အချက်အလက်များမဖော်ပြထားသည့်အဓိကထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စောင့်ရှောက်သူသည်ပုံမှန် 0 ယ်သူတစ် ဦး လျစ်လျူရှုနိုင်သည့်ရှုထောင့်များကိုမီးမောင်းထိုးပြနိုင်သည်။ အနည်းဆုံးကိုယ်ရေးကိုယ်တာရုံးတင်စစ်ဆေးမှုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

I V . ကောက်ချက်

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အကြီးအကျယ်ထိုင်ခုံများသည်သက်ဆိုင်ရာဝန်ထုပ်ယာဉ်များအပေါ်ဝန်ထုပ်ယာဉ်များကိုလျှော့ချနေစဉ်အသုံးပြုသူများကိုနှစ်သိမ့်မှုပေးသည်။ အရည်အသွေးကောင်းသည့်အမြင့်ထိုင်ခုံသည်၎င်း၏ရှုထောင့်များ, ဤကုလားထိုင်များသည်ကျန်းမာ။ လုံခြုံစိတ်ချရသောအတွေ့အကြုံကိုသေချာစေရန်သက်ကြီးရွယ်အိုများလွတ်လပ်ရေးသဘောသဘာဝကိုပြန်လည်ရရှိစေနိုင်သည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (FAQs)

Q1: သက်ကြီးရွယ်အိုတစ် ဦး ရဲ့ကုလားထိုင်အတွက်အကောင်းဆုံးထိုင်ခုံအမြင့်ကဘာလဲ။

စံပြထိုင်ခုံအမြင့်အကွာအဝေးပုံမှန်အားဖြင့်ဖြစ်ပါတယ် 15–18 လက်မ (380–457 မီလီမီတာ) ။ အကြီးအကဲများသည်သူတို့၏ခြေထောက်များနှင့်ဒူးနှင့်အတူဒူးနှင့်အတူထိုင်ရန်ခွင့်ပြုသည် 90° ergonomic အနေအထား။ ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်မှုသည်မမှန်ကန်သောအမြင့်သည်ကျန်းမာရေးပြ problems နာများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

Q2: ကျောထောက်နောက်ခံပြုကုလားထိုင်များသည် sciatica သို့မဟုတ် arthritis ကဲ့သို့သောတိကျသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကိုလျှော့ချနိုင်ပါသလား။

sciatica သို့မဟုတ် arthritis ကဲ့သို့သောတိကျသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ, ကောင်းမွန်သောဒီဇိုင်းနှင့်အတူကုလားထိုင်တစ်ခုက Lumbar ပံ့ပိုးမှုစင်တာသည်အဆစ်နှင့်အာရုံကြောချုံ့ခြင်းများကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

Q3: အားလုံးမှာထပ်နေတဲ့ထိုင်ခုံတွေအားလုံးကိုအတူတူလား,

တည်ငြိမ်သောနောက်ကျောကုလားထိုင်သည်ခိုင်မာပြီးလုံခြုံရေးကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးလုံခြုံစိတ်ချရသောခြေထောက်များနှင့်တွက်ချက်ထားသောကိုယ်အလေးချိန်ဖြန့်ဖြူးခြင်းများကိုထည့်သွင်းထားသည်။ အသုံးပြုသူသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပြောင်းလဲ. Tipping ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲလက်ရုံးများသုံးနိုင်သည်။ အရည်အသွေးညွှန်းကိန်းများတွင်အလူမီနီယမ်ဘောင် 500 ပေါင်နှင့် 100,000 သံသရာ 100,000 နှင့် 1080 မီလီမီတာခန့်သောသံဥက္ကဌ 100,000 တို့ပါဝင်သည်။43”).

Q4: ထိုင်ခုံအငှားစွဲကိုင်ထားမှုသည်တည်ငြိမ်မှုရှိပါကမည်သို့သိနိုင်သနည်း။

တည်ငြိမ်သောနောက်ကျောကုလားထိုင်သည်ခိုင်မာပြီးလုံခြုံရေးကိုထောက်ပံ့ပေးပြီးလုံခြုံစိတ်ချရသောခြေထောက်များနှင့်တွက်ချက်ထားသောကိုယ်အလေးချိန်ဖြန့်ဖြူးခြင်းများကိုထည့်သွင်းထားသည်။ အသုံးပြုသူသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပြောင်းလဲ. Tipping ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲလက်ရုံးများသုံးနိုင်သည်။ အရည်အသွေးညွှန်းကိန်းများတွင်အလူမီနီယမ်ဘောင် 500 ပေါင်နှင့် 100,000 သံသရာ 100,000 နှင့် 1080 မီလီမီတာခန့်သောသံဥက္ကဌ 100,000 တို့ပါဝင်သည်။43”).

Q5: စောင့်ရှောက်မှုအိမ်တွင်လွယ်ကူစွာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်မည်သည့်ပစ္စည်းများကအကောင်းဆုံးဖြစ်သနည်း။

လွယ်ကူစွာသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ခြင်းအိမ်သုံးအိမ်သုံးတွင်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်, ရေစိုခံနိုင်သည့်အထည်များနှင့်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်လွယ်ကူသည်။ စာသားသည်ပပျောက်မှု, ပရိယာယ်များနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းမှုများဖြစ်သောအက်ဘီယံကင်းသည် (10000000)) တွင်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်သန့်ရှင်းရေးပတ် 0 န်းကျင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်သိသိသာသာအထောက်အကူပြုသည်။