Арткы оору менен улгайган отургучтар: кемчиликсиз жарашуу

Инициализациясы:

Каракчылыктан улам, денебиздеги жөнөкөй тапшырмаларды аткара турган жөнөкөй тапшырмаларды аткара турган жөнөкөй тапшырмаларды аткара турган көптөгөн өзгөрүүлөрдү жасайт. Арткы оору - бул улгайган дарыянын арасында кеңири жайылып, ал ашкананын отургучунда ооруткан окуядан кийин отурушу мүмкүн. Бактыга жараша, улгайган адамдар үчүн алардын арткы оорушу үчүн кемчиликсиз ашканадан кемчиликсиз отургучту табууга жардам бере турган опциялар көп. Бул макалада биз улуу директорлорго ылайыктуу, ар кандай стилдерди табуунун маанилүүлүгүн талкуулайбыз жана мыкты ашкананын кемчиликсиз отургучун сатып алууну көздөгөн кандай өзгөчөлүктөрдү карап чыгуунун маанилүүлүгүн талкуулайбыз.

Эмне үчүн кемчиликсиз татыктуу болуу маанилүү:

Ашканадан, айрыкча, арткы ооруларды баштан өткөргөн улгайган адамдар үчүн, айрыкча, үстөк отургучту тандоодо маанилүү. Өтө кыска же өтө узун бойлуу отургучка отуруп, арткы булчуңдарынын натыйжасында ашыкча иштешет. Андан тышкары, өтө эле тар же өтө кенен отургучтар ыңгайсыздыкка алып келип, узак мөөнөткө отуруу кыйынга турушу мүмкүн. Улгайган адамдар ашыкча ооруну сезбестен, өздөрүнүн тамак-ашын ырахат алышы үчүн, ыңгайлуу шайкештик керек.

Улгайган адамдар үчүн ылайыктуу отургучтардын ар кандай стилдери:

1. Арыздар: катуураак ооруну же мобилдүүлүк маселелерин сезген улуу адамдар үчүн, кабыл алгыч жакшы мүмкүнчүлүк болушу мүмкүн. РЕЛЛЕРСИЗДЕР СИЗДИН ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗДҮ ӨЗҮҢҮЗ Кээ бир кабыл алгычтар, ошондой эле жалган жылытуучу жоосун алган жырткычтар менен, ооруну басаңдатууга жардам берет.

2. Туу отургучтар: Согуштар үчүн отургучтар, алар отуруп, алар отурган, алар отуруп, алар жумшак, жоошпогон кыймылга муктаж болгон улуу вариант. Рокинг кыймылы нерв системасын стимулдаштырууга жана арткы булчуңдарында стрессти жана чыңалууну азайтууга жардам берет.

3. Армузар: Армузалар - бул алардын арткы жана колдору үчүн кошумча колдоого муктаж болгон улуулар үчүн чоң вариант. Алар арткы булчуңдарынын жүгүн азайтууга жардам бере турган, аларды ийиндеринде жана жогорку арткы жагында сезген улгайган адамдардын жүгүн азайтууга жардам берет.

4. Сырткы отургучтар: Сыртта же бакта тамактанган улгайган адамдар үчүн, ачык отургучтар чоң тандоо. Бул отургучтар аба ырайынын катаал шарттарына туруштук берүүгө жана арткы жана колдорго сонун колдоо көрсөтүүгө арналган.

5. Ашкана: Ашкана, аркы кыйналгандар менен болгон карыларга арналган бөшкөлөр акыркы жылдары барган сайын популярдуу болуп калды. Бул отургучтар Лумдар колдоосу жана жөнгө салынуучу бийиктиктер жана бурчтар, улгайган адамдар үчүн эң сооромоттук.

Кемчиликсиз ашкананын креслосун сатып жатканда издөө мүмкүнчүлүктөрү:

Улгайган адамдар үчүн кемчиликсиз ашкананы сатып алууда, максималдуу ыңгайлуулукту жана колдоосун камсыз кылуу үчүн бир нече функциялар бар. Бул өзгөчөлүктөр кирет:

1. Лумбарь колдоо: Курулган Любдар колдоосу менен отургучтарды издеңиз, ал ооруну басаңдатууга жана төмөнкү арткы булчуңдарына басымды азайтууга жардам берет.

2. Жөнгө салынуучу бийиктик: Бийиктикте тууралана турган отургучтар зарыл, анткени алар буттардын жерге бекем тургандыгын, жакшы турпатын сактап калууга жардам берет.

3. Армыштар: Армыштары бар отургучтар арткы булчуңдарынын жүгүн азайтууга жардам берет, алардын ийиндеринде жана үстүнкү арткы ооруну сезген улгайган адамдар үчүн жүгүн азайтууга жардам берет.

4. Отурган нерселериңиз: Калмак толтургучтары бар отургучтар белдин, белдерине жана жамбашына басым жасоого жардам берет, узакка созулган узак убакытка ыңгайлуу болушту.

5. Узактыгы: бекем жана жакшы курулган отургучтарды изде, алар күн сайын бир нече жылдар бою күнүмдүк колдонууга туруштук бере тургандыгын камсыз кылыңыз.

Акыркы күнү:

Жыйынтыктап айтканда, артта калгандарга кемчиликсиз аша креслоду табуу жакшы турууну жана ашыкча ыңгайсыздыктан алыс болуу үчүн зарыл. Жеткиликтүүлүгү бар бир нече стилдер бар, анын ичинде дарыялар, жалдоочу отургучтар, креслолор, ачык отургучтар, ашкана отургучтары бар. Жеткилең ашкананы сатып алууда, белдин колдоосу, жөнгө салынуучу бийиктиги, коллективалар, орундуктар, үстөл, бийиктиги жана узактыгы сыяктуу өзгөчөлүктөрдү издөө зарыл. Туура отургуч менен, улгайган адамдар өзүлөрүнүн жыргалчылыгы менен ырайымсыз жана кайгыдан ырахат алышат.