በአማካይ, አዛውንቶች እስከ አንድ ቀን ድረስ እስከ 9 ሰዓታት ድረስ ሊወጡ ይችላሉ, ይህም በቀን ሁለት ሦስተኛ የሚሆኑት ናቸው. ለዚያም ነው ወንበሩ ለአዛውንቱ በቂ የማይመስል ከሆነ, ለመገጣጠም ሊመራ ይችላል & እንደ ጥልቅ የደም ቧንቧ ቧንቧዎች, የስኳር በሽታ, የልብ በሽታ, የጀርባ ህመም, ድሃ አቀማመጥ ያሉ በርካታ የጤና ጉዳዮች & ወዘተ.
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, አዛውንቶች ሁሉም እነዚህ የጤና ጉዳዮች ከእድሜያቸው ጋር ብዙም ግንኙነት የላቸውም. በእርግጥ እነዚህ ሁሉ ችግሮች በጭራሽ የማይመችውን በደንብ የተነደፈ የተነደፈ ወንበር የመጠቀም ምርጫዎች ሊገኙ ይችላሉ!
ሁሉንም የጤና ችግሮች ለመፍታት ቀላል መፍትሄ ለአዛውንቶች የስህተት ወንበሮችን መምረጥ ነው. ምቾት, የተሻለ ጤናን ለማሳደግ የተገነቡ ልዩ ወንበሮች ናቸው, & የተሻሻለ የሕይወት ጥራት. ለዚህም ነው, እኛ በትክክል የተሳሳቱ ወንበሮች ምን እንደሆኑ እና ለአዛውንቶች ምን እንደሚያደርጉ እንመለከታለን!
Ergonomic ወንበሮች ምንድናቸው?
Ergonomic ወንበሮች በተለይም ከፍተኛ ማበረታቻ ለማረጋገጥ የተነደፉ ናቸው & ለሰውነት መደገፍ. በተመሳሳይ ጊዜ, እነዚህ ወንበሮች አረጋውያን የሚያጋጥሟቸውን የጡንቻቸሊስ ችግር ችግሮች አደጋዎችን ያሳድጋሉ.
ከተለመደው ወንበሮች ጋር ሲነፃፀር, የስህተት ወንበሮች የባዮሜኒኬክስ የአእምሮ አካልን በአእምሯቸው በመያዝ የተነደፉ ናቸው. ይህ እነዚህ ወንበሮች ግፊቱን ለመቀነስ ያስችላቸዋል & በሚቀመጡበት ጊዜ በአረጋውያን ፊት ያጋጠማቸው አካላዊ ውጥረት. በተመሳሳይ ጊዜ ረዘም ላለ ጊዜ የበለጠ ምቹ የሆነ የመቀመጫ ልምምድ እንዲኖር ያስችላል.
አረጋው በዕድሜ የገፉ ሁለት ሦስተኛውን እንደሚያሳልፉ የቀን ክፍሎቹን በሚቀመጡበት ጊዜ የተሻሉ ደህንነታቸው የተሻለ ደህንነት እንዲያስቀምጡ ሲረዳ ወደ ergonomic ወንበሮች መለወጥ ማለት ነው.
5 ለአረጋውያን የተሳሳቱ ወንበሮች ጥቅሞች
እነዚህን የሚያደርጉ 5 ጥቅሞች ዝርዝር እነሆ ergonomic ወንበሮች ለአረጋውያን አስፈላጊ ነው:
1. የተሻሻለ አቀማመጥ
ለአረጋውያን የስህተት ወንበሮች በጣም አስፈላጊ ከሚሆኑት እጅግ አስፈላጊ ጥቅሞች ውስጥ አንዱ የተሻለ አጠናቃጥን ለማስተዋወቅ እንዲረዱ ነው. ምንም እንኳን ለትክክለኛው የአከርካሪ መመላለሻ ለሁሉም የእድሜው ቡድን አስፈላጊ ቢሆንም, ለአዛውንቶች የበለጠ ቀልድ ይሆናል. ሆኖም, ባህላዊ ወንበሮች በዚህ ረገድ የተነደፉ አይደሉም & ስለዚህ ወደ ደካማ የአከርካሪ ምግቦች ይመራል.
በሌላ በኩል, ergonomic ወንበሮች የአከርካሪውን የተፈጥሮ ኩርባ ለመደገፍ የተቀየሱ ናቸው & ስለዚህ አስፈላጊውን የ Lumbar ድጋፍ ያቅርቡ. በዚህ ምክንያት እነዚህ ወንበሮች አዛውንቶች በቀጥታ ተመልሰው እንዲቀመጡ ያስችላቸዋል & ዘና ያለ ትከሻዎች. ይህ የተሻሻለ አቀማመጥ ለተሻሻለ ማበረታቻ እንዲሻሻል ይመራዋል እናም እንደ ስኮርቲካ, የራስ ወዳድነት አቀማመጥ, & Kyphosis.
2. ቀነሰ
Ergonomic ወንበሮች አንገትን ለመቀነስ እንደሚረዱ ያውቃሉ? & ትከሻ ትከሻ? አዎን, ያ ሙሉ በሙሉ ትክክል ነው, እናም አዛውንቶች የበለጠ ምቾት እንዲሰማቸው ከሚፈቅድላቸው ዋና ዋና ጉዳዮች ውስጥ አንዱ ነው.
የተለመዱ ወንበሮች የተገነቡት ጥሩ ድጋፍ ለመስጠት አልተገነቡም እናም ግለሰቦችን አንገታቸውን እንዲጨምሩ ወይም እንዲጨምሩ ያስገድዳሉ. ከጊዜ በኋላ ይህ የጡንቻ ውጥረትን ሊጨምር ይችላል እናም ስለሆነም ወደ ከባድ የጤና ጉዳዮች ይመራዋል.
ሆኖም, ergonomic Charies ተገቢውን ክረኞችን ይሰጣሉ & መሪዎቹ, አዛውንቶች ይበልጥ ዘና ያለ እና የተፈጥሮ አቀማመጥ እንዲጠብቁ የሚያስችላቸውን ራስ መዘንጋት. ይህን በማድረግ የኤርጎኖም ወንበሮች በአንገቱ ላይ ያለውን ጭንቀት ለመቀነስ ይረዳሉ & ትከሻ & ስለዚህ ሥር የሰደደ ህመም ይከላከሉ.
በተመሳሳይ ጊዜ, እነዚህ የኤርጎኖም ወንበሮች ባህሪዎች እንዲሁ አዛውንቶች ለተራዘመ ተቀዳሚ ጊዜያት የበለጠ ምቾት እንዲሰማቸው ያስችላቸዋል.
3. የጀርባ ህመም ማስታገሻ
ለአረጋውያን የስህተት ወንበሮች የሚቀጥሉት ቀጣይ ጥቅም የህይወት አጠቃላይ ጥራት ለማሻሻል የሚረዳ "የእይታ እፎይታ" ነው. ከአዛውዮኖች መካከል በጣም ከተለመዱት ጉዳዮች አንዱ የጀርባ ህመም ነው & አከርካሪውን ለመደገፍ የሚያስፈልጉትን አስፈላጊ የ Lumbar ድጋፍ ሲሰጡበት ቀላል መፍትሄ ነው.
Ergonomy የተነደፈ ወንበር ጤናማነትን ያበረታታል & በታችኛው ጀርባ ላይ ያለውን ግፊት የሚቆጣ የተፈጥሮ አከርካሪ አጥንት. ይህ ደግሞ ግፊቱ በሊምባክ ክልል ውስጥ ሲቀንስ ግፊቱ የሰውነት ክብደቱን በትክክል በማሰራጨት ረገድ ወደ ኋላ ለመቆጣጠር ይረዳል.
ስለዚህ, በመቀጠል, ቀለል ያለ ግን ውጤታማ መፍትሄ በጀርባ ህመም የሚመራዎት አዛውንቶች የስህተት ወንበሮች ናቸው. በእውነቱ, መጽናኛን ሲያበረታቱ "የጨዋታ ቀያሚ" ብሎ መደወል ምንም ችግር የለውም & አዛውንቶች በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ አነስተኛ ህመም እንዲሰማሩ ያስችላቸዋል & የበለጠ እንቅስቃሴ.
4. የግፊት ድጋሜ ማሰራጨት
ረዘም ላለ ጊዜ መቀመጥ ይችላል & በአዛባሪዎች መካከል የሚደረግ ቁስሎች ውጤታማ የሆነ የግፊት ድጋሚነት ሲያስተካክሉ ከርኩሞናውያን ወንበሮች ሊወገድ ይችላል.
የሰውነት ክብደትን እንኳን ለማሰራጨት የሚረዳ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ትራስ መሻገሪያ ቁሳቁሶችን ለመጠቀም የተለመዱ ናቸው. በዚህ ምክንያት የግፊት ነጥቦችን ይቀንሳል & በጭኖው ላይ ያለውን ውጥረት ይቀንሳል & መከለያዎች በተመሳሳይ ጊዜ, የአከርካሪ ውድቀት እድልን ለመቀነስ ይረዳል & በባህላዊ ወንበሮች ውስጥ ሊከሰቱ የሚችሉ ግፊት ቁስሎች.
ከቆዳ ታማኝነት ወይም ውስን ተንቀሳቃሽነት ጋር የተዛመዱ ጉዳዮች ላላቸው አዛውንቶች ይህ ባህሪ ሕይወት አድን ሊሆን ይችላል. ስለዚህ, ሌላው ቀርቶ የ Ergonomic ወንበሮች ሌላ ጥቅም ላይ የሚደርሱ ናቸው & ማጽናኛ ቅድሚያ የሚሰ of ቸውን በሚሰጡት አዛውንቶች መካከል ከባድ ግፊት-ተጉዮሽ ጉዳዮች.
5. የተሻሻለ ማጽናኛ
በጣም አስፈላጊው & በአረጋውያን የሚሰጡአቸውን የኤርጂኖሚክ ወንበሮች ጉልህ ጥቅም በጣም አረጋዊያን የሚያቀርቡት "የተሻሻለ ምቾት" ነው በባህላዊው ወንበሮች ውስጥ, ምቾት መሰማት አልፎ ተርፎም በተራዘመ የወቅቱ ጊዜያት ውስጥ የአካል ጉዳትን መሰማታቸው ያልተለመደ ነገር አይደለም. ሆኖም, ergonomic ወንበሮች የተቀመጡ መቀመጫዎችን, ፕላሊ ትራስ, & የተስተካከሉ ምቾት ለመኖር ብዙ ሌሎች ባህሪዎች በተጨማሪም, የኤርጎኖሚክ ዲዛይን የሰውነት ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮአዊ እንቅስቃሴዎችን ከግምት ውስጥ ይወስዳል & ስለሆነም አዛውንቶች ያለ ምቾት ሳይኖር የስራ ቦታዎችን እንዲለቁ ያስችላቸዋል ይህ የተሻሻለ ማበረታቻ ማለት የበለጠ ትኩረት ማለት ነው & አነስተኛ ድካም. ለዚህም ነው አዛውንት በኤርጎኖም ሊቀመንበር ላይ ሲቀመጡ እንደ ንባብ, ቴሌቪዥን በመመልከት ወይም ከጓደኞች / ከጓደኞችዎ ጋር መነጋገር ያሉ የተለያዩ ተግባራትን በሚደሰቱበት ጊዜ ምቾት ሊኖራቸው ይችላል.
ከአዛውንቶች ጋር በተያያዘ ይህ የተሻሻለ ማበረታቻ እንደ የቅንጦት ተደርጎ ሊቆጠር የሚችል ነገር ብቻ አይደለም. በእውነቱ, ለአዛውንቶች የተሻለ የህይወት ጥራት የሚደግፍ ወሳኝ ሁኔታ ነው.
መጨረሻ
እንደሚመለከቱት, Ergonomic ወንበሮች ምቾት ቅድሚያ ይሰጡታል & አዛውንቶች በተለያዩ የጤና ጉዳዮችን በመጠበቅ የበለጠ ጤናማ ሕይወት እንዲኖሩ ፍቀድላቸው. ደግሞም, አረጋውያን ምቹ በሆነ የቤት ዕቃዎች ላይ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ መቻላቸውን ማረጋገጥ ትርጉም ይሰጣል የኋላ ህመም እፎይታን ለማግኘት የግፊት ማሰራጨት የግፊት ማሰራጨት, የኤርጎኖም ወንበሮች ጥቅሞች ብቻ ናቸው & በጭራሽ አልተቀነሰም.
ላን Yumeya ለአዛውንቶች የስህተት ወንበሮችን በማምረት የላቀ እንሆናለን. እነዚህ ወንበሮች ወደ ቆንጆ ዲዛይኖች ቀለሞችን ለማዝናናት ከሚያስችሉ ምቾት ማቅረቢያ ጀምሮ እነዚህ ወንበሮች በማንኛውም አነስተኛ የሕይወት አከባቢ ፍጹም ሊሆኑ ይችላሉ! ስለዚህ በጀት ተስማሚ የሆኑ አዛውንቶች ergonomic ወንበሮችን የሚፈልጉ ከሆነ & ታላላቅ ዲዛይኖችን ያሳዩ, ዛሬ ያግኙን!