Izitulo zegumbi lokulinda ezi-oldly: Ukudala imeko ekhuselekileyo nehlaziyayo

Izitulo zegumbi lokulinda ezi-oldly: Ukudala imeko ekhuselekileyo nehlaziyayo

Amagumbi okulinda anokuba ziindawo zoxinzelelo, nkqu nakwesona sempilo phakathi kwethu. Kubantu abadala abadala, utyelelo kwi-ofisi kagqirha okanye esibhedlele lunokuba lukhumbula ngakumbi. Kungenxa yoko le nto kubalulekile ukuqinisekisa ukuba iindawo zokulinda zibonelela ngendawo ehlekisayo nenqabisekileyo yokufezekisa iimfuno ezithile zabaguli abalupheleyo. Kweli nqaku, siza kwabelana ngeengcebiso malunga nokuba izihlwele zegumbi elilindileyo kubantu abadala zinokwenza njani imeko ekhuselekileyo nehlaziyayo.

1. Gcina ukhathazekile

Xa ukhetha izihlalo zegumbi elikhulayo kubantu abadala, kubalulekile ukuba baqwalasele intuthuzelo. Abantu abadala kunokwenzeka ukuba bahlupheke kwimicimbi yokuhamba, isifo samathambo, kunye nezinye iimeko ezichaphazela intuthuzelo yazo. Khetha izitulo ezixhasa ngokufanelekileyo umva kwaye unike amandla okuthintela ububi.

2. Idilesi yokuCameta

Iingxaki zokuhamba zihlala zixhalabisa abaguli abalupheleyo. Izitulo eziphezulu okanye ezisezantsi zinokuba ngumceli mngeni ukuba zingene kwaye ziphume umngcipheko wokuwa. IIMPENDULO ZAMABHUNGA NENKXASO-MALI NENKXASO-MSEKUMNQOQOSELELO SINGAXOKANYE UKUGCINWA NOKUZIPHATHA KUNYE NOKWENZA, UKUKHANGELA kwaye uphume ngakumbi.

3. Cinga ngobukhulu kunye ne-sping

Isithuba kwiindawo zokulinda sinokuba sibaluleke kakhulu kwintuthuzelo kunye nokukhuseleka kwezigulana ezindala. Qinisekisa ukuba izitulo zinezithuba ezifanelekileyo, zenza kube lula ukuhamba phakathi kwabo, nkqu noGawulayo banjengeecones okanye abahambahamba. Kwabantu abanobunzima bokuhamba okanye ukuma, izitulo ezivumela ixesha elide lokuhlala kufuneka zibekhona.

4. Qinisekisa ukuhamba ngokulula

Njengoko sineminyaka esidala, intshukumo inokuba ngumceli mngeni ngakumbi. Izitulo eziphantsi kakhulu okanye ziphezulu kakhulu zinokwenza utshintsho kwaye zihleli phantsi zibangela ubunzima ongezelelweyo. Izitulo ezineziseko zeSwivel okanye ngamavili, eyenza lula ukushukuma okanye ukujikeleza, kunokunceda ekuhambeni nasekuyonwabeni lokulinda.

5. Ibeka phambili ukhuseleko

Ukhuseleko lubaluleke kakhulu xa kufikwa kwizitulo zegumbi elidala. Umgangatho wokunganyangekiyo okanye amakhaphethi unokuwunciphisa umngcipheko wokuwa, kunye nezitulo ezineziseko eziqinileyo zinokuthintela i-piking. Khetha izitulo ekulula ukuzicoca kwaye ucoceke, kwaye uqinisekise ukuba izixhobo ezisetyenziswayo kulwakhiwo lwabo ngumlilo.

6. Nika ngokufanelekileyo

Ukunika igumbi lokulinda izigulana ezilukhulileyo akufuneki kubonakale kwisitayile okanye intuthuzelo. Khetha izitulo ezikholisa ubuhle kunye nokuhambelana nokusingqongileyo. Oku kunokuphucula imeko yezigulana kwaye kudale indawo yokwamkela ngakumbi, indawo yokuphumla. Nangona kunjalo, kubalulekile ukubeka phambili umsebenzi ngentla kwefom.

7. Khuthaza uluntu

Amagumbi okulinda angabekwa ezodwa kubantu abadala abadala, ngamathuba alinganiselweyo kunxibelelwano lwentlalo. Khuthaza iindwendwe zakho ezindala ukuba zikwazi ukwenza incoko kunye nezitulo ezikhoyo ezifanelekileyo kwaye zinikele imbambano yokukhuthaza imvakalelo yoluntu.

8. Nikeza uluhlu lweendlela zokuhlala

Kubaguli abalupheleyo, ehleli kwisikhundla esinye ixesha elide unokwenza mandundu. Ukubonelela ngoluhlu lweenketho zokuhlala, kubandakanya nezitulo ngenkxaso ye-lumbar, izitulo zeRocker izitulo okanye iibhentshi ezilula, zinokunceda ukuphelisa iintlungu kunye nokungalunganga ngelixa ulinde.

Ukuqukumbela, ngelixa izitulo zegumbi lokulinda zibonakala ngathi ziyinxalenye encinci yokudala imeko elungileyo kubantu abadala, inokwenza wonke umahluko kwintuthuzelo, ukuhamba nokhuseleko. Ingcinga encinci eyongezelelweyo xa ukhetha izitulo ezinokuphucula amava egumbi lokulinda, ukukhuthaza amava afanelekileyo okuyingenelo kwimpilo-ntle yabaguli abalupheleyo. Ngokubeka phambili intuthuzelo, ukuhamba, ukuchitha, ukhuseleko, ukuqina, izihlalo zegumbi elidala, izihlalo zokulinda ezinomdla zinokwenza umahluko ofanelekileyo wokhathalelo olufunyenweyo.