Melemo ea ho futhumatsa ba furalletseng ho baahi ba tsofetseng le lefu la Raynaud

Melemo ea ho futhumatsa ba furalletseng ho baahi ba tsofetseng le lefu la Raynaud

Selelekela

Lefu la Raynauh, leo a tsejoang ka hore ke lefu la Raynaud kapa Raynaud, ke boemo bo tloaelehileng bo amang methapo ea mali libakeng tse qalang, haholono. E baka li-spisas methapong ea mali, e lebisang ho thibele mali le likhoeli tse latelang libakeng tse amehileng. Boemo bona bo ka se monate ebile bo le bohloko haholo, haholo ba batho ba tsofetseng bao e ka 'na ba khelohile ho ajoa batho ba angoang. Lilemong tsa morao tjena, ho ne ho na le tharollo e matla ea ho fokotsa matšoao a lefu la Raynaude le ho tšelisa haholo. Sehloohong sena, re tla hlahloba melemo e nang le limpho tsa letsoho tse futhumetseng tsa hore baahi ba tsofetseng ba nyehetse ke baahi ba tsofetseng ba tsoang lefung la Raynaud.

1. Phallo e Matlafalitsoeng

E 'ngoe ea melemo ea mantlha ea lichahe tsa lihekthe tse tsofetseng bakeng sa baahi ba maqheku ea lefu la Raynaud ke bokhoni ba ho hola. Ha methapo ea mali e le thata bakeng sa mali hore e phalle ka bolokolohi, e lebisang bohlokong, le pherekano kapa pherekano e sootho kapa e tšoeu libakeng tse amehileng. Mocheso o tlisitsoeng ke ho futhumatsoa ho thusa methapo ea limme tsa letsoho, e ntlafatsang e ntlafalitsoeng le ho fokotsa khafetsa karolo ea liketsahalo tsa Raynaude. Ka ho fana ka mofuthu ho isa pheletsong, litumellano tsena li thusa ho boloka mali a mangata, qetellong a iphumanela phellofung ea mali qetellong.

2. Phomolo ea Bohloko

Lefu la Raynaud le ka baka bohloko le ho hloka tsebo ea bohlokoa, haholo-holo nakong ea liketsahalo. Ho phalla haholo le ho thibela mali ho ka baka ho beoa ke ho apara, kapa ho utloa bohloko kapa bohloko bo matla libakeng tse amehileng. E futhumetseng ea letsoho le futhumatsa e fana ka leseli le sebetsang ka ho sebetsa ka lebaka la mofuthu ho isa lipheletsong. Mocheso o thusa ho phomola mesika, sothe lisele tse chesehang, le ho fokotsa bohloko bo amanang le lefu la Raynaud. Ka ts'ebeliso e tloaelehileng ea lichaeleng, baahi ba maqheka ba tsofetseng ba ka ba le phokotso e hlakileng ea bohloko le ho thabela ho phela hantle ho feta ho phela hantle.

3. Phokotso ea phomolo le khatello ea maikutlo

Ho lula le lefu la Raynaud ho ka ba le lekhetho, haholo-holo bakeng sa batho ba tsofetseng. Tšabo le matšoenyeho a ho fumana ketsahalo e 'ngoe e ka u lebisa ho khatello ea maikutlo le tsitsipano e kholo, e ka eketsang boemo hape. E futhumetseng ea letsoho ha e fane feela ka mofuthu feela empa e boetse e khothaletsa phokotso ea ho phomola le khatello ea maikutlo. Ho ile ha etsoa hore mocheso o bonolo o tlisoe ke litulo tsena a khomarela khutso, a thusa baahi ba khale ba khutsitseng le khatello ea maikutlo. Karabelo ena ea boikhathollo e ka ba molemo haholo ho batho ka lefu la Raynaud, kaha ho fokotsa ha khatello ea khatello ea maikutlo ho tsamaisa le ho laola khafetsa le ho laola nako ea liketsahalo.

4. Boleng bo ntlafalitsoeng ba bophelo

Baahi ba seng ba tsofetse ba nang le lefu la Raynaud hangata ba fumana ho sisinyeha ha bona ka lebaka la ho se khotsofale le bohloko bo amanang le boemo. Mofoko ona o ka ama bophelo ba bona ka kakaretso, o etsa hore re be bonolo ka kakaretso, ho etsa hore mokhoa oa letsatsi le letsatsi o be boima le boima. Ho futhumatsoa ha Arcgra, ho ka ntlafatsa haholo bophelo ba bophelo bo tsofetseng ka ho ba boloka melemo ea bona ea 'mele le ea kelello. Mofuthu le matšeliso a fanoe ke litulo tsena li thusa baahi ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi ka bohloko bo fokolang le ho ba nyahameng. Hore na e bala buka, shebelletse TV, kapa ho lula le ho qoqa le ba lelapa le metsoalle, baahisani ba sa utloang ba phela ka bolokolohi le ho thabela bophelo ba bona ba letsatsi le letsatsi.

5. Ho fapanyetsana le bonolo

Ho futhumatsa lehetla bakeng sa baahi ba maqheku le lefu la Raynaud le fihlile ka mekhoa e fapaneng le merero, e netefatsa batho ba fapaneng le libaka tse phelang. Litulo tsena li ka kopanngoa ka mokhoa o sa tsotelleng ha a le lapeng la lapeng ha a ntse a fana ka mofuthu o hlokahalang le matšeliso. Ho feta moo, ho futhumatsa ha letsoho la letsoho ho fana ka likarolo tse kang ho natefeloa le ho se sebetse hantle ho fana ka mokhoa oa ho fetoha. Bokhoni ba ho etsa khetho ea sethala ho lumella baahi hore ba fumane mofuthu le matšeliso bakeng sa litlhoko tsa bona tse khethehileng.

Qetello

Ho futhumatsa ArcAoscha ho bile joalo e le tharollo ea bohlokoa ea baahi ba baholo ba nang le lefu la ho lemala ke lefu la Raynaud. Ka ho khothalletsa ho potoloha, ho khothatsa bophelo, ho sebelisa bophelo ka linako tsohle le ho ntlafatsa bophelo, 'me ba ne ba pakeloa ho laola matšoao a raynaud. Haeba uena kapa moratuoa oa hau oa ho utloa bohloko le bohloko bo amanang le mofuthu oa Raynaure, ka lebaka la ho khotsofatsa bophelo ba letsoho le monate le ho khotsofala le ho feta.