Sideen u doortaa cabirka iyo dhererka saxda ah ee kuraasta loogu talagalay dadka waayeelka ah?

Waxbarashada

Xulashada cabirka saxda ah iyo dhererka kuraasta ee loogu talagalay waayeelka ayaa muhiim u ah xaqiijinta raaxada, nabadgelyadooda, iyo samaqabka guud. Sida aan u da 'lahayn, jirkeenu wuxuu ku gudajiraa isbeddelo kala duwan oo saameyn ku yeelan kara dhaqdhaqaaqayaga, dabacsanaanta, iyo qaabkiisa. Sidaa darteed, waa lama huraan in la xusho kuraasta kuraasta ku habeeya isbeddeladaan oo ay siiso taageero habboon ee waayeelka. Qodobkan, waxaan sahxi doonaa qodobbada ugu muhiimsan ee aan tixgelinno markii aan dooranayno kuraasta ee waayeelka, oo ay kujirto cabirka, oo ay kujirto cabirka, dhererka, iyo tixgelinno kale oo muhiim ah.

Waxyaabaha ay tahay in laga fiirsado marka aad dooranayso kuraasta loogu talagalay waayeelka

Dhererka Kursiga habboon

Dhererka kursiga ee kursi wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa bixinta raaxada iyo fududeynta adeegsiga waayeelka. Markaad dooranayso kuraasta loogu talagalay waayeelka, waxaa muhiim ah in laga fiirsado dhererka shaqsiga iyo sidoo kale baahiyahooda gaarka ah. Sida ugu habboon, kursiga gudegu waa inuu ahaadaa mid u oggolaanaya waayeelka inuu si fudud u fadhiisto oo istaagayo iyada oo aan culeys xad dhaaf ah ku xirneyn laabatooyinkooda ama murqaha.

Hal qaab oo caan ah ayaa laga doorbidayaa in lagu jaro kuraasta leh dhererka kursi ee u oggolaanaya cagaha isticmaale inuu ku nasto sagxadda dhulka, jilbaha xagal 90-darajo ah. Mowqifkani wuxuu dhiirrigelinayaa is-waafajinta habboon ee laf dhabarta waxayna yareysaa halista raaxo-darrada ama dhaawacyada. Waa muhiim in la hubiyo in dhererka kursiga uu yahay mid la isku hagaajin karo si loogu habeeyo shakhsiyaadka dhaadheer ee dhaadheer ama doorbidyada.

Dhererka iyo Ballaca Kursiga

Kursiga qoto dheer ee kuraasta iyo ballaca kuraasta ee waayeelka ayaa ah qodobo muhiim u ah in la hubiyo raaxada ugu fiican iyo taageerada. Waayeelku waxay yeelan karaan noocyo kaladuwan iyo cabbirro, sidaa darteed siinta kursi salka ku haya baahiyadooda gaarka ah waa lama huraan.

Kursiga qoto dheer wuxuu u oggolaanayaa taageero lugta wanaagsan wuxuuna ka hortagaa inuu cadaadis ku saaro dhabarka jilbaha. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in la joojiyo isku-dheelitir si kursiga uusan u qoto dheer, maadaama ay ka dhigeyso mid adag oo loogu talagalay waayeelka si loo ilaaliyo qaabka saxda ah ama si qumman oo toosan u fadhiya. Kursiga qoto dheer ee ku dhawaad ​​18 illaa 20 inji ayaa badanaa ku habboon dadka badankood.

Marka laga hadlayo ballaca kursiga, waxaa muhiim ah in la bixiyo meel ku filan oo loogu talagalay waayeelka si isdaba joog ah u fadhiista iyada oo aan la dareemin casiraad. Ballaadhka kursiga ee ku-meelgaarka ah ee ku dhawaad ​​20 ilaa 22 inji ayaa guud ahaan lagu talinayaa. Tani waxay u oggolaaneysaa waayeelka inay dhaqaaqaan oo ay ku hagaajiyaan booskooda fadhiga iyagoon xayiraad lahayn.

Dhererka ugu sarreeya iyo taageerada

Kursiga ugu sarreeya ee ku saabsan xiddiga da'da ah ayaa door muhiim ah ka ciyaaraya bixinta taageero ku filan iyo kor u qaadista qaab wanaagsan. Markaad dooranayso kursi, waa muhiim in laga fiirsado dhererka dib-u-dhigga oo hubi in ay siiso taageero ku filan dhabarka oo dhan, oo ay ku jiraan dhabarka hoose.

Gargaarka sare wuxuu siiyaa taageero wanaagsan xagga dhabarka sare iyo qoorta, yareynta culeyska aagaggaas. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay waayeelka oo laga yaabo inay la kulmaan xanuun dambe ama qoorta. Intaa waxaa dheer, taageerayaashu waa inay bixisaa taageero ku habboon Lumbar, ka caawiya joogtaynta qalooca dabiiciga ah ee laf dhabarta iyo ka hortagga joodamka.

Ganacsiyada iyo muhiimadooda

Ganacsiga ayaa ah muuqaal muhiim ah oo laga fiirsado markii la doorto kuraasta loogu talagalay waayeelka. Waxay bixiyaan deganaansho, taageero, iyo caawimaad marka la fadhiyo ama la istaago. Ganacsiyada waa inay ahaadaan dherer u oggolaanaya waayeelka inay gacmahooda ku nastaan ​​si raaxo leh, iyo garbaha is dejinaya.

Intaas waxaa sii dheer, cudurada padrests waxay gacan ka geysan karaan culeyska dusha sare ee xusullada oo bixiya raaxo dheeri ah. Waa muhiim in la hubiyo in cudurada garka aysan carqaladeynin awoodda qofka ee ay ku galaan gudaha iyo ka soo baxaan kursiga. Gacmo la taaban karo ama la-hagaajin karo ayaa si gaar ah uga faa'iideysan kara waayeelka baahiyo gaar ah ama caqabado dhaqdhaqaaqa.

Dharka iyo barkinta

Xulashada dharka iyo barkinta kuraasta ayaa si weyn saameyn ugu yeelan kara raaxada iyo khibradda guud ee isticmaalka kursi loogu talagalay waayeelka. Neefsashada, cimri dhererka, iyo fududeynta nadiifinta waa in tixgelisaa marka la xusho dharka. Nashuur-jeexjeexan waa inuu siiyaa taageero ku filan si looga hortago raaxada iyo dhibcaha cadaadiska.

Xusuusta xumaha xumbo waxay u hoggaansami kartaa qaabka jirka, oo u qaybinaya miisaanka siman iyo cadaadiska cadaadis. Intaa waxaa sii dheer, qalabka biyaha u adkaysta ah ee wasaqda ayaa gacan ka geysan kara in la ilaaliyo nadaafadda iyo cimri-galka, hubinta inay ku jirto xaalad wanaagsan muddo dheer.

Muhiimadda haynta saxda ah ee loogu talagalay waayeelka

Joogtaynta qaab-dhismeedka saxda ah wuxuu sii kordhayaa muhiim u ah sidii aan u da 'lahayn. Joojinta liidata waxay u horseedi kartaa xanuun, raaxo darro, iyo dhaqdhaqaaqa hoos u dhaca. Kuraasyada loogu talagalay waayeelka waa inay kor u qaadaan qaab sax ah oo ay bixiyaan taageero ku filan si loo yareeyo halista arrimahan.

Boosjeer ku habboon ayaa waxaa ku jira fadhiga dhabarka, garbaha deganaan, cagaha ayaa dabaqa dhulka ku jira, iyo jilbaha xagal 90-darajo ah. Guddoomiye si wanaagsan loo qaabeeyey waa inuu fududeeyaa qaabkan isagoo bixiya taageerada Lumbar, oo si raaxo leh u xajistay dib-u-dhacyada, iyo gardarrada dhererka saxda ah. Astaamaha dheeraadka ah sida meelaha dhaadheer ee lagu hagaajin karo iyo qaababka dib-u-dejinta waxay sii xoojin karaan awoodda lagu ilaaliyo qaabka saxda ah.

Soo koobid

Xulashada cabirka saxda ah iyo dhererka kuraasta ee loogu talagalay waayeelka ayaa muhiim u ah xaqiijinta raaxada, nabadgelyadooda, iyo samaqabka guud. Tixgalinta qodobada sida dhererka kursi, qotodheer, iyo ballac, dherer oo gadaal ah iyo taageerayaal, gacmo-gashi, iyo xulashada dharka iyo barkinta ayaa muhiim u ah marka loo xusho kuraasta loogu talagalay odayaasha. Arrimahan ayaa gacan ka geysta bixinta taageerada ugu habboon, kor u qaadida qaab sax ah, iyo yareynta halista raaxo-darrada ama dhaawacyada.

Xusuusnow, shaqsi kastaa wuxuu leeyahay baahiyo iyo xulashooyin gaar ah, marka waxaa muhiim ah in la isku dayo kuraasyo kala duwan oo la tasho xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka ama takhasusleyaasha haddii loo baahdo. Adoo dooranaya kuraas-jabinta si gaar ah loogu talagalay waayeelka, waxaan kor u qaadi karnaa tayada noloshooda, madax-bannaanida, iyo raaxada guud.