Улгайган адамдар үчүн отургучтар үчүн туура көлөмүн жана бийиктигин кантип тандап алам?

Инициализациясы

Улгайган адамдар үчүн туура өлчөмдү жана бийиктикти тандоо алардын жыргалчылыгын, коопсуздугун жана жалпы жыргалчылыкты камсыз кылуу үчүн өтө маанилүү. Биздин жаш кезибизде денебиз мобилдүүлүк, ийкемдүүлүк жана турпатка таасир эте турган ар кандай өзгөрүүлөргө дуушар болот. Демек, бул өзгөрүүлөрдү жайгаштырган отургучтарды тандоо жана улгайган адамдар үчүн оптималдуу колдоо көрсөтөт. Бул макалада биз улгайган, бийиктикке, бийиктиктердин жана башка маанилүү ой-пикирлерди кошо алганда, отургучтарды тандап алгандыгы жөнүндө ойлонуп көрөлү.

Улгайган адамдар үчүн отургучтарды тандоодо факторлор

Туура отургучтун бийиктиги

Кафедранын үстүнкү бийиктиги улгайган адамдар үчүн ыңгайлуулук жана жеңилдик берүүдө маанилүү ролду ойнойт. Улгайган адамдар үчүн отургучтарды тандап жатканда, адамдын бийиктигин жана алардын өзгөчө муктаждыктарын эске алуу маанилүү. Идеалында, отургучтун отургучунда улгайган адамдардын үстүндө отуруп, алардын муундарына же булчуңдарына ашыкча штаммды өтө эле оорутпасын.

Бир популярдуу мамиле, колдонуучунун буттарына бүктөлгөн бийиктикке чейин, 90 градустун үстүндө тизелер менен тизе байланган орундук бийиктикке чейин, отургучтарды тандап алуу. Бул кызмат омуртканын туура турмушуна алып келет жана ыңгайсыздык же жаракат алуу коркунучун азайтат. Ар кандай бийиктиктерге же тандоолорго ээ адамдарды жайгаштыруу үчүн кафедранын бийиктигине ылайыкташтырылышы өтө маанилүү.

Отуруучунун тереңдиги жана туурасы

Улгайган адамдар үчүн отургучтун тереңдиги жана туурасы оптималдуу ыңгайлуулукту камсыз кылуу үчүн чечүүчү факторлор болуп саналат. Улгайган адамдар дене түрлөрү жана өлчөмдөрү болушу мүмкүн, андыктан алардын керектөөлөрүн жайгаштырган орунду ээлеши керек.

Тереңирээк отургузуу бутту жакшыртууга мүмкүндүк берет жана тизелердин арткы бетине кысымга жол бербейт. Бирок, отургуч анчалык терең эмес экендиги тең салмактуулукту сактоо керек, анткени ал улуу тургундар үчүн туура турпанга отуруу же ыңгайлуу отуруу үчүн кыйынга турушу керек. Көпчүлүк улгайган адамдар үчүн болжол менен 18-20 дюймга чейин орундук тереңдиги көп учурда ылайыктуу.

Кеңдик туурасы жагынан, улгайган адамдар үчүн ыңгайлуу орунга ыңгайлуу орун берүү үчүн жетиштүү орун берүү өтө маанилүү. Орундун туурасы 20дан 22 дюймга чейин сунушталат. Бул карыларга айланып, отурган абалын чектөөсүз өзгөртүүгө мүмкүндүк берет.

Арткы бийиктик жана колдоо

Карылар үчүн отургучтун арткы бетин тийиштүү түрдө колдоп, жакшы турпандыкты өркүндөтүүдө чечүүчү ролду ойнойт. Кафедраны тандоодо, артка чегинүүнүн бийиктигин карап чыгып, анын толугу менен аркы, анын ичинде төмөнкү арткы колдоо көрсөтүлүшү өтө маанилүү.

Жогорудагы арка жогорку арткы жана моюнга жакшыраак колдоо көрсөтөт, бул аймактарда штаммды азайтат. Бул, айрыкча, улгайган адамдар үчүн, арткы же мойнунан ооруну сезиши мүмкүн. Андан тышкары, арткы көрүнүштөрдү туура жолго салып, омуртканын табигый ийри сызыгын сактоого жана көңүл бурбоого жардам бериши керек.

Армыштар жана алардын мааниси

Кверсилердин отургучтарын тандап жатканда, армиялардын маанилүү өзгөчөлүгү. Алар отуруп же турганда стабилдүүлүк, колдоо жана жардам көрсөтүшөт. Сюсиясорлорго өзүлөрүнүн билектерин ыңгайлуу эс алууга мүмкүнчүлүк берген бийиктикте, ал эми улгайган бийиктикте болушу керек.

Андан тышкары, байланган колдорлор чыканактарга басым жасоого жана кошумча жубатуу берүүгө жардам берет. Армыштардын адамдардан отургучка кирүү мүмкүнчүлүгүнө тоскоол болбошу керек. Алынган же жөнгө салынуучу колдордун өзгөчө муктаждыктары же мобилдүүлүгүбүздүн көйгөйлөрү бар улгайган адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.

Кездеме жана жаздык

Козголоңду жана жаздыктын тандоосу, улгайган адамдар үчүн отургучту колдонуу сооронучка жана жалпы тажрыйбага олуттуу таасир этиши мүмкүн. Кездемени тандоодо дем алуу, узактуулук жана тазалоо мүмкүнчүлүгү каралышы керек. Пайдаланган жаздыктар ыңгайсыздыктын жана басым чекитинин алдын алуу үчүн жетиштүү колдоо көрсөтүшү керек.

Эстутумдун көбүк жаздыктары дене формасына туура келет, салмакты бир калыпта жана басымы басымы менен бөлүштүрө алат. Мындан тышкары, суу өткөрбөгөн суу өткөрбөгөн же станттуулукка туруштук берүүчү материалдар кафедранын тазалыгын жана узактыгын сактоого жардам берет, ал узак мөөнөткө жакшы абалда калууда.

Улгайган адамдар үчүн тийиштүү турпаттын мааниси

Туура турпаттарды сактоо биз жаш курагына чейин барган сайын маанилүү болуп калат. Начар турпур ооруну, ыңгайсыздыкты жана мобилдүүлүктү төмөндөтүшү мүмкүн. Улгайган адамдар үчүн иштелип чыккан отургучтар тийиштүү позаны жайылтууга жана ушул маселелердин тобокелдигин минималдаштырууга тийиштүү колдоо көрсөтүшү керек.

Туура турбор арткы түз, ийиндер менен отуруп, футлада полго батир алып, 90 градустун бурчунда тизе бүгөт. Жакшы иштелип чыккан кресле, бул турмушка жолду, ыңгайлуу бурчтуу аркаларды, жайлуу бурчтуктарды жана армияларды оң бийиктикке келтирүү менен жасашы керек. Кошумча орундук бийиктиктер сыяктуу кошумча функциялар жана басуу механизмдери өз алдынча турууну камсыз кылуу жөндөмүн күчөтүшү мүмкүн.

Жыйынтык

Улгайган адамдар үчүн туура өлчөмдү жана бийиктикти тандоо алардын жыргалчылыгын, коопсуздугун жана жалпы жыргалчылыкты камсыз кылуу үчүн өтө маанилүү. Кемектерди тандап жатканда, отургучтун, тереңдиктей, тереңдиктөө жана кеңейүү жана кеңдиги, ар дайым кездемелер жана куштардын тандоосу сыяктуу факторлорду эске алуу. Бул факторлор оптималдуу колдоо көрсөтүүгө, туура турууну жайылтууга жана ыңгайсыздык же жаракат алуу коркунучун азайтууга өбөлгө түзөт.

Эсиңизде болсун, ар бир адамдын уникалдуу муктаждыктары жана артыкчылыктары бар, ошондуктан ар кандай отургучтарды жана зарыл болгон адистерди же адистерге кайрылуу маанилүү. Улгайган адамдар үчүн арналган отургучтарды тандоо менен, биз алардын жашообуз, көзкарандысыздыкты жана жалпы жайлуулуктун сапатын жогорулатышыбыз мүмкүн.