Matutua mafanafana: Mauaina o le sili ona maualuga nofoa sili atu sofas mo tulaga mataga

Matutua mafanafana: Mauaina o le sili ona maualuga nofoa sili atu sofas mo tulaga mataga

Malamalama i le Arthritis ma lona aafiaga i aso uma

Le taua o le maualuga o nofoa sofas mo tagata mai fafo

Mea taua e mafaufau pe a filifilia le nofoa maualuga

Fautuaga pito i luga mo le maualuga nofoa sofas mo le mafaufau

Faaopoopoga fesoasoani e faʻaleleia atili ai le faʻamafanafanaga ma faʻaititia le tiga

Malamalama i le Arthritis ma lona aafiaga i aso uma

O Arthriti o se tulaga e masani ai ona tupu se tulaga e aafia ai le faitau miliona o tagata i le lalolagi atoa, faaalu faapitoa i tagata matutua. O se faʻamaʻi o le faʻamaʻi e faʻaalia e le soʻoga faifai pea, tiga, faʻamalosia, ma faʻatapulaʻaina le alualu i luma. Mo tagata taʻitoʻatasi ma ni tulaga mataʻutia, o loʻo faʻamautu mai o mea faʻavae masani i aso uma, pei o le nofo ma tutumau, e matua faigata tele ma tiga.

Subtotle 1.1: Eseese ituaiga o le Arrertis

E i ai ituaiga eseese o le tuitu o le tui, aofia ai masteoarthritis (oa) ma le vevesi o le Arthritidis (ra). Osteoarwartis masani e masani ona tupu ona o le mafaufau-o loʻo fai ofu o le mafaufau ma loimata i soʻoga, ae o le dheumatid orthruis o se tino o loʻo afaina ai le tino. Soʻo se ituaiga o sauaga e taua ai luitau ma manatu e oʻo mai i le mauaina o le talafeagai meaafau, aemaise le nofoa maualuga laafasi.

Subtotle 1.2: Aafiaga o le Arthrtis i gaioiga i aso uma

O le maisoga e mafai ona aʻafia tele i se olaga-aso i lea aso, o le olaga faigofie, fai ni galuega faigofie e pei o le nofo ma ala i luga mai le sofa o le tiga tiga. E masani lava le masani ona taumafai le sofa ma le tele o le taumafaiga mai tagata taʻitoʻatasi a o latou tuu isi mafatiaga i luga o soʻoga o loʻo afaina ai, e faʻafaigofie ai ma faigata. Ole mea lea e sau ai le nofoa maualuga o Sofas e sau ai.

Le taua o le maualuga o nofoa sofas mo tagata mai fafo

O le nofoa maualuga o Sofas ua faʻapitoa fuafuaina e maua ai se faʻamanuiaga sili atu ma fesoasoani i tagata taʻitoʻatasi ma ni faʻafitauli o loʻo iai. O le maualuga maualuga o le maualuga o nei sofas faaitiitia le mamao ma le taumafaiga manaʻomia e nofo i lalo ma tu i luga, o le faʻauiga taua e fesoʻotaʻi ma le uafu. Ma le isi mea, o le saʻo ie mimikomic degy of Ear ma isi Simis e mafai ai e tagata taʻitoʻatasi ona faʻatumauina tagata lelei ma faʻaitiitia ai le suavai.

Subtotle 2.. Faamanuiaga o le nofoa maualuga

O penefiti o le maualuga o le nofoa o SOFAs mo Aseta e tele. Muamua, o le maualuga o nofoa nofoa ua faʻaititia le faʻamalosi i luga o tulivae ma samala, faʻafaigofie ma le tiga e nofo ai i lalo ma tuʻu i lalo. Lona lua, o le lagolago lagolago ma le malosi o le Headress Lona tolu, o le tele o nofoa maualuga e masani ona faia i le alugamau e mafai ona faatinoina le tino, e avatu ai le mafanafana ma le afaina atili.

Subtotle 2.2: Faʻaleleia le saogalemu ma le tutoʻatasi

E le gata i le faʻamafanafanaga o le nofoa maualuga, ae na atili ai ona faʻamalosia le saogalemu mo tagata atamamai. O le maualuga maualuga o le tulaga o loʻo fesoasoani ai e puipuia ai le faʻafuaseʻi pa'ū ma manuʻa e mafai ona tupu a o taumafai e nofo pe tu mai i le maualalo sofa. O lenei suiga o le puipuiga e faʻalauiloa ai le tutoatasi ma faʻaleleia atili le lelei o le olaga mo tagata o loʻo tatou nonofo ai ma le vevesi.

Mea taua e mafaufau pe a filifilia le nofoa maualuga

A filifilia se sima maualuga sima mo le mafaufau loloto, e tele mea taua e tatau ona amanaia.

Subtotle 3.1: nofoa maualuga ma le loloto

O le maualuga o le nofoa o le nofoa mo tagata o loʻo i le va o le 18-20 inisi, ae e faʻamoemoe lava i le faʻamafanafanaga a le tagata ma le ogaoga o latou tulaga. O le nofoa e tatau ona faʻatagaina mo le vae taumatau o le vae e aunoa ma le tipiina o le siʻosiʻomaga poʻo mafua ai le tiga.

Subtotle 3.2: Suiga lagolago

Vaavaai mo le maualuga o le nofoa o Sofa ma le lagolago lagolago e pei o se faletalimalo lelei ma le malosi e mautinoa ai le mafanafana ma le pasi. E le gata i lea, mafaufau ia sofa ma le lagolago Lumbar e fesoasoani i le faʻamama i le pito i tua e masani ona tofo e le tagata.

Subtitle 3.3: Fabric ma le le lelei

E mafai ona filifili le nofoa maualuga Sofa i luga ma le le fiafia ma faigofie-i-mama mea. O ie e sili atu le lamolemole i le le paʻi e mafai ona faʻaititia ai le feteʻenaʻiga i luga o le paʻu paʻu ma faʻaititia le le fiafia i tagata leaga.

Subtotle 3.4: Iloiloga mo Ava Telefoni

Afai o le tagata e manaʻomia le faʻaaogaina o auala feʻaveaʻi e pei o tagata savavalifoa poʻo le taua, e taua le filifilia o se nofoa maualuga sofa o loʻo faʻatagaina mo le faʻasaoina o meaafale ae tumau pea

Subtotle 3.5: Aloaiga a le tagata lava ia ma Doror

A o taua le mafanafana ma le lagolago, e faʻapena lava le mauaina o se nofoa maualuga o le faʻamalosi e faʻafetaiaʻia ai le sitaili a le tagata taʻitoʻatasi. O le faamautinoaina o meafale e le gata i le faʻaleleia o le faʻamafanafanaga ae faʻaleleia atili le aotelega o le asthetic apili o le nofoaga malolo.

Fautuaga pito i luga mo le maualuga nofoa sofas mo le mafaufau

Ina ua uma ona iloiloina mea taua o loʻo taʻua i luga, o ni pepa pito i luga i le nofoa maualuga mo le maualuga o le nofoa o le cater faapitoa:

1. Faʻamafanafana Tama Faʻalauiloa: O lenei pule o le rethliner o loʻo ofoina atu se nofoa maualuga, sili ona lelei Lumbar Commall, ma Paʻepaʻe Paʻaga o AIDS tagata e ala i le feola.

2. Ashley meafale saini mamanu - Mamam Malosiaga Lima Signter: O lenei mana lelei o le rejlinger e tuʻufaʻatasia galuega ma le mafanafana, ma le faigofie ona faʻaaogaina le auala.

3. Megan Delif siitia nofoa faigofie faigofie manatua: ma lona maualuga o le nofoa, ma le siʻitia o le auala, o le faʻamalieina ai le mafanafana ma le faigofie ona faʻaaogaina mo tagata tuputupu aʻe.

4. O le maota o le 'aʻai e lua-tonelu e lua o le alofa: Mo i latou e sailia se nofoa maualuga o le sofa o loʻo tutusa ma le maualuga o itu, faʻatagaina ni tagata maualuga e lua i itu maualuluga.

Faaopoopoga fesoasoani e faʻaleleia atili ai le faʻamafanafanaga ma faʻaititia le tiga

E ese mai i le filifilia o se sili ona lelei nofoa sima, o ni nai fautuaga faaopoopo e faʻalauteleina ai le faʻamafanafanaina ma le faʻaititia o le tiga mo tagata taʻitoʻatasi ma le mafaufau:

1. Faʻaaoga ni faʻafiafiaga ma le aluga: O le faʻaopopoina o isi meaʻai poʻo aluga e mafai ona maua ai le lagolago faʻaopopo ma faʻafiafiaina le sona.

2. Faʻaaoga le faʻamafanafana o pad poʻo le 'ai o le aisa: faʻaaoga le vevela poʻo le malulu o le vailaʻau mafai ona fesoasoani faʻatasi ma soʻoga tiga ma faʻamama ai tiga.

3. Tausia faifai pea faamalositino: o le faia o faʻamalositino malie poʻo se togafitiga faʻamalositino e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia atili ai feololo ma faʻaititia le faigata o faʻailoga.

4. Faʻatinoina lelei fomaʻi-taimi: pe a nofo pe tu i luga, ua ou vaʻai atu i le tino tino masini, pei o le faʻaaogaina o vae i luga o lima.

5. E masani ona fai ni mea e fai ai: Faʻamalosi tagata taʻitoʻatasi ma le le mautonu i le lafoaia o latou itula uma e mafai ona fesoasoani e taofia ai le malosi ma le le fiafia.

I le faaiuga, filifilia le taumatau taumatau o le mafanafana mo tagata taʻitoʻatasi ma se eseesega e mafai ona faʻateleina le mafanafana, faʻaititia le tiga, ma faʻaleleia atili le lelei o le olaga. E ala i le iloiloina o mea taua e pei o le nofoa o le tuuga, lagolago foliga, ma tulaga patino e fiafia ai, e mafai e tagata ona maua le nofo lelei atoatoa, e le mafai ona latou nofo ai ma le le talafeagai ai o latou gaioiga.