ਬਜ਼ੁਰਗ ਆਰਾਮ: ਗਠੀਏ ਦੇ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਾਸ ਲੱਭਣੇ

ਬਜ਼ੁਰਗ ਆਰਾਮ: ਗਠੀਏ ਦੇ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਾਸ ਲੱਭਣੇ

ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਿਆਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ

ਗਠੀਏ ਦੇ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਾਸ ਲਈ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਤਿਰਿਕਤ ਸੁਝਾਅ

ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਗਠੀਆ ਆਮ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ. ਇਹ ਇਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸੰਯੁਕਤ ਸੋਜਸ਼, ਦਰਦ, ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਗਠੀਏ ਦੇ ਹਾਲਤਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁ basic ਲੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਪਸਿਰਲੇਖ 1.1: ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ

ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਗਠੀਏ (ਓਏ) ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਗਠੀਏ (ਆਰਏ) ਸਮੇਤ. ਗਠੀਏ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਉਮਰ ਸੰਬੰਧੀ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਠੀਏ ਦੇ ਗਠੀਏ ਸਵੈ-ਇਮਿ minue ਜ਼ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਗਠੀਆ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ strenuper ੁਕਵਾਂ ਫਰਨੀਚਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਾਸ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਉਪਸਿਰਲੇਖ 1.2: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਤੇ ਗਠੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਗਠੀਆ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਸੋਫੇ ਤੋਂ ਉੱਠਣਾ ਇਕ ਦੁਖਦਾਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨੂੰ. ਘੱਟ ਸੀਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਕਾਇਦਾ ਸੋਫਿਆਂ ਨੂੰ ਗੰਦਗੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਅਤਿਰਿਕਤ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਸਹਿਜ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਿਆਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਾਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਹਾਲਤਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੋਫਾਸ ਦੀ ਉੱਚ ਸੀਟ ਦੀ ਉਚਾਈ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਗਠੀਆ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਾਸ ਦੇ ਸਹੀ ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਆਸਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਖਿਚਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਉਪਸਿਰਲੇਖ 2.1: ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਸ ਦੇ ਲਾਭ

ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਸ ਦੇ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਹਨ. ਪਹਿਲਾਂ, ਵੱਧ ਰਹੀ ਸੀਟ ਦੀ ਵੱਧਦੀ ਸੀਟ ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਸਹਿਯੋਗੀ ਬੈਕਰੇਸਟ ਅਤੇ ਆਰਮਰੇਟਸ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਸਣ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੀਜਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੀਟਾਂ ਦੀਆਂ ਸੋਹੀਆਂ ਅਕਸਰ ਗੱਦੀ ਨਾਲ ਬਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਉਪਸਿਰਲੇਖ 2.2: ਵਧੀ ਹੋਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ

ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਾਸ ਨਾ ਸਿਰਫ ਦਿਲਾਸਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਬਲਕਿ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉੱਚ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹਾਦਸੇ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਜੋ ਘੱਟ ਸੋਫੇ ਤੋਂ ਖੜੇ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ. ਇਹ ਵਾਧਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ.

ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ

ਗਠੀਏ ਦੇ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਕਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਉਪਸਿਰਲੇਖ 3.1: ਸੀਟ ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ

ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਸੀਟ ਦੀ ਉਚਾਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 18-20 ਇੰਚ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਆਖਰਕਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੀਟ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨੂੰ ਗੇੜ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦੇ ਬਗੈਰ ਸਹੀ ਲੱਤ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ.

ਉਪਸਿਰਲੇਖ 3.2: ਸਹਾਇਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਅਨੁਕੂਲ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਸਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੈਡ ਬੈਕਰੇਸਟ ਅਤੇ ਪਬਲਸ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗੱਭਰੂ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਮ ਵਾਪਸ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸੋਫਾਸ' ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

ਉਪਸਿਰਲੇਖ 3.3: ਫੈਬਰਿਕ ਅਤੇ ਅਪਸਟੋਲਟਰੀ

ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਾਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਫੈਬਰਿਕਸ ਜੋ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰੁੱਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਉਪਸਿਰਲੇਖ 3.4: ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਏਡਜ਼ ਲਈ ਵਿਚਾਰ

ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵ੍ਹੀਕਰਾਂ ਜਾਂ ਕਾਰਾਂ ਵਰਗੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਸਥਿਰਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੌਰਾਨ ਫਰਨੀਚਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਅਸਾਨ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਉਪਸਿਰਲੇਖ 3.5: ਨਿੱਜੀ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸਜਾਵਟ

ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਇਹ ਇਕ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਾ ਲੱਭਣ ਲਈ ਉਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਘਰ ਸਜਾਵਟ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਰਨੀਚਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸੁਹਜ ਅਪੀਲ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਗਠੀਏ ਦੇ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਾਸ ਲਈ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਥੇ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸਾਫਟਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ' ਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ:

1. ਫਿਨਸਮਾਰਕਸ ਪਾਵਰ ਲਿਫਟ ਰੀਫਿਨਰ: ਇਹ ਪਾਵਰ ਲਿਫਟ ਰੀਫਿਨਰ ਉੱਚ ਸੀਟ ਦੀ ਉਚਾਈ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੰਬਰ ਸਪੋਰਟਸ, ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸ਼ਕਤੀ ਗਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸੀਮਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਏਡ ਕਰਦਾ ਹੈ.

2. ਐਸ਼ਲੇ ਫਰਨੀਚਰ ਦਸਤਖਤ

3. ਮੈਗਾ ਮੋਸ਼ਨ ਲਿਫਟ ਕੁਰਸੀ ਆਸਾਨ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਾਪਸੀ, ਉੱਚ ਸੀਟ ਦੀ ਉਚਾਈ, ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਲਿਫਟਿੰਗ ਵਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਲਿਫਟ ਰਾਮ ਇਕਜੁੱਟ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

4. ਹੋਮਜੈਂਸ ਲੈਕਰਟ ਨੇ ਦੋ-ਟੋਨ ਨੂੰ ਦੋ-ਟਨ ਡਬਲ ਰੀਵਾਈਸਿੰਗ ਲਿਆਇਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਿਹਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ, ਇਸ ਲਵਨੇਟ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਉੱਚੀਆਂ ਬੈਠਣ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.

ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਤਿਰਿਕਤ ਸੁਝਾਅ

ਇੱਕ be ੁਕਵੀਂ ਉੱਚ ਸੀਟ ਸੋਫਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਠੀਏ ਦੇ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਦਰਦ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

1. ਕੁਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਰਤੋ: ਵਾਧੂ ਗੱਪਾਂ ਜਾਂ ਸਿਰਹਾਣੇ ਜੋੜਨਾ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਫੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

2. ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਜਾਂ ਆਈਸ ਪੈਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਕੋਲਡ ਥੈਰੇਪੀ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਗਠੀਏ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

3. ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਕੋਮਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਸੰਯੁਕਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

4. ਸਹੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਕੈਨਿਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ: ਜਦੋਂ ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹੀ ਮਕੈਨਿਕਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਂਹ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

5. ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ: ਗਠੀਆ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ ਹਰ ਘੰਟੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾਪੋਰੇਟ ਕਰਨਾ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਗਠੀਏ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਾਲੇ ਸਹੀ ਸੀਟ ਸੋਫਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਿਆਂ ਦਿਲਾਸੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ, ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸੀਟ ਦੀ ਉਚਾਈ, ਸਹਾਇਕ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਸਹਾਇਕ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ, ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਜਾਂ ਖਿਚਾਅ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.