Chitonthozo ndi Chitetezo: Ubwino wa mabatire okwera kwa achikulire

Chitonthozo ndi Chitetezo: Ubwino wa mabatire okwera kwa achikulire

Tikukula, kusuntha kwathu kumachitika, komanso ntchito zosavuta zomwe kale zinali zosavuta zimakhala zovuta kwambiri. Chimodzi mwazinthu izi chikukulira pa bedi lotsika kapena mpando. Kwa achikulire, bedi lalitali limatha kutonthoza ndi chitetezo, ndipo chifukwa chake:

1. Kutalika koyenera

Maasi ambiri achikhalidwe amakhala ndi mpando kutalika kwa pafupifupi 16-18 mainchesi, omwe ndi otsika kwambiri kwa akulu ambiri. Nyanja yayikulu imakhala ndi mpando wamtambo wa mainchesi 20, ndikupangitsa kuti zikhale zosavuta kwa achikulire kuti adzuke ndi khama lochepa. Kutalika koyenera kwa chitonthozo ndi chitetezo kungadalire kutalika, kulemera, komanso ngati ali ndi zovuta zosasunthika kapena zilema.

2. Kuchepetsa chiopsezo cha kugwa

Mzinda wambiri umapereka maziko okhazikika komanso otetezeka kwa okalamba, kumapangitsa kuti akhale kosavuta kukhala kapena kuyimirira osataya malire, omwe angachepetse kugwa. Mathithi amatha kukhala owopsa kwambiri kwa achikulire, chifukwa amatha kuvulaza kwambiri, monga fractures a m'chiuno kapena kuvulala mutu. Chifukwa chake, kuyika pabedi yapamwamba kumakhala kofunika kwambiri kwa okalamba m'nyumba mwanu.

3. Amachepetsa kukakamizidwa

Kukhala pa bedi lotsika kumatha kuyika zowonjezera zowonjezera zolumikizira, makamaka kumabowo ndi m'chiuno. Nyanja yaikulu, kumbali inayo, imatha kuthandiza kugawa thupi ngakhale ndikuchepetsa kukakamiza izi, kumapangitsa kuti ikhale yabwino kwambiri. Izi zitha kukhala zopindulitsa kwa achikulire omwe ali ndi vuto la nyamakazi kapena ululu wolumikizira, chifukwa sangathe kumva kupweteka komanso kuuma mukakhala pabedi lalitali.

4. Amapereka chithandizo chabwino

Msonkhano wokwera umathandizanso kuchirikiza kwa achikulire, onse mogwirizana ndi kutonthoza kwawo ndi kutonthoza mtima wawo. Adapangidwa ndi zowonjezera zowonjezera ndi kuthandizira kuti atakhala ndikuyimilira mosavuta, zomwe zimachepetsa mwayi wovulala kapena kupweteka. Kuphatikiza apo, atakhala pabedi lalitali amatha kupereka chitetezo ndi kutonthoza kwa achikulire omwe angakhale ndi vuto lokhala ndi zovuta kapena kuchita zomwe zimachitika tsiku ndi tsiku popanda akazi.

5. Amathandizira kudziyimira pawokha

Nyanja yayikulu ingathandizenso achikulire m'nyumba zawo. Itha kupatsa achikulire malingaliro odziyimira pawokha powalola kuti akweze mosavuta kuchokera pamalo awo abwino, osapempha thandizo kuchokera kwa achibale kapena owasamalira. Kwa achikulire omwe amaona ufulu wawo, atayika pabedi lalitali amatha kukhala ofunika kwambiri.

Mapeto

Ponseponse, kama wam'mawa kumapereka phindu kwa okalamba mogwirizana ndi chitonthozo, chitetezo, komanso kusuntha, komanso kudziimira kunyumba. Mapangidwe ake amapereka kutalika kwa mpando wokwanira, kumachepetsa chiopsezo cha kugwa, kumachepetsa kukakamizidwa kolumikizana, kumathandizira bwino, ndikuwonjezera ufulu. Ngati mukuyang'ana zowonjezera bwino kunyumba kwanu kuti musinthe moyo wanu kunyumba kwa okalamba, nthawi yayitali mosakayikira ndiyofunika kuilingalira.