Fampiononana sy fiarovana: Ny tombotsoan'ny sioka avo ho an'ny zokiolona

Fampiononana sy fiarovana: Ny tombotsoan'ny sioka avo ho an'ny zokiolona

Rehefa mihalehibe isika, dia lasa mifandefitra ny fihetsem-pontsika ary ny asa tsotra izay mora mora dia mety ho sarotra. Ny iray amin'ireo asa ireo dia miakatra avy amin'ny sofina ambany na seza. Ho an'ny zokiolona, ​​ny fandriana avo dia afaka manome fampiononana sy fiarovana, ary izao no antony:

1. Ny haavon'ny seza farany

Ny ankamaroan'ny sefona nentim-paharazana dia misy haavon'ny seza manodidina ny 16-18 santimetatra, izay ambany loatra ho an'ny zokiolona maro. Ny fandriana avo iray dia misy haavon'ny seza manodidina ny 20 santimetatra, ka manamora ny zokiolona mba hiatrehana ezaka kely. Ny haavon'ny seza tsara indrindra ho an'ny fampiononana sy ny fiarovana ny zokiolona dia mety miankina amin'ny haavony sy ny lanjany ary ny tsy fananana fihetsehana na kilema mihitsy aza.

2. Mampihena ny risika mety hianjera

Ny sifotra avo dia manome fototra azo antoka sy azo antoka ho an'ny zokiolona, ​​ka manamora ny hipetraka na hijoro tsy ho very ny fandanjalanjana azy ireo, izay mety hampihena ny risika mety hitranga. Ny fianjerana dia mety hampidi-doza indrindra ho an'ny zokiolona zokiolona, ​​satria mety hiteraka ratra mafy kokoa izy ireo, toy ny fractures na ratra amin'ny lohany. Noho izany, ny fampiasam-bola amin'ny fandriana avo dia mety ho fepetra fiarovana sarobidy ho an'ny zokiolona ao an-tranonao.

3. Manamaivana ny tsindry miaraka

Ny fipetrahana amin'ny farafara ambany dia afaka mametraka fanerena fanampiny amin'ny tonon-taolana ambony, indrindra amin'ny lohalika sy ny andilany. Ny fandriana avo, amin'ny lafiny iray, dia afaka manampy amin'ny fizarana lanja sy hampihena ny tsindry amin'ireo tonon-taolana ireo, ka mahatonga azy ho safidy tsara kokoa. Izany dia mety hahasoa ny zokiolona amin'ny aretin-kozatra na fanaintainana miaraka, satria tsy dia mahatsapa ny fanaintainana sy ny hatoka rehefa avy mipetraka eo am-pandriana avo.

4. Manolotra fanohanana tsara kokoa

Ny sioka avo dia manolotra fanampiana tsara kokoa ho an'ny zokiolona, ​​na eo amin'ny resaka fampiononana ara-batana sy ny fahasalamany ara-pihetseham-po. Izy ireo dia namboarina miaraka amin'ny kashioning fanampiny sy fanohanana mba hipetrahana sy hijoro mora kokoa, izay mety hampihena ny mety ho ratra na fanaintainana. Ankoatr'izay, ny fipetrahana eo amin'ny farafara avo dia afaka manome fahatsapana fiarovana sy fampiononana ho an'ireo zokiolona izay mety tsy hisedrana ny fihodinana na hanao hetsika tsy miankina.

5. Manatsara ny fahaleovan-tena

Ny fandriana avo dia afaka manatsara ny fahaleovantenan'ny zokiolona ao an-tranony ihany koa. Izy io dia afaka manome fahatsapana ny fahatongavan-tsaina amin'ny alàlan'ny famelana azy ireo hiakatra sy hihena mora kokoa avy amin'ny toerana milamina, tsy mila fanampiana avy amin'ny mpianakavy na mpikarakara. Ho an'ny zokiolona izay manome lanja ny fahaleovantenany, ny fampiasam-bola amin'ny fandriana avo dia mety ho fampiasam-bola mendrika.

Faharoa

Amin'ny ankapobeny, misy fandriana avo be dia manome tombony betsaka ho an'ny zokiolona amin'ny resaka fiononany, ny fiarovana ary ny fanetsiketsehana ary ny fahaleovan-tena ao an-trano. Ny famolavolana azy dia manome ny haavon'ny fipetrahana tsara indrindra, mampihena ny risika mety hianjera, manamaivana ny fanerena iraisana, manome fanampiana tsara kokoa ary manatsara ny fahaleovan-tena. Raha mitady ny fanangonam-potoana tonga lafatra amin'ny tranonao ianao hanatsarana ny kalitaon'ny fiainana ao an-trano ho an'ny zokiolona, ​​dia tsy isalasalana ny fandresena avo lenta.