Hōʻoluʻolu a me ka palekana: nā pōmaikaʻi o nā manawa kiʻekiʻe no nā'ōpio

Hōʻoluʻolu a me ka palekana: nā pōmaikaʻi o nā manawa kiʻekiʻe no nā'ōpio

E like me kā mākou mau makahiki, e lilo ko mākouʻano hana, a me nā hana maʻalahi i hiki ke lilo i maʻalahi. ʻO kekahi o kēia mau hana e piʻi ana mai kahi moe haʻahaʻa a noho paha. No nā poʻe'ōpio, hiki i kahi mea kiʻekiʻe ke hāʻawi i ka hōʻoluʻolu a me ka palekana, a eia ke kumu:

1. Ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe

ʻO ka hapa nui o nā kāne maʻamau he noho kiʻekiʻe e noho ana ma kahi o 16-18 mau iniha,ʻo ia ka haʻahaʻa loa no nā kumu he nui. Aia kahi noho kiʻekiʻe i kahi noho kiʻekiʻe o nā makahiki he 20 mau inika, e maʻalahi ai i nā makahiki e ala ai i ka hoʻoikaika liʻiliʻi. ʻO ka noho kūlana kiʻekiʻe no ka hōʻoluʻolu o kahi maʻi a me ka palekana e hilinaʻi nei i ko lākou kiʻekiʻe, kaumaha, a he pilikia paha a hiki ai i nā maʻi a me nā pilikia.

2. Hōʻemi i ka pilikia o ka hāʻule

Hāʻawiʻo Mau mau alanui Hiki i nā hāʻule ke pōʻino i nā pākeke kahiko, e like me ka nui o nā hōʻeha koʻikoʻi, e like me nā hōʻeha a me nā hōʻeha poʻo. No laila,ʻo ke kālāʻana i kahi papa kiʻekiʻe hiki ke lilo i mea palekana palekana no keʻano o nā makahiki i loko o kou hale.

3. E maʻalahi i ke kaomiʻana

Ke noho nei ma luna o kahi papa haʻahaʻa e hiki ai ke kau i ka ikaika hou ma luna o nā hui o nā'ōpio, kūikawā ma nā kuli a me nā hips. He Kāle kiʻekiʻe, ma nāʻaoʻao'ē aʻe, hiki ke kōkua i ka kaupaonaʻana a hōʻemi i ke koho balotaʻoi aku. Hiki i kēia ke kōkua no nā'ōpio me nā'ōpū a me nāʻeha paha, e like me ka liʻiliʻi o ka nohoʻana i kaʻeha kiʻekiʻe.

4. Hāʻawi i ke kākoʻo maikaʻi aʻe

Hāʻawi nā ala kiʻekiʻe Hoʻolālāʻia lākou me keʻano o ka cushioning a me ke kākoʻo e noho ana e noho a me ke kūʻana ma mua, e hiki ke hōʻemi i ka hōʻeha a me kaʻeha. Eia nō naʻe, e noho ana ma luna o kahi moena kiʻekiʻe e hiki ke hāʻawi i kahiʻano o ka palekana a me ka hōʻoluʻolu i nā poʻe'ōpio e loaʻaʻole a hana paha i nā hana i kēlā me kēia lā.

5. Hoʻonui i ke kūʻokoʻa kūʻokoʻa

Hiki i kahi moena kiʻekiʻe ke hoʻomaikaʻi hou i nā poʻe kūʻokoʻa i ko lākou mau home. Hiki iā ia ke hāʻawi i nā keiki kāne i kahiʻano o ka autonomy ma o kaʻaeʻana iā lākou e ala i lalo a i lalo i nā meaʻoluʻolu a me nā kahu hānai. No nā poʻe mua nā kānaka e pili ana i ko lākou kūʻokoʻa, e hoʻolilo i loko o kahi moena kiʻekiʻe hiki ke lilo i waiwai waiwai.

ʻeaohaohaohao

ʻO ka holoʻokoʻa, hāʻawi kahi papa kiʻekiʻe i nā pono he nui e pili ana i nā mea aloha e pili ana i ko lākou hōʻoluʻolu, ka palekana, a me ke kūʻokoʻa, a me ke kūʻokoʻa ma ka home. Hāʻawi kona hoʻolālā i ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe, e hoʻemi i ka pilikia o ka hāʻule, e holoi i ke kākoʻo maikaʻi, a hoʻonui i ke kākoʻo maikaʻi aʻe. Ināʻoe eʻimi nei i kahi hoʻohui kūpono i kou home e hoʻomaikaʻi i keʻano o ke ola ma ka home no ka mālamaʻana i kahi o nā makahiki he nui.