Seclîsa xwe bilind bikin: Kêşeyên bilind dikarin jiyana senaryoyê baştir bikin

Seclîsa xwe bilind bikin: Kêşeyên bilind dikarin jiyana senaryoyê baştir bikin

Wekî ku em temen, peywirên rojane dikarin ji berê zêdetir dijwar bibin. Rûniştin û ji kursiyên nizm sekinîn dikare bibe sedema êş an aciziyê ji senî, nemaze yên ku bi tevgera sînorkirî ne. Dema ku giringiya kaxezek bilind tê lîstin. Di vê gotarê de, em ê nîqaş bikin ka çiqas kaxezên bilind dikarin jiyana senaryoyê baştir bikin.

Fêmkirina kaxezên bilind

Di rêza pêşîn de, dibe ku kaxezên bilind mîna kaxezên asayî xuya bikin, lê ew bi rengek cûda têne sêwirandin. Kevirên bilind bi taybetî têne çêkirin da ku bilindbûna rûniştinê ya mezintir peyda bikin, ew ji bo senî hêsantir bikin da ku rûnin û ji wan bisekinin. Kevirek standard bi gelemperî di nav 16-18 inches de rûniştina rûniştinê ye, dema ku kaxezên bilind li bilindahiyê herî kêm 20 inches rûniştin.

Comfort û Rehetiya

Seniorsên ku ji pirsgirêkên sobiliyê dikişînin an êşa kronîk dikarin dema ku rûniştî rûnin rehet bibînin. Kulîlkên bilind dikarin bi kêmkirina hewcedariya (bi qasî) stresê li ser çokên xwe, hips û paşiya paşîn, aramiyê bikin alîkar. Van kaxezan dihêlin ku senî rûnin û bi hêsanî bisekinin û xetera êş û bêhntengiya bêtir kêm bikin.

Rêjeya kêmkirina bandorên tenduristiya demdirêj kêm dike

Ji bilî peydakirina aramî û hêsantir, kaxezên bilind jî dikarin feydeyên tenduristiya dirêj-dirêj bin. Seniorsên ku tengasiyê dikişînin û ji derveyî rûniştinê kêm dibin dikarin kêmasiyek di sebir û serxwebûnê de bibin. Kulîlkên bilind dikarin vê yekê berevajî bikin û alîkariyê bikin da ku hûn karûbarên laşî biparêzin, destûr didin ku senaryoyan di temenê wan de çalak bimînin.

Başkirina jiyana civakî

Piraniya senî tecrîdkirina civakî tecrûbir dikin, ku dikarin neyînî li tenduristiya xwe ya giyanî bandor bikin. Di odeya rûniştinê de kavilek bilind heye ku ew bi gelemperî bêtir teşwîq bikin û bi kêf bikin. Helwestek rûniştinê ya bilind jî dikare xwebaweriya xwe baştir bike û dihêle ew di xaniyên xwe de xwe rehet hîs bikin.

Tiştên ku di dema kirîna kovî ya bilind de difikirin

Heke hûn difikirin ku kovarek bilind bikirin, pêdivî ye ku hin faktor di hişê xwe bigirin. Pêşîn, nêrîna bilindbûna kal û giraniya mezin dê girîng be. Dema ku kavilek bilind dibe ku ji rûniştina xwerû bêtir rehet û ewletir be, heke ew bi mezinahî û giraniya kesan dikare bi bandor be. Hilbijartina kaxezek ku bi bilindbûn û giraniya payebilind dê aramî û aramiya çêtirîn peyda bike.

Ya duyemîn jî, pêdivî ye ku cushionên kemikê zexm û piştgirî bin. Dibe ku kavilên nermî balkêş xuya dikin, lê dibe ku ew piştgiriya pêwîst ji bo seniors bi senaryoyan re peyda bikin an êşa kronîk peyda bikin. Pêdivî ye ku merivên kursî yên kavilek bilind bikaribin giraniya payebilind rawestînin bêyî ku pir dûr bixin an jî bibe sedema tengasiyê.

Di paşiya paşîn de, girîng e ku meriv şêwaza û sêwirana kaniyê bifikire. Estetîkên girîng in, û kaxezek bilind divê bi cîhê zindî ya payebilind re têkevin.

Tomarî

Kulîlkên bilind veberhênanek hêja ne ji bo senaryoyan ku dijwariya xwe di nav rûniştinê û derveyî rûniştinê de ne. Kevirek bilind dikare kalîteya jiyanê ya xwe baştir bike û dema ku xetera bandorên dirêj-dirêj kêm dike rehet û rehet peyda bike. Li gel feydeyên tenduristiyê yên lê zêde kirin, kanalek bilind jî dikare hestek rehetiya civakî bîne û seniors çalak bike da ku jiyanên serbixwe bijîn. Ji ber vê yekê, heke hûn li rêyek digerin ku hûn di jiyana xwe de jiyanên senî zêde bikin, bifikirin ku veberhênanê li kovarek bilind.