Siitia Lou Nofoa: Le Maualalo O nofoa moe e mafai ai ona faʻaleleia olaga o tagata matutua

Siitia Lou Nofoa: Le Maualalo O nofoa moe e mafai ai ona faʻaleleia olaga o tagata matutua

A o tatou matutua, o galuega i aso uma e mafai ona sili atu ona faigata nai lo le taimi muamua. O le nofo i lalo ma tu i luga mai nofoa maualalo e mafai ona mafua ai le tiga poʻo le faʻalavelave i tagata matutua, aemaise lava i latou e faʻatapulaʻa le feoai. O le taimi lena e sau ai le taua o se nofoa umi maualuga. I lenei tusiga, o le a tatou talanoaina pe faʻafefea ona faʻaleleia e nofoa nofoa maualuga le olaga o tagata matutua.

Malamalama i Sofa Maualuga

I le tepa muamua, e ono foliga mai o nofoa nofoa maualuga e pei o ni nofoa faʻatauvaʻa masani, ae e ese le mamanu. O nofoa fa&39;alava maualuga e faia fa&39;apitoa e maua ai le maualuga o nofoa, e fa&39;afaigofie ai ona nonofo i lalo ma tu a&39;e i luga le au matutua. O le nofoa fa&39;amoe masani e masani ona iai le maualuga o le nofoa e tusa ma le 16-18 inisi, a&39;o nofoa nofoa maualuga e nofo i le maualuga e le itiiti ifo i le 20 inisi.

Fa&39;amafanafanaga ma Fa&39;amafanafanaga

O tagata matutua o loʻo mafatia i faʻafitauli tau feʻaveaʻi poʻo tiga masani e mafai ona faigata ona maua le toʻa pe a nofo i lalo. O nofoa umi maualuga e mafai ona fesoasoani e maua ai le faʻamafanafanaga e ala i le faʻaitiitia o le manaʻoga e tuʻu (pea) le mamafa i luga o latou tulivae, suilapalapa, ma le pito i lalo. O nei nofoa e mafai ai e tagata matutua ona nonofo i lalo ma tutu i luga ma le faigofie ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o le faʻalavelave atili ma le faʻalavelave.

Fa&39;aiti&39;itia le Tulaga o A&39;afiaga o le Soifua Maloloina

E ese mai i le tuʻuina atu o le faʻamafanafanaga ma le faʻaogaina, e mafai foʻi e nofoa faʻavaa ona maua ni faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina umi. O tagata matutua e feagai ma le faigata ona ulu i totonu ma fafo mai nofoa maualalo e mafai ona oʻo i le faʻaitiitia o le feʻaveaʻi ma le tutoʻatasi. E mafai e nofoa uumi maualuga ona tetee atu i lenei mea ma fesoasoani e faatumauina le malosi faaletino, e mafai ai e le au matutua ona tumau le toaaga e ui lava ina matutua.

Fa&39;aleleia le Ola Fa&39;aagafesootai

O le toʻatele o tagata matutua e oʻo i le vavaeeseina o agafesootai, lea e mafai ona afaina ai o latou mafaufau. O le i ai o se nofoa umi i totonu o lo latou potu malolo e mafai ona faʻamalosia i latou e talimalo ma faʻafiafia atili. O se tulaga maualuga o nofoa e mafai foi ona faʻaleleia atili ai lo latou manatu faʻapitoa ma faʻatagaina i latou e lagona atili le toʻa i totonu o latou lava fale.

Mea e Manatunatu i ai A&39;o Fa&39;atau se Nofo Maluga

Afai o lo&39;o e mafaufau e fa&39;atau se nofoa nofoa maualuga, e taua le teu i lou mafaufau. Muamua, mafaufau i le maualuga ma le mamafa o le tagata sinia o le a taua tele. E ui o se nofoa umi maualuga atonu e sili atu le mafanafana ma le saogalemu nai lo le nofoa pito i lalo, e mafai ona aoga pe a fetaui ma le tele ma le mamafa o le tagata. Filifilia o se nofoa umi e fetaui ma le maualuga ma le mamafa o le tagata sinia o le a maua ai le mautu lelei ma le mafanafana.

Lona lua, o aluga o nofoa e tatau ona mautu ma lagolago. O aluga vaivai e foliga mai e manaia, ae atonu latou te le maua le lagolago talafeagai mo tagata matutua e faʻatapulaʻaina le feoai poʻo tiga masani. O aluga nofoa o se nofoa umi maualuga e tatau ona mafai ona taofi le mamafa o le tagata matua e aunoa ma le goto ifo i lalo pe mafua ai le le mautonu.

Ma le mea mulimuli, e taua tele le mafaufau i le sitaili ma le mamanu o le nofoa. O mea fa&39;alelei e taua, ma o se nofoa umi maualuga e tatau ona fa&39;afefiloi ma le avanoa e nofo ai le tagata matutua.

Fa&39;ai&39;uga

O nofoa nofoa maualuga o se tupe faʻaalu lelei mo tagata matutua o loʻo feagai ma le faigata ona alu i totonu ma fafo mai nofoa maualalo. O se nofoa umi maualuga e mafai ona faʻaleleia atili ai le lelei o le olaga ma maua ai le mafanafana ma le faʻaogaina aʻo faʻaitiitia le lamatiaga o aʻafiaga umi. Faatasi ai ma faʻamanuiaga faʻaopoopo faʻalesoifua maloloina, o se nofoa umi maualuga e mafai foi ona aumaia se lagona o le mafanafana lautele ma mafai ai e tagata matutua ona ola tutoʻatasi ma faʻamalieina olaga. O lea la, afai o loʻo e suʻeina se auala e faʻaleleia ai olaga o tagata matutua i lou olaga, mafaufau e teu faʻafaigaluega i se moega maualuga.