Pehea e koho ai i nā nohoʻoluʻolu no nā kānaka kahiko: He alakaʻi alakaʻi?

Ke kohoʻana i nā nohoʻoluʻolu no nā poʻe kahiko: he alakaʻi piha

E like me kā mākou mau makahiki, e lilo ana i mea hōʻoluʻolu e lilo i mea nui loa. No ka poʻeʻelemakule, hiki i kahi nohoʻoluʻolu ke hiki ke hoʻonui nui i kā lākouʻano o ke ola. Inā no ka hoʻomaha, heluhelu, a noho wale paha, e noho ana, kahi noho e hāʻawi ai i ke kākoʻo kūpono a me ka hōʻoluʻolu. Eia naʻe, me nā koho he nui i loaʻa, e koho ana i ka noho kūpono hiki ke hoʻonui nuiʻia. Ma kēiaʻano alakaʻi, e hele mākou iāʻoe ma waena o nā mea nui e noʻonoʻo ai i ka wā e koho ai i nā nohona e kōkua i ko lākou mau mea hōʻoluʻolu a me ka maikaʻi.

Ka mea nui o ka hōʻoluʻolu no nā poʻe kahiko

ʻO ka hōʻoluʻolu i kahi hana koʻikoʻi i ke ola o nā kānaka o nā kānaka kahiko. E like me kā lākou e noho ai i kahi manawa nui e noho ana, he mea nui ia e hoʻomaʻamaʻa i ko lākou hōʻoluʻolu a me ka maikaʻi. ʻO kahi nohoʻoluʻoluʻaʻole wale ia e hāʻawi iā lākou i kahi e hoʻomaha ai akā hāʻawi pū kekahi i ke kākoʻo e pale ai i kahi hōʻeha a me kaʻeha. Hiki i keʻano kūpono ke kūpono i ke kaomiʻana i nā pūhaka, hoʻomaikaʻi i ka posture, a kōkua i ka hōʻemiʻana i kaʻehaʻeha a me kaʻeha o kaʻehaʻeha. Hiki iā ia ke hoʻolauleʻa i ka hoʻopili a pale i ka hoʻomohalaʻana i nāʻeha koʻikoʻi,ʻo ia ke ma waena o nā mea e noho ana no nā manawa lōʻihi.

Ergonomics: ke kī e hōʻoluʻolu

ʻO kekahi o nā mea nui loa e noʻonoʻo i ka wā e koho ai i kahi noho no kahi kanaka kahiko he hana ergonomic. Nā mea ergonomics e hana ana i nā huahana e hoʻonui i ka hana kūpono, hōʻoluʻolu, a me ka maikaʻi loa. I ka hihia o nā noho, e hōʻikeʻia ergonomics e hoʻolālāʻia ka nohoʻana e kākoʻoʻia e kākoʻo i keʻano kūlohelohe o ke kino a me ka neʻe.

I kaʻimiʻana i kahi noho ergonomic no kahi kanaka kahiko, e noʻonoʻo i kēia:

1. Kākoʻo Backrest

ʻO kahi noho me kahi kākoʻo kākoʻo ke koʻikoʻi no ka mālamaʻana i kahi kūlana olakino. E nānā i nā noho me kahi pale i hoʻoponoponoʻia e hiki ke kūlana e like me nā makemake o kēlā me kēia. Pono ke kākoʻo i ke kākoʻo amle lumbar i kākoʻoʻia, e mālama ana i ka spine i huiʻia a pale aku i ka slouching. ʻO nā noho me kahi pale consoured e hahai ana i nā pale kūlohelohe o ka spine he mea maikaʻi loa i ka hāʻawiʻana i ka hōʻoluʻolu kūpono.

2. Ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe a me ka hohonu

Ke kohoʻana i ke kiʻekiʻe o ka noho kūpono a me ka hohonu e pono ai no ka hōʻoiaʻana i kahiʻike e noho ana. Pono ke kiʻekiʻe o ka noho o ka noho o ka nohoʻana i nā wāwae o ke kanaka e hoʻomaha ai ma ka papahele a iʻole ke kauʻana i ko lākou mau kuli ma kahi kihi 90-degere. Eia kekahi, pono ka hohonu o ka hohonu e hāʻawi i ke kākoʻo kūpono i nā'ūhā me kaʻole o ka noiʻana i ke koʻikoʻi nui. He mea kūpono ia e koho i kahi noho me kahi kiʻekiʻe e hoʻoponoponoʻia a me ka hohonu e hoʻokō ai i nā nui o ke kino a me nā makemake.

3. Nā hoʻomaha lima

ʻO nā mea nui kahi hiʻohiʻona koʻikoʻi e noʻonoʻo ai,ʻoi aku ka nui o nā poʻe'ē aʻe e koi ai i ke kōkua e noho ana a kū paha. E koho i nā noho me nā noho paʻa, nā mea e hoʻopili ana i nā mea i loaʻa i ke kiʻekiʻe e hoʻomaha ai i nā lima a hāʻawi i ke kākoʻo i ke alaʻana. Hiki ke hoʻololiʻia nā mea i hoʻoponoponoʻia e pono ai, e like me lākou eʻae no ka hana maʻamau e like me nā pono o kēlā me kēia kanaka.

4. Cushioning a me ka upholstery

ʻO ke kolamu a me nā mea e noho ana o ka noho o ka noho nui e hōʻoluʻolu i ka hōʻoluʻolu. E nānā i nā noho me nā cushioning cushioning e hāʻawi i ke kākoʻo ample i ke kākoʻoʻana i keʻano he palupalu Hoʻohana pinepineʻia ka pā kiʻekiʻe kiʻekiʻe loa no kona mau manawa a hiki ke mālama i konaʻano. Eia kekahi, e noʻonoʻo i ka meaʻala hou aʻe, eʻoiaʻiʻo me ka maʻemaʻe. E maʻalahi e hoʻomaʻemaʻe, aʻoluʻolu e hoʻopili. ʻO nā lole lole e pili ana i ka mistiture-wicking a me nā mea paʻa e hiki ke maikaʻi loa no nā poʻe kahiko.

5. Nā hiʻohiʻona a me nā hiʻohiʻona palekana

No nā poʻe'ē aʻe me nā pilikia o nā ola, nā noho me nā mohai a me nā hiʻohiʻona palekana a me nā hiʻohiʻona palekana ke hāʻawi nui i kā lākou hōʻoluʻolu a me kā lākou hōʻoluʻolu. E nānā i nā noho me nā student a me nā waihona paʻa a me nā kumu paʻaʻole a iʻole nā ​​wāwae a iʻole nā ​​wāwae a iʻole e hāʻule i nā wāwae a iʻole e hāʻule i nā wāwae a iʻole e hāʻule ai. Eia kekahi, nā noho me Swivel a me Swiverl a iʻole ke kiʻiʻana i nā mīkini i hiki ke hāʻawi i kahi maʻalahi a me kaʻoluʻolu.

ʻeaohaohaohao

Ke kohoʻana i nā nohoʻoluʻolu no nā poʻe kahiko e pono ai i ka noʻonoʻo ponoʻana i nā manaʻo likeʻole. Mai ErGonomic hoʻolālā e kū'ē i nā mea e kū'ē ai, e pāʻani ana kēlā me kēia mea i ka hana koʻikoʻi i ka hōʻoluʻolu a me ka maikaʻi. Ma mua o ka hōʻoluʻoluʻana i ka hōʻoluʻolu nui i ko lākouʻano o ke ola, hiki iā lākou ke hoʻomaha, heluhelu, a me nāʻano likeʻole.

Ma ke kohoʻana i nā noho me nā pale kākoʻo, kūpono i nā wahi a me nā mea hoʻonaninani, a me nā mea ola a me nā palekana. E hoʻomanaʻo,ʻo kēlā me kēia kanaka heʻokoʻa, a he mea pono ia e noʻonoʻo i ko lākou mau kūlana kino a me nā makemake pilikino i keʻano he koho.

ʻO ka hoʻolimalima kālā ma kahi noho maikaʻi no kahi mea aloha aloha he mea aloha nui ia he makana nui e hiki ke hoʻomaikaʻi nui i ko lākou ola i kēlā me kēia lā. No laila, e lawe i ka manawa e loiloi ai i nā koho likeʻole, e ho'āʻo i nā noho i kēlā me kēia manawa, a hoʻoholo i kahi hoʻoholo. ʻO kou hōʻoluʻolu a me kāu mea aloha e hilinaʻi nei i ke hilinaʻi ma luna.