Nā poʻe nohona no nā kama'āina kahiko me nā maʻi maʻi

Nā poʻe nohona no nā kama'āina kahiko me nā maʻi maʻi

Hoʻoko

E like me ka makahiki o nā makahiki,ʻo ka hapa nui o ka maʻi o ka naʻau ma waena o kaʻelemakule ma ka piʻi. He nui nā mea e hakakā nei me ka loaʻaʻana o nā koho eʻoluʻolu e hāʻawi i ke kākoʻo kūpono no kā lākou mau pono kūikawā. Ma kēiaʻatikala, eʻimi mākou i ka mea nui o nā mea i hoʻolālāʻia e hana kūikawā i nā poʻe kahiko. Hāʻawi kēia mau mea i hoʻolālāʻia i nāʻano o nā hiʻohiʻona e hoʻomaikaʻi ai a me ke kākoʻoʻana, me ke kākoʻoʻana i keʻano o nāʻano o nā mea.

Ka hoʻomaopopoʻana i nā pono kūʻokoʻa o nā poʻe kahiko me nā maʻi naʻau

ʻO ka maʻi he maʻi he paʻakikī a paʻakikī paha e pili ana i keʻano e pili ana i nā miliona miliona o nā kānaka makua. ʻO nā hopena o ka maʻi o ka naʻau e hoʻonui aku ai ma mua o ke olakino cardiovascular a hiki ke hoʻopilikia i ka maikaʻi o ke ola, me keʻano o ko lākou mau hana i kēlā me kēia lā. Ke loaʻa nei kekahi hakakā e pili ana i ka noho kūpono e hāʻawi ai i ke kākoʻo ponoʻole e pili ana i keʻano o ke kaumaha ma ka puʻuwai.

ʻO ka mea nui o ka hōʻoluʻolu i ka hoʻolālā arbrari

ʻO ka hōʻoluʻolu he manaʻoʻo Paramount i ka wā e hoʻolālā ana i nā mea hana lima no nā kama'āina kahiko me nā maʻi maʻi. ʻO kēia mau poʻe i lilo i ka nui o ka manawa e noho ana ma muli o nā kaupalenaʻana i ka hanaʻana a iʻole ka hoʻomanawanui. No laila, he mea nui ke koʻikoʻi e hoʻomaʻamaʻa i ka Ergonomics a cushionis o ka armanchir e pale aku i ko lākou naʻau.

Kākoʻo kākoʻo kūpono a me ke kākoʻo post

ʻO ke kākoʻo kākoʻo a me ke kākoʻoʻana i nā mea koʻikoʻi he koʻikoʻi nā kumuwaiwai i ka hana no ka maʻi o nā maʻi maʻi. ʻIke pinepineʻia kēia mau mea i kaʻeha, eʻae mai paha mai ka huiʻana o nā mea, me ka neʻeʻana o nā minona, maikaʻi, a me ke kaʻeʻana i kā lākou mau musiovascular. ʻO Armchairr me nā kākoʻo Lumbar a me nā mea i hoʻoponoponoʻia eʻae i nā mea hoʻohana e loaʻa i ke kūlana hoʻokūkū maikaʻi loa, e hōʻemi ana i ka hopena o ko lākouʻano naʻau.

ʻO nā fabric a me keʻano kūpono

ʻO nā poʻe pilikino me ka maʻi naʻau eʻike pinepine i keʻano o keʻano o keʻano a me ka hakakāʻana e hoʻoponopono i ko lākou wela o ke kino. Ke hoʻolālā nei i nā poʻe a Armanchair me nā mea hanu hiki ke hoʻonui i ka hōʻoluʻolu ma ka hōʻoiaʻana i ka ea kūpono a paleʻole paha. ʻO kēia hiʻohiʻona he mea nui loa no nā poʻe me nā kūlana naʻau, e like me ka nui o ka laweʻana i keʻano o ka dehydration a me ka strain ma ka'ōnaehana cartinovascular.

Ke kōkuaʻana i ke kōkua a me ke kohoʻana i nā koho

No nā kama'āina kahiko me nā maʻi puʻuwai, ka maʻalahi o ka hanaʻana he mea nui loa ia. Hoʻokomoʻia nā mea hoʻonaninani i nā hiʻohiʻona kōkua, e like me nā kumu kūʻai e hoʻokiʻekiʻe ai a me ke kūʻokoʻa a me ke kūʻokoʻa i ka poʻe i loaʻa i nā pilikia. Eia nō, ke kū nei i nā koho koho eʻae i nā kūlana he nui e hiki ke hōʻoluʻolu i ke koʻikoʻi ma ka puʻuwai a me ke kāohiʻana i ka cilini koko.

Nā hiʻohiʻona hou: Massage a me ka wela

E hoʻopili ana i nā hiʻohiʻona nui a me nā wela i nā mea i loaʻa i nā mea i hiki ke hāʻawi i nā pōmaikaʻi i loaʻa i nā maʻi maʻi. ʻO nā hana massage, e like me ka wili a iʻole ke kuli, hoʻolaha i ka hoʻomaha, hoʻomaikaʻi i keʻano koko, a hoʻonui i nā mea āpau o ke koko, ke kūpono pono i nā olakino āpau. Pēlā nō, e hoʻohana ana i ka nui o ka wela wela e hiki ke hoʻonui i ka pōʻai, e hōʻoluʻolu i nāʻanoʻino e like me nāʻano o nā puʻuwai.

ʻeaohaohaohao

Hoʻolālāʻia nā poʻe Armcharge no nā poʻe kahiko no ka maʻi maʻi no ka hoʻolahaʻana i ka hōʻoluʻolu a me ke kākoʻo, e noʻonoʻo ana i nā pono kūʻokoʻa a me nā paʻakikī. Ka hui pūʻana me ka nohoʻana me ke kākoʻo kākoʻo kūpono, GRAPILIGIBILLY, Ke kōkua o keʻano, a me nā hiʻohiʻona hou e hoʻomaikaʻi i keʻano o ke ola no kēia mau kanaka. Ma ka hana muaʻana i ko lākou hōʻoluʻolu a me ka maikaʻi, kēia mau mea i hoʻolālāʻia i nā mea hana likeʻole i ke kākoʻoʻana i ka lehulehu.