Nga Archiners mo nga kaikorero e mau ana i te mate ngakau: whakamarie me te tautoko

Nga Archiners mo nga kaikorero e mau ana i te mate ngakau: whakamarie me te tautoko

Waiho

Ka rite ki nga tau o te taupori, te waimarie o te mate ngakau i roto i nga kaumatua kei te piki ake. He maha nga taangata taangata e kaha ana ki te rapu i nga whiringa noho whakamarie e whakarato ana i te tino tautoko mo a raatau hiahia motuhake. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e tatou te hiranga o te patu patu i hangaia mo nga kaiuru kanohi me nga mate ngakau. Ko enei umanga tino hangaia e tuku ana i te whānuitanga o nga ahuatanga hei whakatairanga i te whakamarie me te tautoko, te whakapai ake i te kounga o te koiora mo nga taangata e noho ana i nga ahuatanga o te ngakau.

Te maarama ki nga hiahia ahurei o nga taangata takitahi me te mate ngakau

Ko te mate o te ngakau he ahuatanga uaua me te aukati e pa ana ki nga miriona o nga taangata o te ao katoa. Ko nga paanga o te mate ngakau e neke atu ana i tua atu o te hauora o te ngakau, ka pa ki te kounga o te oranga o te tangata, tae atu ki o raatau kaha ki te mahi ma te ngawari. Ko tetahi o nga tautohetohe kei te rapu i te noho noho tika e whakarato ana i te tautoko e tika ana me te kore e raru i te ngakau.

Te hiranga o te whakamarie i te hoahoa AmChachair

Ko te whakamarie he kaupapa nui mo te hoahoa i nga ringaringa mo nga kaiurungi o nga taangata me nga mate ngakau. Ko enei taangata e whakapau kaha ana i te waa e noho ana i te taunekeneke i roto i te nekehanga, i te manawanui ranei. Na reira, he mea nui ki te whakarite i nga ergonomics me te piripiri o te tau hei aukati i nga ngoikoretanga, ka taea ai e to ratau ngakau.

Tautoko tika me te whakahoutanga o te pou

Ko te tautoko a muri me te whakariterite i nga ahuatanga nui kei roto i te hoahoa a-ringa mo nga kaiuru e mau ana i nga mate ngakau. Ko enei taangata he maha nga wa e pa ana ki te mamae, ka puta mai i te whakakotahitanga o nga mea, tae atu ki nga uaua ngoikore, te tohatoha ngoikore, me te riaka i runga i o raatau punaha cardiovascular. Ko nga kaitautoko me te tautoko Lumbora tika me nga tohu ka taea e nga kaiwhakamahi te kimi i te waahi noho tino pai, ka whakaheke i te mate o to ngakau.

Nga papanga manawa me te ture pāmahana

Ko te takitahi me te mate ngakau e kitea ana e te mate o te pāmahana me te uaua ki te whakahaere i o raatau wera tinana. Ko te hoahoa i nga ringaringa me nga papanga manawapa ka taea te whakarei ake i te whakamarie ma te whakarite i te hau e tika ana me te aukati i te werawera. Ko tenei waahanga e tino nui ana mo nga taangata me nga ahuatanga o te ngakau, penei i te werawera e kaha ana ki te whakakore me te riihi i te punaha cardiovascular.

He awhina mo te nekeneke me te tirotiro i nga whiringa

Mo nga kainoho Kaumatua me te mate ngakau, he ngawari te nekenekehanga. Ko nga ArmCairs te hunga whakaeke i nga waahanga awhina, penei i nga turanga ara hiko me nga turanga swivel, tukuna atu te waatea ki nga tangata he uaua ki te uru atu ki roto, ki waho o nga nohoanga. Ano, ko nga whiringa taapiri e taea ai mo nga tuunga maha ka taea te whakaora i te pehanga i runga i te ngakau ma te whakahaere i te rere toto pai me te whakahaere i te Edema.

Nga Taapiri Taapiri: Ma te Mate me te Haumaru wera

Ko te whakauru i nga waahanga miihini me te wera ki nga ringa ka taea e te hunga whai hua nga painga ki nga taangata ma te mate ngakau. Ko nga mahi mo te mirimiri, penei i te wiri, te whakakao ranei, te whakatairanga i te tohanga toto, me te whakaiti i nga uaua uaua, ka taea e te ngakau te hauora. Waihoki, ma te whakamahi i te rongoa wera ka taea te whakarei ake i te tohatoha, he uaua, he uaua, ka whakamarie i nga ngoikoretanga o te hunga takitahi.

Kupui

He mea nui nga mahi a te ringa mo nga kaikorero me nga mate o te ngakau mo te whakatairanga i te whakamarie me te tautoko, ki te whakaaro ki o raatau hiahia motuhake me o raatau wero. Ko te whakakotahi i te noho humarie me te tautoko a muri ake, te takahi, me etahi atu waahanga rite ki te mirimiri me te rongoa wera te kounga o te koiora mo enei tangata. Na roto i te whakatikatika i o raatau whakamarie me te oranga, ko enei pukupuku i hangaia he mea nui ki te tautoko i te taupori e noho ana i te mate ngakau.