Bawo ni awọn ijoko awọn ile ije giga giga pẹlu awọn ihamọra ergonomic ti o ṣe igbelaruge samisi to dara fun awọn agbalagba?
Kini idi ti awọn ijoko ibaje ti o ga julọ pẹlu awọn ọta ergonomic jẹ pataki fun awọn agbalagba?
Aworan Eyi: Yara Ẹdinwo ti o gbona ati rirọ ati oniduro ti o kun fun awọn ọrẹ ati ẹbi si ṣajọ ni ayika tabili kan lati pin ounjẹ ti o nhu kan lati pin ounjẹ ti nhu kan papọ. Ni bayi, fojuinu jije agba, ti n tira pẹlu irora ẹhin ati ibanujẹ, lagbara lati gbadun awọn asiko iyebiye wọnyi ni kikun. O jẹ ironu ibanujẹ, ṣe kii ṣe nkan naa? Ti o ni idi ti idokowo ni awọn ijoko ijẹun apa giga sẹhin pẹlu awọn ihamọra ergonomic jẹ oluyipada ere-fun fun awọn agbalagba. Kii ṣe awọn ijoko wọnyi nikan fun igbelaruru iduro deede, ṣugbọn wọn tun pese itunu ati atilẹyin, ṣiṣe ounjẹ ni igbadun fun awọn agbalagba alafia wa fun awọn agbalagba olufẹ wa.
Pataki ti Ifiweranṣẹ ti o dara fun Awọn agbalagba
Ṣiṣe abojuto iduro deede jẹ pataki fun awọn ẹni-kọọkan ti gbogbo ọjọ-ori, ṣugbọn o di paapaa pataki bi a ti ṣe. Bi a ti n dagba, ara wa labẹ awọn ayipada oriṣiriṣi, pẹlu pipadanu adayeba ti ibi-iṣan, irọrun, ati iwuwo egungun. Awọn ayipada wọnyi le ni ipa lori iduro wa ati mu eewu ti idagbasoke awọn ipo irora onibaje oniba ati awọn ọran iṣan ara.
Fun awọn agbalagba, ijoko fun awọn akoko ti o gbooro le jẹ nija ni pataki. Ọpọlọpọ awọn ẹlẹgbẹ agba agba agba kan na iye iye ti o joko, boya o jẹ lakoko ounjẹ, awọn iṣẹ isinmi, tabi lakoko wiwo tẹlifisiọnu. Laisi atilẹyin to tọ ati ergonomics, o joko fun awọn akoko ti o gbooro sii le ja si ipo ti o gbooro, eyiti o le ja si irora ẹhin, lile, ati iṣipopada ilosiwaju.
Iyẹn ni ibiti awọn ijoko owo jijẹ ti o ga julọ pẹlu awọn ihamọra ergonomic tẹ iwoye naa. Wọn ṣe apẹrẹ pataki lati koju awọn afikun awọn aini ati awọn italaya ti o dojuko ati itunu ti o nilo lati ṣetọju irọsi ti o dara ati iyọkuro iyọkuro.
Ni atilẹyin atilẹyin pẹlu apẹrẹ ẹhin giga
Ọkan ninu awọn ẹya pataki ti awọn ijoko awọn ijoko awọn giga jẹ ẹya ẹhin giga giga wọn. Ko dabi awọn ijoko ile ijeun igbagbogbo, eyiti o pese atilẹyin atilẹyin to lopin, awọn ijoko ẹhin giga jẹ apẹrẹ lati faagun lati inu ijoko oke-nla fun gbogbo iwe odi.
Pẹlu ijoko ti o ga julọ, awọn alaga le ṣe anfani lati ilọsiwaju Lumbr atilẹyin, dinku igara lori ẹhin isalẹ ati iranlọwọ lati ṣetọju ibi-afẹde ti ara. Eyi le ṣe atunyẹwo irora ati ibanujẹ pupọ, gba awọn agbalagba laaye lati joko fun awọn akoko ti o gbooro sii laisi rilara ti fanigued tabi iriri ẹdọfu iṣan.
Pẹlupẹlu, apẹrẹ ti o ga giga ṣe igbelaruge ti o dara julọ nipasẹ iwuri awọn ara ilu lati joko pipe ati oluko awọn iṣan iṣọn wọn. Nipa mimu awọn ọpa ẹhin ati awọn ejika pada, awọn ijoko wọnyi ṣe iranlọwọ idiwọ sloudhing ati igbelaruge diẹ sii si ipo ti o wa ati ipo ti o ni iwọntunwọnsi ipo.
Ipa ti ergoomic smarests
Lakoko ti ẹhin giga n pese atilẹyin pataki, awọn ihamọra ergonomic jẹ pataki ni bakanna fun itunu ati iduro. Awọn ihamọra pese aye isinmi fun awọn ọwọ ati awọn ejika, iranlọwọ lati kaakiri iwuwo ara ati igari ti o ni ifura lori ọrun ati ẹhin.
Fun awọn agbalagba ti o le ni awọn iṣan alailagbara tabi lile lile, awọn ihamọra nfunni iranlọwọ afikun nigbati o joko tabi duro lati ijoko kan. Nipa pese dada dada lati tiwa lati, wọn dinku iye ti ipa ti o nilo lati yipada laarin awọn ipo, ṣiṣe awọn iṣẹ ojoojumọ ni agbara ati ailewu.
Pẹlupẹlu, awọn ihamọra ergonomic jẹ apẹrẹ lati ni ibamu pẹlu awọn iṣọn-ara adayeba ati awọn igun ti awọn apa, aridaju awọn apa, aridaju ipo irọrun ati iku. Eyi ṣe iranlọwọ idiwọ ẹdọfu ti ko wulo ninu awọn ejika ati agbegbe ọrun, dinku ewu ti idagbasoke iṣan omi tabi lile ti o ni nkan ṣe pẹlu ijoko pẹ.
Yiyan alaga ile ijeun ti o tọ
Nigbati yiyan ijoko to gaju fun awọn agbalagba, awọn ifosiwewe pupọ wa lati ronu lati rii daju itunu ti o pọju lati le rii daju itunu ti o pọju, atilẹyin, ati aabo:
1. Adijositabulu Awọn ẹya ara ẹrọ:
Wa fun awọn ijoko pẹlu iga ti o ni atunṣe ati awọn ẹrọ isọdọtun. Eyi n gba awọn alamọ lati ṣe akanṣe ipo ijoko si awọn ayanfẹ ti ara wọn ati awọn aini ti ara wọn, aridaju itunu ti ara wọn ati atilẹyin to dara julọ.2. Imuduro:
Jade fun awọn ijoko ti o ni a pe cushening ninu ijoko ati ẹhin. Eyi n pese itunu ti a ṣafikun ati iderun titẹ, ṣiṣe awọn ti o rọrun fun awọn alani lati joko fun awọn akoko gigun laisi ibanujẹ.3. Ohun elo ati Itọju:
Yan awọn ijoko ti a ṣe lati awọn ohun elo didara ti o jẹ mejeeji stydy ati ti o tọ. Awọn ijoko pẹlu fireemu ti o wuyi ati fifẹ fifẹ foomu giga-jiini jẹ awọn aṣayan ti o dara julọ bi wọn ṣe nfunni atilẹyin gigun gigun.4. Ìṣòro Rẹ:
Wo awọn ijoko pẹlu yiyọ kuro ati fifọ ijoko ijoko. Eyi n sọ di mimọ ati itọju afẹfẹ kan, o ni idaniloju mimọ ati alabapade ni agbegbe ile ijeun.5. Aabo Awọn ẹya ara ẹrọ:
Wa fun awọn ijoko pẹlu awọn bọtini ẹsẹ ti ko ni isokuso tabi awọn gbigbẹ lati yago fun awọn yiyọ egungun tabi ṣubu. Ni afikun, awọn ijoko pẹlu awọn ẹya ailewu ti a ṣe sinu bi awọn beliti ijoko tabi awọn ijanilaya le pese atilẹyin afikun ati idaniloju, pataki fun awọn agbalagba ti o pẹlu awọn agbalagba ti o ni ọran ilolu.Nipa mimu awọn ifosiwewe wọnyi sinu iroyin, o le yan alaga ibajẹ ti o pe pipe ti awọn onijaja si awọn iwulo pato ti awọn agbalagba, igbelaruge iduro deede ati aridaju iriri ti o dara ati aridaju iriri ti o dara ati aridaju iriri ikẹhin ati aridaju iriri ti o dara ati aridaju iriri ti o dara ati aridaju iriri ti o dara ati aridaju iriri ti o dara ati aridaju iriri ti o dara.
Igbega si didara ti awọn agbalagba
Idoko-owo ni awọn ijoko ijẹuwọn pẹlu awọn ihamọra ergonomic kii ṣe nipa itunu ati iduro; O jẹ nipa pataki julọ ati didara igbesi aye fun awọn olufẹ nla nla. Nipa pese atilẹyin to tọ ati awọn ẹya, awọn ipin wọnyi jẹ ki ominira wọn ati kopa ninu awọn iṣẹ ojoojumọ, ti o ni oye ti ara wọn.
Ifipalẹ ti o dara ṣe ipa pataki ninu mimu ara ilera ati iwoye rere kan lori igbesi aye. Pẹlu ijoko ti o tọ, awọn onile le gbadun ounjẹ wọn pẹlu awọn ayanfẹ wọn laisi aibalẹ nipa aibalẹ nipa ibanujẹ tabi irora. Nitorinaa, jẹ ki a gba esin agbara eto apẹrẹ ergonomic ati ṣe ounjẹ igbadun idunnu ati igbadun fun awọn agbalagba olufẹ wa.
Ìparí
Awọn ijoko ijẹunwa giga pẹlu awọn ọta ergonomic giga nfunni awọn anfani idaran fun awọn agbalagba, igbelaruge iduro ati itunu ti wọn nilo. Awọn ijoko wọnyi ni a ṣe apẹrẹ lati dinku irora, dinku imura iṣan, ati mu gbogbo agbara lapapọ. Nipa idokowo ni ijoko ile ijeun giga ti o tọ, a le rii daju awọn ayanfẹ aṣoju, ominira lati inu irọra ti ara, ati pe o ni anfani ni kikun ninu awọn akoko iyebiye ni ayika tabili ile ije. Nitorinaa, jẹ ki a ṣe pataki awọn aini wọn ki o ṣe iyatọ ninu igbesi aye wọn loni.
.Àwọn Èṣe