Ciamar a bhios cairtean ithe àrd air a 'chùl le armachd Ergonomic ag adhartachadh suidheachadh ceart airson seann daoine?

Carson a tha cairtean ithe cùil àrd le armachd Ergonomic a 'buntainn ri seann daoine?

Dealbh Tha seo: Seòmar-bìdh blàth is comhfhurtail, air a lìonadh le caraidean is teaghlach a chaidh a chruinneachadh timcheall air bòrd gus biadh blasta a cho-roinn còmhla. A-nis, smaoinich air a bhith na b 'fheàrr, a' strì ri pian cùil agus mì-chofhurtachd, cha robh e comasach dhaibh na h-amannan luachmhor sin a mhealtainn. Is e smaoineachadh brònach a th 'ann, nach eil? Is ann air sgàth sin a tha a 'tasgadh ann an cathraichean ithe àrd air ais le èiginn Ergonomic na inneal-atharrachaidh geama airson seann daoine. Chan e a-mhàin a bhios na cathraichean sin ag adhartachadh suidheachadh ceart, ach bidh iad cuideachd a 'toirt seachad comhfhurtachd agus taic, a' dèanamh eòlas tlachdmhorachd dha tìde bìdh airson seann sheann daoine a tha a 'chlann.

Cho cudromach sa tha suidheachadh ceart airson seann daoine

Tha cumail suas suidheachadh ceart deatamach airson daoine fa leth de gach aois, ach bidh e eadhon nas èiginneach nuair a bhios sinn ag obair. Mar a bhios sinn a 'fàs nas sine, chuir na cuirp againn fo chuid de dh' atharrachaidhean, a 'toirt a-steach call nàdarra de mhàs fèithe agus dùmhlachd cnàimh. Faodaidh na h-atharrachaidhean sin buaidh a thoirt air an suidheachadh iomlan againn agus a 'cur ris a' chunnart a bhith a 'leasachadh chùirtean pian leantainneach agus cùisean Muscuskeleele.

Dha na seann daoine, na shuidhe airson amannan leudaichte gu sònraichte. Bidh mòran de dhaoine a 'cosg mòran ùine nan suidhe, ge bith a bheil e aig àm biadh, gnìomhachd cur-seachad, no ma tha e a' coimhead telebhisean. Às aonais taic cheart agus ergonomics, suidhe airson àiteachan leudaichte le droch shuidheachadh, rud a thionndaich pian cùil, stiffness agus gluasad nas lugha.

Sin far a bheil cathraichean ithe cùil àrd le armachd Ergonomic a 'dol a-steach don t-sealladh. Tha iad air an dealbhadh gu sònraichte gus dèiligeadh ris na feumalachdan agus na dùbhlain sònraichte a tha mu choinneimh seann daoine, a 'tabhann taic agus a' toirt taic dhaibh gus am faighear a-mach am post-d a tha a 'cumail suas agus a' lughdachadh mì-chofhurtachd corporra dhaibh.

Taic leasaichte leis an dealbhadh air ais àrd

Is e aon de phrìomh fheartan de chathair-chathraiche air cathraichean ithe àrd air ais an cùl-taic àrd. Eu-coltach ri cathraichean a tha gu cunbhalach, a bhios gu tric a 'toirt taic cùil cuibhrichte, tha cathraichean le taic àrd air an dealbhadh gus leudachadh bhon t-suidheachan chun sgìre àrd air ais don cholbh droma gu lèir.

Le Cathraiche àrd chùl, gheibh seann daoine buannachd bho thaic lumbar nas fheàrr, a 'lughdachadh a' chuid air ais agus a 'cuideachadh le bhith a' cumail suas cur-a-mach nàdarra an spine. Faodaidh seo a lughdachadh gu mòr agus mì-chofhurtachd air ais, a 'ceadachadh seann sheann suidhe airson ùine nas fhaide gun a bhith a' faireachdainn teannachadh fèithe.

A bharrachd air an sin, bidh an dealbhadh air ais àrd a 'brosnachadh suidheachadh nas fheàrr le bhith a' brosnachadh seann daoine suidhe dìreach agus na fèithean bunaiteach aca a dhèanamh a-steach. Le bhith a 'cumail a' chinne-spine aca agus na guailnean air ais, bidh na cathraichean sin a 'cuideachadh le bhith a' coimhead agus a 'brosnachadh suidheachadh suidhe nas neodrach agus cothromach.

Àite armachd Ergonomic

Ged a tha an cùl-taic àrd a 'toirt seachad taic deatamach, tha armachd Ergonomic a cheart cho cudromach airson comhfhurtachd agus suidheachadh iomlan. Bidh armachd a 'toirt àite-fois airson na gàirdeanan agus guailnean, a' cuideachadh le bhith a 'sgaoileadh cuideam bodhaig agus faochadh cuideam air an amhach agus air ais.

Dha na seann daoine a dh 'fhaodadh a bhith air fèithean no co-stiffess, armachd a' tabhann cuideachadh a bharrachd nuair a tha iad a 'suidhe sìos no a' seasamh suas bho chathair. Le bhith a 'toirt seachad uachdar seasmhach airson a phutadh dheth, bidh iad a' lughdachadh na h-oidhirp a dh 'fheumar ri gluasad eadar dreuchdan, a' dèanamh gnìomhan làitheil nas òrachailte agus nas sàbhailte.

A bharrachd air an sin, tha Ergonomic air an dealbhadh gus cur ris na lùban nàdarra agus ceàrnan nan gàirdeanan, a 'dèanamh cinnteach à suidheachadh comhfhurtail agus socair. Bidh seo a 'cuideachadh le bhith a' cur casg air teannachadh neo-riatanach anns na guailnean agus sgìre amhach, a 'lughdachadh cunnart gun robh iad a' leasachadh imablean fèitheach no stiffness gu cumanta ri suidhe fada.

A 'taghadh a' chathraiche ithe àrd air ais

Nuair a thaghas tu cathair-ithe àrd air ais airson seann daoine, tha grunn nithean ann am bu chòir beachdachadh gus dèanamh cinnteach gum bi comhfhurtachd, taic agus sàbhailteachd aig a 'char as lugha:

1. Feartan a ghabhas atharrachadh:

Coimhead airson cathraichean leis an àirde a ghabhas atharrachadh agus a 'toirt air ais uidheamachdan. Leigidh seo le seann daoine suidheachadh a 'Chathraiche a ghnàthachadh ri na roghainnean pearsanta aca agus feumalachdan, dèanamh cinnteach à comhfhurtachd as fheàrr agus taic.

2. Cuiseadh:

Opt airson cathraichean a tha gu leòr aig a 'chathair agus cùl-taic. Tha seo a 'toirt seachad comhfhurtachd a bharrachd agus faochadh cuideam, ga dhèanamh nas fhasa dha seann daoine suidhe airson amannan leudaichte gun mhì-chofhurtachd.

3. Stuth agus seasmhachd:

Tagh cathraichean air an dèanamh le stuthan àrd-inbhe a tha nan daoine làidir làidir agus seasmhach. Tha cathraichean le frèam cruaidh fiodha agus pagad foam àrd-dùmhlachd nan roghainnean sàr-mhath agus iad a 'tabhann taic fad-mhaireannach.

4. Cumail suas furasta:

Beachdaich air cathraichean le còmhdach meudachaidh agus nighe. Bidh seo a 'dèanamh glanadh agus cumail suas gaoth, a' dèanamh cinnteach à slàinteachas agus ùr-ghnìomhas san àite-ithe.

5. Feartan sàbhailteachd:

Coimhead airson cathraichean le caiptean coise neo-slip no greimichean gus casg a chuir air bileagan no tuiteam gun fhiosta. A bharrachd air an sin, cathraichean le feartan sàbhailteachd togte mar fheartan sàbhailteachd togte mar gum faod criosan-sàmha no acfhainnsean a bharrachd a thoirt seachad agus fois-inntinn don t-seann daoine le cùisean gluasaid.

Le bhith a 'gabhail na factaran sin a' toirt aire dhut, faodaidh tu an cathair-amail mòr air chùl foirfe a thaghadh a bhios a 'frithealadh air feumalachdan sònraichte seann daoine, a' brosnachadh dealbhadh ceart agus a 'dèanamh cinnteach gu bheil eòlas biathadh cofhurtail.

A 'brosnachadh sunnd nan seann daoine

Chan eil tasgadh ann an cathraichean ithe air ais le armachd Ergonomic dìreach mu chomhfhurtachd agus suidheachadh; Tha e mu dheidhinn prìomhachas a thoirt do shunnd agus càileachd beatha airson ar n-àrd luchd-gràidh. Le bhith a 'toirt seachad taic agus na feartan ceart far an robh na Cathraichean gus an neo-eisimeileachd a chumail suas agus pàirt a ghabhail ann an gnìomhan làitheil, a bhith a' brosnachadh an sunnd corporra is inntinn iomlan agus inntinn.

Tha pàirt deatamach air suidheachadh math ann a bhith a 'cumail suas bodhaig fallain agus cùil de dhùrachdach air beatha. Leis a 'Chathair cheart, faodaidh seanairean am biadh a mhealtainn le luchd-gràidh gun a bhith a' cur dragh air mì-chofhurtachd no pian. Mar sin, gabhaidh sinn cumhachd dealbhadh ergonomic agus a 'dèanamh eòlas bìdh air fad dha na seann daoine.

Co-dhùnadh

Bidh cathraichean ithe àrd air ais le armachd Ergonomic a 'tabhann buannachdan mòra dha seann daoine, a' brosnachadh suidheachadh ceart agus a 'toirt seachad an taic agus a' feumachdainn an taic agus a 'feumachdas a thoirt dhaibh. Tha na cathraichean sin air an dealbhadh gus casaid air ais, teannachadh fèithe a lughdachadh, agus leasaich sunnd iomlan. Le bhith a 'tasgadh anns a' chathraiche-bìdh mu dheireadh air ais, is urrainn dhuinn dèanamh cinnteach gu bheil luchd-gràidh againn gu h-aoiseil, saor bho mhì-chofhurtachd corporra, agus a 'dol gu làn chom-pàirt anns na h-amannan luachmhor a chaidh a chosg timcheall air a' bhòrd-bìdh. Mar sin, cuiridh sinn prìomhachas air na feumalachdan aca agus dèan eadar-dhealachadh nam beatha an-diugh.

.