Интихоби курсиҳои дуруст барои шахсони пиронсолон: омилҳо ба назар гирифта мешаванд

Вақте ки мо синну сол ҳастем, ҳеҷ чиз нест, ки бадани мо аз тағиротҳо, ҳам аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва рӯҳонӣ гузаранд. Ва яке аз муҳимтарин чизҳои барои таъмини муҳити бароҳат ва бехатар барои дӯстдорони пиронсолони мо бо интихоби мизҳои рости мо барои онҳо. Бо имконоти зиёде дар бозор имрӯз интихоби ҳалли комил ба нишасташ метавонад аз ҳад зиёд бошад.

Аммо натарсед! Дар ин истгоҳи блог, мо ҳамаи омилҳоро дар тӯли интихоби панелҳо дар солҳои тиллоии худ муҳокима хоҳем кард. Пас биёед, ки дар саросема бошем! 

Намудҳои гуногуни курсиҳо барои пиронсолон 

Вақте ки мо синну солем, ҷисми мо аз тағирот мегузаранд, ки ба курсиҳои анъанавӣ бароҳат шудан душвор аст. Пиронсолон аксар вақт аз шароите, ки артрит, остеопороз ва заифи мушакҳо ранҷ мекашанд, ки метавонанд дар курсии муқаррарӣ ё ҳатто ғайриимкон бошанд. Аз ин рӯ, барои чӣ гуна интихоби мизҳо муҳим аст, ки барои пиронсолон махсус тарҳрезӣ шудаанд. Инҳоянд баъзе намудҳои гуногуни курсиҳо барои пиронсолон: 

 1. Ҷойҳои бардоред: кафедраи бардоред, ки резонентҳои барқии барқ, ки метавонанд ба кор даровардашуда ё поёнтар шаванд.

Онҳо барои одамоне, ки дар якҷоягӣ ва аз курсиҳои анъанавӣ мушкилӣ надоранд, беҳтаринанд 

 2. Redlinters: Redliners кафедраҳоянд, ки баргашта, онҳоро барои истироҳат комил мекунанд.

Бисёре аз онҳо, ки хусусиятҳои гармӣ доранд ва хусусиятҳои гармӣ доранд, ки метавонанд барои мушакҳои дард ва буғумҳо бошанд 

 3. Китобҳои маъюб: Оҳангҳои маъруф ба онҳое, ки наметавонанд мустақил шуда натавонанд, ҳаракат кунанд.

Бисёр намудҳои гуногуни маъюбон мавҷуданд, аз дастури барқӣ 

 4. Катҳои беморхона: катҳои беморхона барои одамоне тарҳрезӣ шудаанд, ки бояд бо сабаби беморӣ ё захмӣ истироҳат кунанд.

Онҳо метавонанд ба мавқеъҳои гуногун мутобиқ карда шаванд ва бо хусусиятҳо ба монанди ҷинсҳои сохта ва релсҳои паҳлӯӣ биёянд 

Омилҳо бояд ҳангоми интихоби кафедра барои шахси пиронсол ба назар гиранд

Ҳангоми интихоби кафедра барои шахси пиронсолон, якчанд омилҳо мавҷуданд. Аввалин баландии курсӣ.

Боварӣ ҳосил кардан муҳим аст, ки ҷойгоҳ дар баландии инфиродӣ баланд аст, аз ин рӯ онҳо метавонанд ба осонӣ ва аз курсӣ бирасанд. Омили дуввум барои баррасии паҳнои курсӣ. Муҳим он аст, ки курсӣ барои қонеъ кардани hips шахсии шахс кофӣ аст, бинобар ин онҳо метавонанд бе ҳалқ нишаста бошанд.

Омили сеюм ба назар гирифтани чуқурии нишаст. Боварӣ ҳосил кардан муҳим аст, ки ҷой кифоя аст, то пушти саратон дастгирӣ шавад ва онҳо қодиранд, ки ҳама роҳи бозгаштро дар курсӣ бинанд. Ниҳоят, муҳим аст, ки кафедра силоҳ дорад, то ки ин шахс ба осонӣ аз он барояд.

Аҳамияти тасаллӣ Вақте ки мо синну солем, ҷисми мо тағир меёбад ва мо дигар корҳоро дигар карда наметавонем. Ин нишаст дар курсиро дар бар мегирад. Барои шахсони пиронсолон, ёфтан лозим аст, ки иҷронакоронеро, ки тасаллӣ медиҳанд, барои тасаллӣ таъмин кардан муҳим аст.

Инҳоянд якчанд омилҳо ҳангоми интихоби кафедраҳо барои шахсони пиронсолон бояд фикр кунанд: -Широрон: курсиҳо, ки хеле кам ё аз ҳад зиёд аст, ба даст овардан ва аз он хеле душвор аст. Сафедҳоеро ҷустуҷӯ кунед, ки баландии дуруст барои шахс мебошанд. - Кумак: курсиҳо, ки хеле танганд, нороҳаткунанда буда, дард дар пойҳо ва бозгашт дард мекунанд.

Ҷойзанонеро ҷустуҷӯ кунед, ки барои дастгирии онҳо кофӣ ҳастанд, аммо на он қадар зиёданд, ки онҳо дар хориҷ ва берун аз он душворанд 

 -Ман: курсиҳо, ки аз ҳад зиёд ҳастанд, метавонанд дар қафо ва пойҳо нороҳат шаванд. Курсиҳоеро ҷустуҷӯ кунед, ки барои дастгирӣ амиқии кофӣ доранд, аммо на он қадар, ки ба даст наафтанд.

-Пӯдони либос: Пастждинг бояд устувор бошад, аммо на он қадар душвор. Он инчунин бояд ғафс бошад, то ки дастгирӣ бидуни нарм бошад. Дастгирии кафедра бояд барои дастгирии сар ва гардан қобили таваҷҷӯҳ бошад, аммо на он қадар баланд нест, ки он нороҳатиҳо надорад.

Аҳамияти дастгирӣ 

 Вақте ки мо синну солем, бадани мо аз бисёр дигаргуниҳо мегузарад. Баъзе аз ин дигаргуниҳо метавонанд вазифаҳои ҳамарӯза душвор гардонанд, мисли раис аз раис. Аз ин рӯ, барои чӯпонони интихобкарда муҳим аст, ки барои шахсони солхӯрда дастгирӣ ва бароҳатанд.

Ҳангоми интихоби курсиҳо барои шахсони пиронсолон чанд чизро бояд ба назар гиранд. Якум, кафедра бояд баландии дуруст бошад. Он бояд ба таври кофӣ баланд бошад, то шахс метавонад бе душворӣ афтад.

Дуюм, кафедра бояд курсии устувор дошта бошад, ки аз ҳад зиёд ғарқ намекунад. Ин ба қафо кӯмак мерасонад ва ба онҳо дар нигоҳ доштани ҳолати хуб кӯмак мерасонад. Сеюм, яроқҳои кафедра бояд ба таври васеъ бошанд, то шахс метавонад дастони худро ҳангоми нишастан комилан ором кунад.

Чорум, пойҳои кафедра бояд устувор набошанд ва нест. Панҷум, кафедра бояд аз маводи пойдору пойдор гузаронида шавад, ки тоза осон аст. Омили муҳимтарин барои баррасии ҳангоми интихоби кафедраҳо барои шахсони пиронсол тасаллӣ аст.

Кафедра бояд барои истифодаи вақт истифода бароҳат бошад. Он ҳамчунин бояд дастгирии кофӣ таъмин кунад, то шахс ҳангоми нишастан ягон нороҳатӣ эҳсос накунад. Аҳамияти бехатарӣ Вақте ки мо синну солем, бадани мо аз бисёр дигаргуниҳо мегузарад.

Баъзе аз ин дигаргуниҳо метавонанд нигоҳ доштани тавозун ва зудӣ мушкилтар гарданд. Ин аст, ки чаро курсиҳо интихоб кардан муҳим аст, ки барои шахсони пиронсолон бехатар бошанд 

Инҳоянд якчанд омилҳо ҳангоми интихоби панелҳо барои пиронсолон: 

 -Ин бояд ба дараҷаи баланд баланд бошад, то ки ин шахс ба осонӣ дар курсӣ ва аз он хориҷ шавад.

-Нафзии кафедра бояд дастгирии бозгашти шахсро таъмин кунад. -Ифилҳои кафедра бояд ба таври васеъ бошанд, то ин шахс ба осонӣ ба осонӣ ва берун аз он хориҷ шавад ва онҳо низ бояд ҳангоми нишасти курсӣ дастгирӣ кунанд. - пойҳои кафедра бояд мӯътадил бошанд, то кафедра вақте ки шахс ё аз он воқеӣ даст кашад.

Имконот 

 Интихоби курси дурусти шахсони пиронсолон метавонад ҳама чизро дар тасаллӣ, бехатарӣ ва истиқлолияти онҳо фарқиятро тағйир диҳад. Омилҳои ба монанди эргономикҳо, субот, дастҳо, боздоштиҳо ва хусусиятҳои танзимшаванда ҳангоми интихоби курсии мувофиқ барои калонсолони калонсол. Муҳим аст. Бо назардошти ин нуқтаҳо шумо итминон хоҳед дошт, ки кафедраеро интихоб кунед, ки ба ниёзҳои пиронсолон ё дӯсти шумо мувофиқат мекунад.

Бо мулоҳизакорон ва таҳқиқот шумо метавонед як таҷрибаи равшани нишаст дар хона ё дар назди мардум.