Nā poʻe nohona no nā nohona kahiko me nā hiamoe hiamoe: hōʻoluʻolu a me ke kākoʻo

Nā poʻe nohona no nā nohona kahiko me nā hiamoe hiamoe: hōʻoluʻolu a me ke kākoʻo

Hoʻoko

ʻO nā mea hiamoe hiamoe i waena o nā poʻe kahiko ma waena o nā kānaka kahiko, e pili ana i ko lākou wahi holoʻokoʻa a me ka maikaʻi o ke ola. Ka manaʻoʻana i nā pono kiko'ī o kēia heluna kanaka, nā mea i hoʻolālāʻia no nā poʻe noho kahiko me nā leʻaleʻa hiamoe a me ke kākoʻo i ka wā hoʻomaha a me ke kōkuaʻana. Hāʻawi kēia mau hiʻohiʻona kūikawā i nā hiʻohiʻona kūʻokoʻa a me nā hana e makemake ai e hoʻokaʻawale i nā pōʻino, e hoʻolaha i nā hiʻohiʻona hiamoe, a hoʻonui i ka mea hiamoe hiamoe. Hōʻike kēiaʻatikala i nā pono o nā mea i hoʻopiliʻia no nā poʻe heʻeʻana me nā mea e hiki ai ke koho i keʻano kūpono a me ke kākoʻoʻana i keʻano maikaʻi loa.

ʻO ka hoʻomaopopoʻana i nā hiamoe hiamoe i kaʻelemakule

Ka hopena o nā hiamoe hiamoe ma nā kama'āina kahiko

E like me nā makahiki he nui,ʻike lākou i nā loli i kā lākou mau hiʻohiʻona hiamoe a me ka papa inoa. ʻOi aku ka maikaʻi o nā moe hiamoe ma waena o nā mea kahiko, e hōʻikeʻia e nā pilikia e hiamoe ana, e hiamoe ana, a iʻole ka loaʻaʻana o ka hiamoeʻole. ʻO kēia mau mea hoʻopunipuni, e like me ka insomnia, hiamoe a apnea, hoʻomahaʻole, a me ka wā e hōʻemi ai i keʻano o keʻano o ke ola.

Ka mea nui o ka hōʻoluʻolu a me ke kākoʻoʻana

Hoʻonuiʻana i ka hiamoe hiamoe ma ka hoʻolālā ergonomic

No nā kama'āina kahiko me nā mea hōʻeha hiamoe, hōʻoluʻolu a me ke kākoʻoʻana e pāʻani i kahi hana koʻikoʻi ma keʻano he maikaʻi maikaʻi. Ua hoʻolālāʻia nā mea i hoʻolālāʻia no kēia mau kānaka i mua o nā hiʻohiʻona ergonomic ergonomic i nā hiʻohiʻona i kā lākou ponoʻole. ʻO kēia mau hiʻohiʻona e pili ana i nā kūlana noho e hoʻoponopono ai, nā kākoʻo Lumbar, cushion, palupalu a me ka hana a me nā hana a me nā hana. Ma ka hāʻawiʻana i ka hōʻoluʻolu nui a me ke kākoʻoʻana, e kōkua nei kēia mau lima lima i kaʻeha kino, e hōʻemi i nāʻano koko, a e hoʻopau i nāʻano koko.

ʻImi ʻana i ke kūpono kūpono

Nā mea e noʻonoʻo ai i ke kohoʻana i kahi'āpana lima

Ke kohoʻana i kahi keiki no nā poʻe noho keiki no nā poʻe hiamoe hiamoe, e mau mea e noʻonoʻoʻia e hōʻoia i ka kūpono kūpono:

1. Ka nui a me nā wahi: pono e hoʻonohonoho ponoʻia ka arbrar e hoʻokipa i ka leʻaleʻa. E noʻonoʻo i ka loaʻaʻana o ka wahi i loko o ka lumi e hōʻoia ai e kūpono iā ia.

2. Ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe a me ka hohonu:ʻO ke kiʻekiʻe o ka noho kiʻekiʻe a me ka hohonu e kōkua ai i nā mea kūpono a me ka hōʻemiʻana i nā'āpana kūpono. Nā hiʻohiʻona kūpono eʻae i ka hana maʻamau e pili ana i nā makemake pilikino.

3. ʻO nā koho RILLINGIGN: E hāʻawi i nā mea hana likeʻole e hāʻawi i nā koho'ē aʻe e hāʻawi i nā kūlana hiamoe

4. Mea waiwai a me ka upholstery ʻO keʻano nui o ka upholstery a-maʻemaʻe e mālama ana i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka hygiene a me ka maʻemaʻe.

5. Nā hiʻohiʻona'ē aʻe: E noʻonoʻo i ka loaʻaʻana o nā hiʻohiʻona e like me ka hoʻomehanaʻana, nā hana i kūkuluʻia, a me nā pale i kūkuluʻia a me ka hoʻomaha.

Ka hoʻolahaʻana i ka palekana a me ke kūʻokoʻa

Ke hōʻoia nei i ka palekana a me ke komoʻana i nā mea hoʻohana mua

Pono nā poʻe i hoʻolālāʻia no nā poʻe noho kahiko e hana mua i nā hiʻohiʻona palekana e hōʻoia i ka hoʻohana ponoʻana. ʻO kekahi mau mea palekana palekana e pono ai e noʻonoʻo:

1. ʻO ke kumu statation: He mea kūpono a koʻikoʻi ka hoʻolālāʻana a me ka hoʻolālāʻana i ke kīwī a iʻole ka hāʻuleʻana a i wahoʻole a i waho o ka lima.

2. ʻO Anti-slip i nā mea: pono ka lalo o ka arbrar i nā mea anti-slip i loaʻa i ka papahele, e hoʻolako i kahi neʻe a me ka paleʻana i kekahi neʻeʻana i ka wā e hoʻohana ai.

3. ʻO nā mea kaua a me nā pahu hopu: kūpono i nā mea i hāʻawiʻia a me nā barb i hāʻawi i ke kākoʻo hou a me ka paʻaʻana i nā mea hoʻohana a hoʻohaʻahaʻa paha iā lākou iho me ka maʻalahi.

4. ʻO ka laweʻana i ka wahi mamao loa: E hōʻoia i nā mea lawe mamao no ka hoʻokaʻawaleʻana a iʻole nā ​​hiʻohiʻona hou, no ka hana maʻamau a me ka dexterity paha.

ʻeaohaohaohao

Hāʻawiʻia nā poʻe i kauʻia no nā poʻe noho kahiko me nā mea i hōʻehaʻia i ka wā e hāʻawi ai i kahi hopena kūpono a me ka maikaʻi e hoʻonui ai i ka maikaʻi a me ka nui. Ma ka noʻonoʻoʻana i ka hōʻoluʻolu, kākoʻo, a me ka palekana, hiki i kēia mau mea hana koʻikoʻi e loaʻa ai ka hōʻehaʻana i nā mea kaumaha. Ke kohoʻana i kahi mea e pono ai, e noʻonoʻo ana i nā mea e like me ka nui, e hiki ke kōkua i nā mea pono e loaʻa i nā mea pono kūpono no kā lākou pono kūpono a me nā makemake. ʻO ka hoʻolimalima kālā ma kahi kūlana kiʻekiʻe e hiki ai ke hāʻawi nui i ka hana hiamoe a me ka maikaʻi o ke ola no nā nohona wahine.