Njengoko abantu abalupheleyo bekhula, iidigri zabo zokuhamba zinokuncipha. Ngenxa yoku, kunokuba ngumceli mngeni ukumelana ne-urped i-posire okanye ukuphuma nangaphandle kwesitulo Ukuba ne Isihlalo seengalo Unokunika abadala abadala kufuneka bagcine ibhalansi yabo kwaye basebenze kwitshekhi, kwaye baphephe ukuwa. Ezi zihlalo zinokubonelela ngentuthuzelo efunekayo kunye nenkxaso kunye noncedo ekuhleni, intamo, kunye negxalaba.

Isizathu sokuba khetha isitulo eside ngeengalo

Olu khetho lwezilolo zabantu abadala zibandakanya izihlalo ezithe nkqi, izitulo ezivakalelwa ngathi zihamba ngendlela yokuphelisa ukungakhululeki, nayo yonke into ephakathi. Isihlalo esinentsimbi nesihlalo esine-pidsing kunye nokubuya sinokunciphisa iintlungu kwaye sikunike ukushukuma ngaphandle kwexhala lokuba lithambekele kakhulu. Abantu bahlala baqala ukuziva bengakhululekanga kangako njengoko bekhula. Ngenxa yoko, ukukhetha izitulo ezineengalo lukhetho olufanelekileyo kubantu abadala.

Ukukhululeka

Ukuze abantu abasokolayo ukuba bavuke okanye bahlale phantsi izitulo ezixhaswayo, umzekelo, banokunika uncedo olongezelelekileyo. Ewe kunjalo, nokuba banamandla aneleyo omzimba ukuze bancede baxhomekeke kuloo nto. Ubungakanani besihlalo, ukuphakama, kunye nobunzulu bobo bonke buchaphazela indlela enkulu ngayo isitulo. Ukufumana isitulo esisihlalo esine-intshi ezili-19 ubuncinci kunye ne-intshi ezingama-21 ububanzi buhlala kufanelekileyo kubantu abalupheleyo.

Ukuma ngendlela efanelekileyo

Ukhetho olufanelekileyo lwenye yezona zinto zibalulekileyo ekufuneka uzithathele ingqalelo xa ukhetha izitulo eziphethe iingalo kubantu abadala. Qiniseka ukuba izicaka ozikhethayo zinika inkxaso yentamo, emva, neengalo. Oku kuyakwenza ukuba kube lula ukuba abantu obathandayo bahlale kamnandi ngaphandle kokufumana ukungagungqi emzimbeni. Ukugcina impilo entle kwaye inciphise iintlungu, isimo esifanelekileyo sibalulekile.

Inkxaso yentloko

Ukuqinisekisa ukuthuthuzelwa kunye nenkxaso yentloko, intamo, kunye ne-spine, abaguli abalawulayo bentloko ababuthathaka okanye bebekhule inkxaso eyongezelelweyo okanye i-Deceling iya kufuna inkxaso eyongezelelweyo. Mde Isihlalo semilo yabantu abadala Yiba nenkxaso emide ebuyayo exhasa intloko yakho kunye nenkxaso yengalo exhasa iingalo. Kubalulekile ukuxhasa intloko ukusukela oko ulawulo lwentloko lusenokuchaphazela ukuphefumla nokutya.

Inkxaso yecala

Mde Isihlalo semilo yabantu abadala Nika inkxaso yecala. Izixhasi zamva zenza kube lula ukugcina i-midline, enobunzima xa ihleli ngenxa yemisipha kunye nobuninzi bokutsala imizimba yethu phambili. Ukongeza ekuphuculeni imvakalelo yomntu ngamnye oyintuthuzelo, inkxaso ye-SEFFOL inokuba nefuthe elihle ekuphefumleni, ukuginya, kunye neenkqubo zokugaya.

Izitulo ezineengalo ezongeziweyo zinceda ukuhlala kwabantu abadala kunye nokuma

Ukuba ukhe wajikeleza umntu okhulileyo, usenokuba ubona ukuba ngamanye amaxesha badinga uncedo  Izenzo ezilula ezilula ezifana nokuhlala kwaye zimi . Kuthekani ukuba, nangona kunjalo, kukho isitulo esinokubaxhasa ngaphandle kokufuna nabani na omnye umntu?  Kukonke Isihlalo semilo yabantu abadala sisitulo esinesitayile esineengalo ezandisiweyo njengendawo yayo yokuzibona. Olu tshintsho luncinci kwisitulo esincinci luya kwenza kube lula kubantu abadala okanye abakhubazekileyo ukuba bahlale phantsi kuyo kwaye baphakame kamva ngaphandle koncedo kwabanye.