Ingalo ephakamileyo yeArristar yokwaluphele: Ilungele ukuthuthuzelwa okukhulu kunye nokhuseleko

Ingalo ephakamileyo yeArristar yokwaluphele: Ilungele ukuthuthuzelwa okukhulu kunye nokhuseleko

Njengoko sineminyaka esidala, ukwenza imisebenzi ebekulula kwaye sikhululekile kuthi, sibe nzima ngakumbi kwaye sicela umngeni ngakumbi. Ukuhlala phantsi kwaye kumi, enye yezi zinto zemihla ngemihla, kunokuba yinto ebanzi ngokuba aluphele ngabantu abalupheleyo, ngakumbi abo baneengxaki zokudibanisa, umsipha. Oku kunokukhokelela ekungahambi kakuhle, umngcipheko wokuwa kunye nokuncipha ngokupheleleyo komgangatho wobomi. Ingalo esiphezulu esisihlalo sabantu abadala sisisombululo esifanelekileyo kule ngxaki, sinika intuthuzelo kunye nokhuseleko.

Zithini izixhobo eziphezulu zesitulo?

Amangalo ePhezulu izitulo eziza nezihlalo eziza nobude obuyi-18 i-intshi okanye ngaphezulu emhlabeni, ziyaziwa ukuba ziphezulu kunesitulo esisezantsi sesitulo. Zikwanazo neengalo ezibonelela ngenkxaso kunye noncedo olongezelelweyo lokuhlala kwaye zime, zenza kube lula kakhulu kwaye zikhuseleke kubantu abadala.

Izibonelelo zokungalotha eziphezulu

Izihlalo eziphakamileyo zinezibonelelo ezibalulekileyo zabantu abalupheleyo, ngakumbi abo banesifo sokuhamba, isifo samathambo, okanye i-osteoporosis. Nazi izibonelelo ezimbalwa:

1. Kulula ukuhlala kunye nokuma: Ngobude obungaphezulu kunye nezinto ezinqabileyo zokuxhonywa, iingalo eziphezulu ze-hartirs zenza kwaye zimi lula kwaye zikhuseleke kubantu abadala.

2. Inika intuthuzelo: Ezi zitulo zihlala zingena nge-sushion ethambileyo eqinisekisa ukuthuthuzelwa okukhulu, nkqu nakwindawo yokuhlala ixesha elide.

3. Kunciphisa umngcipheko wokuwa: Iingalo eziphakamileyo zibonelela ngozinzo kunye nenkxaso, ngaloo ndlela kuncitshiswa umngcipheko wokuwa kunye nokulimala.

4. Inciphisa uxinzelelo kumalungu: Uyilo lwesihlalo oluphezulu kwezi zitulo lunciphisa uxinzelelo kumalungu, ukubonelela ngoncedo olufunekayo kwizigulana zesifo samathambo.

5. Ukuphucula umgangatho wobomi: I-HARD CHEARS ARMSCCCCCCCCCCCCHAURS ye-harchiars yenza imisebenzi yemihla ngemihla, njengokuhlala, kunye nokuma, ukuphucula umgangatho wobomi babadala.

Iimpawu zesitulo esiphakamileyo esisihlalo sabantu abadala

Xa ukhetha isitulo esisihlalo esisihlalo se-Arvair kwi-othandekayo yakho ekhulileyo, kukho izinto ezithile ekufuneka uzijongele kuzo qinisekisa intuthuzelo kunye nokhuseleko. Nazi izinto ezimbalwa ekufuneka ziqwalaselwe:

1. Ukuphakama kwesihlalo: Ukuphakama kwesitulo sesitulo kufanele kube kwe-intshi ezili-18 ukusuka emhlabeni. Oku kwenza ukuba kube lula ukuhlala kwaye kumi ngelixa kuncitshiswa umngcipheko wokuwa.

2. IIMPAWU ZOKUGQIBELA: USIHLALO KUFUNEKA BABONAKALISA INDAWO YOKUXELISA Inkxaso ngelixa uhleli kwaye ume.

3. I-Chushioing: Isitulo kufuneka sibe nekhusi elithambileyo elinika intuthuzelo enkulu ngexesha lokuhlala ixesha elide.

4. Izixhobo: Jonga izitulo ezenziwe ngezinto ezikumgangatho ophezulu ezibonelela ngokuqina kunye nentuthuzelo.

5. Ubungakanani: Qiniseka ukuba ukhethe isitulo esifanela ubungakanani bomzimba womntu osele aluphele. Isitulo esikhulu kakhulu okanye esincinci kakhulu sinokulalanisa ukhuseleko nentuthuzelo.

Ukugqitywa

Amangalo aphezulu aphantsi sisisombululo esifanelekileyo kwimisebenzi yemihla ngemihla imiceli mngeni ejongene nayo ngabantu abadala. La maxwebhu anika intuthuzelo enkulu, ukhuseleko, kunye nokusetyenziswa ngokulula. Banokongeza umgangatho wobomi babadala ngokuqinisekisa imisebenzi yemihla ngemihla. Ngeempawu ezifanelekileyo kunye nokukhetha, iingalo eziphezulu zinokungqina kutyalo mali olukhulu kwimpilo nakwimpilo-ntle yabathandekayo bakho.