Muhiimadda fadhiga sare ee fadhiga sare ee loogu talagalay waayeelka oo xanuun dhabarka ah
Sida aan u da 'lahayn, jirkeenu wuxuu sameeyaa isbedelo kala duwan oo ku adkaynaysa in la fariisto ama u istaagayo xilliyo dheer oo aan xanuun lahayn. Xanuunka dhabarka ayaa si gaar ah ugu baahsan waayeelka, waxayna si xun u saameyn kartaa tayada noloshooda. Fadhiga fadhiga hoose ee fadhiga ayaa ka sii dari kara xaalada, taasoo horseedaysa adkaanta, xanuunka, iyo raaxo darada. Taasi waa sababta loo maalgalinayo fadhiga fadhiga ee fadhiga ee fadhiga ah inuu noqdo ciyaar-isbad beddelid waayeelka oo xanuun dhabarka ah. Qodobkan, waxaan sahxi doonaa ahmiyadda ugu badan ee fadhiga sare ee fadhiga fadhiga iyo sida ay uga faa'iideysan karaan waayeelka.
Waa maxay fadhiga fadhiga sare?
Fadhiga fadhiga sare ee fadhiga, maadaama magacu soo jeediyo, waa fadhiga fadhiga oo leh boos ku fadhiya. Caadi ahaan, waxay ku leedahay dherer xareed oo qiyaastii ah 20 ilaa 22 inji oo sagxad ka sareeya, oo ka sarreysa fadhiga caadiga ah ee fadhiga. Dhererkani wuxuu u fududahay waayeelka inay fadhiistaan oo ay istaagaan dadaal la'aan. Intaa waxaa sii dheer, fadhiga fadhiga ee sarreeya ayaa badanaa leh kursi adag iyo gadaal, kaas oo siiya taageero wanaagsan dhabarka waxayna gacan ka geysaneysaa yareynta halista xanuunka dhabarka.
Faa'iidooyinka fadhiga sare ee fadhiga sare ee loogu talagalay waayeelka oo xanuun dhabarka ah
1. Waxay gacan ka geysaneysaa yareynta xanuunka dhabarka
Fadhiga fadhiga hoose ee dhabarkaaga si aad u sameyso dadaal badan si loo ilaaliyo qaab wanaagsan, taasoo keenta xanuun iyo raaxo daro waqti ka dib. Fadhiisa fadhiga oo sarreeya ayaa dhabarkaaga ka dhigaya culeys yar, taasoo u oggolaaneysa inay ku nasato meel dabiici ah oo dheeri ah. Tani waxay yareyneysaa cadaadiska lafdhabartaada, sidaa darteed yareynta halista dhabarka dhabarka iyo raaxo darrada.
2. Waxay ka dhigtaa mid fadhiya oo istaagida
Fadhi fadhiga sare ee fadhiga sare ayaa leh dherer sareeya oo sareeya, taasoo ka dhigeysa mid aad u fudud waayeelka inay fadhiistaan oo istaagaan. Markaad fadhido fadhiga hoose, waa inaad jilbahaaga u leexisaa xagal aan fiicnayn, kaas oo cadaadis aan xad lahayn oo ku saari kara kala-goysyadaada. Fadhiga sare ee SoFAs oo ka sareeya dhibaatadan iyadoo la siinayo dherer raaxo leh oo u oggolaanaya waayeelka inay fadhiistaan oo istaagaan si sahlan.
3. Waxay hagaajisaa qaabka iyo dheelitirka
Boorka wanaagsan ayaa muhiim u ah joogtaynta caafimaadka jir ahaaneed, gaar ahaan markaan da 'nahay. Sofa oo sare oo fadhiya Tani waxay ka hortagi kartaa dhicitaanka iyo shilalka kale ee wax u dhimaya caafimaadka waayeelka.
4. Waxay siisaa taageero wanaagsan oo Lumbr ah
Taageerada Lumbr waa waa muhiim u ah waayeelka xanuunka dhabarka ka xanuunsata, oo fadhiga fadhiga sare ee fadhiga sare ee fadhiga iyo kursi, iyagoo siinaya taageero wanaagsan oo Lumbr ah. Waxay sidoo kale leeyihiin miisaan culeys oo ka wanaagsan, hubinta in dhabarkaagu si siman loogu taageerayo, yareynta halista xanuunka dhabarka.
5. Dhaahir iyo dhawr
Fadhiga fadhiga sare ee fadhiga sare waxaa loogu talagalay inay noqdaan dayactir hooseeya oo ay fududahay in la nadiifiyo. Waayeellada ma ahan inay ka walwalaan inay la halgamaan si ay u nadiifiyaan inta udhaxeysa dillaacyada fadhiga hoose ee fadhiga ama kor u qaadida barkimooyin culus. Kursiga sare ee ka sarreeya ayaa kuu sahlaysa in lagu nadiifiyo aagga ku wareegsan, halka kursiga adag iyo gadaal u baahan sidii kor u habooneyn sidii fadhiga caadiga ah.
Xirfada
Fadhiga fadhiga sare ee fadhiga ayaa ah maalgashi qiimo leh oo loogu talagalay waayeelka oo xanuun dhabarka ah. Waxay bixiyaan faa'iidooyin badan, oo ay ka mid yihiin yareynta xanuunka dhabarka, samaynta fadhiga, samaynta sahlan, hagaajinta qaabka iyo isku-dheelitirka, oo si fudud loo siinayo taageerada lumbar, iyo in la nadiifiyo oo la ilaaliyo. Haddii adiga ama qof aad jeceshahay uu ku dhaco xanuunka dhabarka, waa waqtigii la tixgelin lahaa maalgashiga fadhiga fadhiga sare. Waa mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee nolosha looga dhigo mid raaxo badan oo raaxo leh waayeelka.
.Dulka