Chii Chinonyaradza Armchairs kune Vakweguru?

Uri kutsvaga zvigaro zvemaoko zvakanaka kune vakwegura ? Nyaradzo inonyanya kukosha kune vakwegura nekuti vanopedza nguva yakawanda vakagara sezvo kufamba kwavo kunoderera. Hama yako yechikuru inogona kutanga kuvhima, kutsvedza pasi, kana kutodonha kubva pachigaro chavo, izvo zvinogona kukutungamira kuti uone kuti vari kunzwa kurwadziwa pakugara. Vangaramba kuita chinhu chipi nechipi kunze kwokudzokera kunorara mukati mezuva apo mumarwadzo kana kuti kusagadzikana. Ipapo iwe unogona kufunga kutenga kana kuhaya chigaro chakakodzera kwavari  Kune macheya akawanda uye dzimwe sarudzo dzekugara dziripo, zvichiita kuti zviome kuziva kuti ndeipi ingava yakanakira hama yakura. Nekuti mutengo wekuita sarudzo dzisina kunaka unogona kunge wakakwirisa, zvakakosha kuita sarudzo dzine ruzivo zvichibva pane zvakavimbika data  Ichi chinyorwa chinosimbisa zvinhu zvakakosha zvekufunga kuti uwane zvigaro zvemaoko zvevakweguru.

Ndezvipi Zvinhu Zvekufunga nezvazvo Paunenge Uchitenga Inonyaradza Armchair yeVakuru?

• Nyaradzo

Kunyaradza kwakakosha nekuti kana chigaro chemurwere chisina kugadzikana, hapana chimwe chezvimwe zvinofungwa zvine basa. Chigaro chakarurama chinogona kubatsira murwere kupedza nguva shoma pamubhedha, achivandudza zvakananga hupenyu hwavo hwose.

• Kugadzirisa

Chigaro chimwechete chinogona kugadzirisa zvinodiwa nemurwere zvenguva refu uye zvinogara zvichishanduka nemaitiro akawanda ekugadzirisa. Izvi zvinosanganisira kuva nehupamhi hwechigaro hunogona kugadziriswa kuitira kuti chigaro chigone kuchinjwa kuti chienderane nekukura kwemurwere, pasinei nokuti vanorasikirwa kana kuwedzera uremu nekufamba kwenguva. Izvi zvinobatsira kuvimbisa kuti murwere anogara akatarisa zvakanaka pachigaro.

• Mavhiri

Kana murwere akaiswa pachigaro chine mavhiri, nhengo dzemhuri kana vatarisiri vanogona kuvabvisa pamubhedha wavo kuenda kukamuri yezuva, imba yekutandarira, kana kunyange kunze kuti vaone zvinoonekwa uye manzwi akasiyana. Izvi zvinokonzerwa nekuti macheya ane mavhiri anofambisa zvakanyanya kufamba mukati meimba kana nzvimbo yekuchengeta. Somugumisiro, murwere anowanzosangana nevamwe vanhu mumusha unochengeterwa vakwegura kana kuti vomumhuri yepedyo yomurwere.

• Kutsigira musoro

Nyaradzo uye tsigiro yemusoro, mutsipa, uye musana zvinogona kukwidziridzwa nekusanganisira mutsamiro wemusoro kana imwe tsigiro yemusoro yakabatanidzwa muchigaro chevakuru vane musoro wekutonga usina simba kana kuderera. Kana murwere achinetseka kuchengetedza musoro wakazvimirira, izvi zvinogona kukanganisa zvakanyanya kugona kwavo kufema nekudya.

• Rutsigiro rwemberi

Zvitsigiro zvepashure zvinogonesa munhu akagara pachigaro kuti achengetedze muviri wake uri pakati pemitsetse, izvo zvakanyanya kuoma kuita kana tsandanyama dzaneta uye simba rinokwevera zvinhu pasi riri kuedza kukwevera miviri yedu mberi kana isu takagara. Zvitsigiso zvepashure zvine mukana wekusimudzira mwero wekunyaradza kwemunhu ukuwo zvichibatsira pakufema kwavo, kumedza, uye masystems ekugaya, izvo zvese zvinokanganiswa nechimiro chavo uye chimiro.

• Kuzorora kwetsoka

Tsoka dzinotakura 19% yehuremu hwemuviri wedu nguva dzose. Kutakura tsoka pakuzorora kwegumbo, chitsiko chetsoka, kana pasi kunogona kupa kugadzikana uye kubatsira nekudzvinyirira kuparara kana murwere ane zvishoma kana kuti asina kufamba.

• Kuchenesa uye kugadzirisa

Kudzivirira kupararira kwehutachiona, chigaro chakasarudzwa chinofanira kunge chiri nyore kuuraya utachiona uye hachifaniri kuva nemakoronga kana mamwe mavara anogona kubata guruva kana mabhakitiriya. Kana zvimwe zvinonetsa senge incontinence, kukanganiswa immune system, uye maronda akavhurika akafungwa, kukosha kweizvi kunowedzera kujeka. Funga nezve chimiro, zvinhu zviri kushandiswa, uye akati wandei nzvimbo uko tsvina inogona kuunganidza; nzvimbo dzose idzi dziri nyore kuchenesa here?

Kupedziswa

Unoda zvigaro zvemaoko zvakagadzikana zvevakwegura here? Iwe unofanirwa kuziva nezvezvinhu zvakakosha zvinoraira rudzi rwe zvigaro zvemaoko zvakanaka kune vakwegura Kutenga.