ياشانغانلار ئۈچۈن راھەت ئورۇندۇق نېمە؟

ئىزدەۋاتامسىز؟ ياشانغانلار ئۈچۈن راھەت ئورۇندۇق ؟ ياشانغانلار ئۈچۈن تەسەللىي ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئۇلارنىڭ ھەرىكەتچانلىقى تۆۋەنلەپ كۆپ ۋاقىت ئولتۇرىدۇ. چوڭ تۇغقانلىرىڭىز ئورۇندۇقتىن سەكرەش ، سىيرىلىش ، ھەتتا يىقىلىپ چۈشۈشكە باشلىشى مۇمكىن ، بۇ بەلكىم ئۇلارنىڭ ئولتۇرغاندا ئازابلىنىۋاتقانلىقىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. ئۇلار ئاغرىق ياكى بىئارام بولغاندا كۈندۈزى ئۇخلاشتىن باشقا ئىشنى قىلىشنى رەت قىلىشى مۇمكىن. ئاندىن ئۇلارغا ماس كېلىدىغان ئورۇندۇق سېتىۋېلىش ياكى ئىجارىگە بېرىشنى ئويلاشسىڭىز بولىدۇ  بۇ يەردە كەڭ ئورۇندۇق ۋە باشقا ئولتۇرۇش تاللاشلىرى بار بولۇپ ، ياشانغان تۇغقانلىرىغا قايسىسىنىڭ ئەڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى بىلىش تەسكە توختايدۇ. ناچار قارار چىقىرىشنىڭ تەننەرخى يۇقىرى بولغاچقا ، ئىشەنچلىك سانلىق مەلۇماتقا ئاساسەن توغرا قارار چىقىرىش تولىمۇ مۇھىم  بۇ ماقالىدە ياشانغانلارغا راھەت ئورۇندۇق ئېلىشنى ئويلىشىدىغان مۇھىم ئامىللار گەۋدىلەندۈرۈلدى.

ياشانغانلارغا قۇلايلىق ئورۇندۇق سېتىۋالغاندا نېمىلەرنى ئويلىشىش كېرەك؟

• راھەت

راھەت ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى بىمارنىڭ ئورۇندۇقى بىئارام بولسا ، باشقا ئويلىنىشلارنىڭ ھېچقايسىسى مۇھىم ئەمەس. مۇۋاپىق ئورۇندۇق بىمارنىڭ كارىۋاتتا ئازراق ۋاقىت ئۆتكۈزۈشىگە ياردەم بېرىپ ، ئۇلارنىڭ ئومۇمىي تۇرمۇش سۈپىتىنى بىۋاسىتە ئۆستۈرىدۇ.

• تەڭشەشچانلىقى

بىر ئورۇندۇق كۆپ تەڭشەش مېخانىزىمى ئارقىلىق بىمارنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك ۋە تەرەققىي قىلىۋاتقان ئېھتىياجىنى قاندۇرالايدۇ. بۇ ئورۇندۇقنىڭ كەڭلىكىنى ئۆزگەرتىشكە بولىدىغان بولۇپ ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئورۇقلاش ياكى ئورۇقلاشتىن قەتئىينەزەر ، ئورۇندۇقنى بىمارنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىگە ماسلاشتۇرغىلى بولىدۇ. بۇ بىمارنىڭ ئورۇندۇقتا ھەمىشە توغرا يۆنىلىشكە كاپالەتلىك قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

• چاقى

بىمارنى چاقلىق ئورۇندۇققا ئورۇنلاشتۇرغاندا ، ئائىلە ئەزالىرى ياكى باققۇچىلار ئۇلارنى كارىۋاتتىن بىر كۈنلۈك ئۆيگە ، مېھمانخانىغا ، ھەتتا سىرتقا يۆتكەپ ، ئوخشىمىغان مەنزىرە ۋە ئاۋازلارنى ھېس قىلالايدۇ. بۇ چاقلىق ئورۇندۇقلارنىڭ ئۆي ياكى پەرۋىش ئەسلىھەلىرىنىڭ ئىچىدىكى يۆتكىلىشچانلىقىنى زور دەرىجىدە ئاسانلاشتۇرىدىغانلىقىدىندۇر. نەتىجىدە ، بىمار ياشانغانلار ساناتورىيەسىدىكى ياكى بىمارنىڭ يېقىن ئائىلىسىدىكى باشقا كىشىلەر بىلەن كۆپرەك ئۇچرىشىدۇ.

• باشنى قوللاش

باش ، بويۇن ۋە ئومۇرتقا راھەت ۋە تىرەكنى كونترول قىلىش ئىقتىدارى ئاجىز ياكى تۆۋەنلەۋاتقان قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ ئورۇندۇققا بىرلەشتۈرۈلگەن قۇرۇلمىلىق باش ياستۇق ياكى باشقا باش تىرەكنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھالدا ئەڭ زور دەرىجىدە ئاشۇرغىلى بولىدۇ. ئەگەر بىمار مۇستەقىل باش كونترول قىلىشنى ساقلاشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلسە ، بۇ ئۇلارنىڭ نەپەسلىنىش ۋە يېيىش ئىقتىدارىغا ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدۇ.

• يانداش قوللاش

يان تەرەپتىكى تىرەك ئورۇندۇقتا ئولتۇرغان ئادەمنىڭ بەدىنىنى ئوتتۇرا سىزىقتا ساقلاپ قالالايدۇ ، مۇسكۇللار چارچاپ كەتكەندە ، تارتىش كۈچى بەدىنىمىزنى ئالغا ئىلگىرىلىمەكچى بولغاندا ئەمەلگە ئاشۇرۇش تېخىمۇ تەس. يان تەرەپتىكى تىرەكلەر شەخسنىڭ راھەت دەرىجىسىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش بىلەن بىللە ، ئۇلارنىڭ نەپەسلىنىشى ، يۇتۇشى ۋە ھەزىم قىلىش سىستېمىسىغىمۇ پايدىلىق تەسىر كۆرسىتىدۇ ، بۇلارنىڭ ھەممىسى ئۇلارنىڭ تۇرقى ۋە مەيدانىنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ.

• پۇت ئارام ئېلىش

پۇت ئېغىرلىقى بەدەن ئېغىرلىقىمىزنىڭ% 19 نى توختىماي ئالىدۇ. پۇتنى ئارام ئېلىش ، ئاياغ ياكى يەرگە يۈكلەش بىمارنىڭ ھەرىكەتچانلىقى چەكلىك ياكى بولمىسا ، مۇقىملىقنى تەمىنلەيدۇ ۋە بېسىمنىڭ تارقىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

• تازىلاش ۋە ئاسراش

يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، تاللانغان ئورۇندۇقنى دېزىنفېكسىيە قىلىش ئاددىي بولۇشى ھەمدە چاڭ-توزان ياكى باكتېرىيەنى تۇتىۋالىدىغان باشقا داغلار بولماسلىقى كېرەك. ئۇيقۇسىزلىق ، بۇزۇلغان ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ۋە ئوچۇق جاراھەت قاتارلىق باشقا ئەندىشىلەر نەزەرگە ئېلىنغاندا ، بۇنىڭ ئەھمىيىتى تېخىمۇ ئايدىڭلىشىدۇ. قۇرۇلما ، ئىشلىتىلىۋاتقان ماتېرىيال ۋە توپا يىغىدىغان بىر قانچە نۇقتىلارنى ئويلاڭ. بۇ يەرلەرنىڭ ھەممىسىنى تازىلاش ئاسانمۇ؟

پىرقىدى

ياشانغانلارغا راھەت ئورۇندۇق لازىممۇ؟ سىز قايسى تۈرنى بەلگىلەيدىغان ھالقىلىق ئامىللارنى بىلىشىڭىز كېرەك ياشانغانلار ئۈچۈن راھەت ئورۇندۇق سېتىۋېلىش.