Oche kacha mma maka ndị bi na ndị agadi na-adịghị ala ala

Nkeji edemede

1. Ghọta mmetụta ndị na-adịghị ala ala na ndị bi na-adịghị ala ala

2. Họrọ oche kwesịrị ekwesị maka enyemaka enyemaka MIGIANE

3. Njirimara Njirimara Ergonomic maka nkasi obi na njikwa mgbu

4. Ihe na-atụle mgbe ị na-ahọrọ oche oche

5. Ihe ndị ọzọ iji mee ka nkasi obi na-akasi obi maka ndị bi na ndị agadi na-adịghị ala ala

Ghọta mmetụta ndị na-adịghị ala ala na ndị bi na-adịghị ala ala

MIGIES na-adịghị ala ala nwere ike imetụta ụdị ndụ maka ndị agadi bi. Isi ọwụwa ndị a na-adịgide adịgide nwere ike ibute nnukwu mgbu, ọgbụgba, na ezi uche dị na ọkụ na ụda. Ugboro ole ndị a miggain a nwere ike ịdị iche, nke sitere na ọtụtụ oge otu ọnwa ruo ọtụtụ oge n'izu. Nye ndị agadi, na-adịghị ala ala ndị nwere ike ime ka ọrụ kwa ụbọchị siri ike ma na-egbochi mmegharị ha. Ya mere, ịhọrọ oche adịghị mma nke na-enye nkwado zuru oke na nkasi obi zuru oke na-eme ka ọ bụrụ nke dị oke mkpa na ijikwa ndị Migriin a.

Họrọ oche kwesịrị ekwesị maka enyemaka enyemaka MIGIANE

Mgbe ị na-achọ oche echebara echiche maka ndị bi na m mere agadi na-adịghị ala ala, ọ dị mkpa iji chọọ nhọrọ nke na-enye nkwado kwesịrị ekwesị maka isi, olu na azụ. Ergonomicalch oche archenomically na-enye ọkwa dị mma maka spain, na-enyere aka belata esemokwu na nọli nwere ike ịkpalite migaine. Chọọ oche akịrịka nke nwere azụ azụ ma na-akwado isi na-akwado ọnọdụ dị mma ma kwụ ọtọ.

Njirimara Njirimara Ergonomic maka nkasi obi na njikwa mgbu

Ezubere oche argonomic na-eme ka nkwalite nkasi obi, belata ihe ize ndụ nke ihe mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala metụtara ndị Mịgain na-adịghị ala ala. Ikwe ka oche Adobe na Nkwado Lumbar, dịka atụmatụ a na-enyere aka na spain ma belata nrụgide na ala azụ. Ọzọkwa, oche nchebe na oche ndị na-efe efe na-ewepụ ihe na-ewepụ ihe ma meziwanye mgbasa, na-enye ahụ efe ọrụ n'oge ịnọdụ ala n'oge. Atụmatụ atụmatụ ndị a na-eme ka ọbara na-eme ka ọ dị mma ma nyere aka gbochie esemokwu akwara nke nwere ike ịkpalite migaines.

Ihe na-atụle mgbe ị na-ahọrọ oche oche

Azụ na-agbanwe agbanwe bụ ihe dị mkpa ịtụle mgbe ị na-etinye oche na ndị agadi ndị bi na ndị agadi na-adịghị ala ala. Nhọrọ nnabata na-enye ndị mmadụ ohere ịchọta ọnọdụ dị mma maka ihe mgbu mgbe ị na-ele TV, na-agụ, ma ọ bụ izu ike. Chọọ oche na usoro na-enye ohere maka ndozi dị mfe nke akụkụ azụ azụ, na-enye ọnọdụ dị iche iche. Ọzọkwa, oche ụlọ na-akpọchi ya ga-eme ka ọ bụrụ na a na-ahụ ihe na-adịgide ngwa ngwa, na-enye nkwụsi ike na nkwado.

Ihe ndị ọzọ iji mee ka nkasi obi na-akasi obi maka ndị bi na ndị agadi na-adịghị ala ala

Ewezuga nkwado kwesịrị ekwesị na azụ ndị ọzọ, ọtụtụ atụmatụ ndị ọzọ nwere ike ịkwalite nkasi obi na enyemaka mberede na oche a na-achọ ihe na-enye ndị bi na ya.

1. Okpomọkụ na ịhịa aka n'ahụ: ụfọdụ oche arches na-enye atụmatụ na-ekpo ọkụ na ịhịa aka n'ahụ na-enyere aka belata esemokwu akwara ma na-akwalite izu ike. Ọrụ ndị a nwere ike ịbara ndị bi na ndị agadi na-adịghị ala ala, dị ka ikpo ọkụ na ịdị nwayọ nwere ike belata ihe mgbu ma na-emekwa ebe ndị emetụtara.

2. Ebe nchekwa foam padding: archerchers na ebe nchekwa foam conform na contours ahụ pụrụ iche, na-enye ike ikuku na-enweghị atụ na ibe nrụgide. Njirimara a na-akawanye mma maka ndị ọrụ na belata ahụ erughị ala nke ndị Migraine kpatara.

3. Nkwado nke obere na ụkwụ: Ndị isi oche na-etolite na-akwalite mgbasa ọbara dị ka ọbara ma nwee ahụ efe pụọ na ụkwụ na-acha uhie uhie ma ọ bụ ihe mgbu. Njirimara a na - ebelata ohere nke ndị na - akpata migrian na - emetụta oke mgbasa.

4. Upherygwọ ngwa ngwa dị mfe iji họrọ oche a na-eji akwa akwa dị mfe ọcha. Njirimara a na - ebelata ohere nke nje, na - ejide gburugburu ebe obibi na ịdị ọcha.

5. Anabataghị na nkwụsi ike: Tụlee oche oche na wiil ma ọ bụ nhọrọ swivel, na-enye ohere ije na ndozi n'ime ebe obibi. Iji hụ na nkwụsi ike, chọọ maka ụlọ ọrụ siri ike, na-enweghị ụkwụ, na ntọala dị obosara.

Site n'inweta mmetụta na-adịghị ala ala na ndị bi na-adịghị ala ala na ịtụle atụmatụ dị mkpa na nkwalite ndị ọzọ, na-ahọrọ oche kachasị mma na-abawanye uru na ijikwa ọdịmma ha na imeziwanye ọdịmma ha. Họrọ olu dị mma, na-akwado, na-akwado oche dịgasị iche iche iji mee ka ndụ ha dịkwuo mma ma nye nnwere onwe site na Mịgal na-adịghị ala ala.