Чӣ тавр ошхонаи баландпӯшӣ бо курсиҳои баландпӯшӣ бо курсии болдор ва паси қафо дар вақти калонсолон тасаллии оптималӣ пешниҳод мекунад?

Ҷойгиршавӣ:

Вақте ки сухан меравад, дар бораи хӯрокхӯрӣ ба бароҳат, бахусус пиронсолон, интихоби мизҳои хӯрокхӯрӣ нақши муҳим мебозад. Курсиҳои баланди ошхонаи баланд бо курсии болдор ва қафо, ки махсусан барои тасаллӣ додани тасаллибахш дар давоми хӯрок барои пиронсолон сохта шудаанд. Ин кафедон дастгирии аъло, субот ва пешбурди ҳолати хуб ва пешбурди онҳо барои пиронсолон, ки метавонанд ҳангоми гузариш маҳдудият талаб кунанд, интихоби хубе доранд. Дар ин мақола, мо дар бораи хӯрокҳои болоӣ бо ҷойгоҳи баландошёна бо курсҳои пойдор ва боздошти қафо меомӯзем, ки ба ҷои нишастагон тасаллӣ ва умумии таҷрибаи ошхона барои пиронсолонро хеле баланд мебардорад.

Муҳимияти тасаллӣ:

ПУЛАТҲОИ АСТ, хусусан барои пиронсолон ҳангоми хӯрок. Бисёре шодмонон метавонанд ҳангоми дар ҳолати гуногун аз сабаби шароити гуногун аз қабили артрит, мушкилоти бозгашт ё аз даст додани қуввати мушакҳо нороҳатӣ ё дардро аз сар гузаронанд. Аз ин рӯ, доштани курсиҳои ошхона, ки тасаллибахши тасаллӣ барои таъмини пиронсолон метавонад бе стресс ё нороҳатиҳояш муҳим бошад.

Дастгирии такрорӣ ва дастгирии Lumbar:

Дӯкони болоравии болоӣ мизҳои баланд барои пиронсолон, алахусус дар минтақаи қафо дастгирии аъло пешниҳод мекунанд. Бузургтарин қафо дастгирии мувофиқро аз қаъри сутунмӯҳра то китфҳо таъмин мекунад, ки ҳангоми нигоҳ доштани ҳолати дуруст ҳангоми хӯрокхӯрӣ кӯмак мекунад. Курсиҳои болиштиҳо ва бозгашти қафо бо гузоштани сатҳи мулоим ва сангин ба муқобили он як қабати иловагӣ илова мекунанд. Ин маҷмӯи дастгирӣ ва тасаллӣ метавонад дардро бозгардонад ва ҳаммарказии эмфери солимро пешкаш кунад ва ҳаммарказ кардани принсипи эмгузаронии солимро пешгирӣ кунад, пешгирии инкишофи мушкилоти минбаъдаи нороҳатӣ ё масъалаҳои баъдиҷангиро пешгирӣ кунад.

Фишори коҳиш ба буғумҳо:

Барои пиронсолон бо шароити муштарак ба монанди артрит ё остеопороз, мизҳои баланди ошхона бо кунҷҳои пойдор бо курсии болдор ва ақибнишинҳо хеле муфид мебошанд. Ин курсиҳо ба таври амиқ тақсим кардани вазни бадан, коҳиш додани фишор дар буғумҳо, алахусус hips, зонуҳо ва анклингҳо ҳангоми хӯрок. Силяз дар курсӣ ва ҳам паси сар ба таъсир мерасонад ва стрессро дар буғумҳо ва ошхонаи бештар ба пиронсолон бо мушкилоти мудохиҳӣ ё дарди музминро коҳиш медиҳад.

Субот ва тавозун такмил дода шуд:

Яке аз нигарониҳои ибтидоӣ ҳангоми интихоби ошхона ба пиронсолон субот ва тавозун аст. Каноматҳои баланди ошхонаҳои баланд бо курсии ботаҷриба ва қафо тарҳрезӣ шудаанд, ки барои пешгирии дастшавии тасодуфӣ ё слейбҳо таъмин карда шаванд. Сохтмони боэътимоди сохтмон, дар якҷоягӣ бо пойҳои резинк ба монанди пои резинҳои бегона, кафолат медиҳад, ки кафедра хатари бехатар ё ҷароҳатҳоро кам мекунад. Ғайр аз он, тарроҳии эргомати ин кафратӣ тавозуни беҳтарро пеш мебарад ва иҷроиши пиронсолон дар курсӣ ва аз кафедра бо осонӣ ва эътимод бармеояд.

Ҳолати тақвият:

Нигоҳ доштани ҳолати мувофиқ барои пиронсолон, на танҳо дар вақти хӯрок, балки дар тамоми чорабиниҳои ҳаррӯза низ муҳим аст. Курсиҳои баланди ошхонаи баланд дар даст доштан ва нигоҳ доштани манзили хуб бо дастгирии curvatureии табиии сутунмӯҳра. Курсӣ ва бозгашт ба сатҳи болоӣ, сатҳи бароҳатеро пешниҳод мекунад, ки пиронсолонро ба рост барангезад ва мушакҳои асосии худро ҷалб мекунанд. Навбати дурусти нишасташуда на танҳо релефи фаврӣро аз дарди қафо таъмин мекунад, балки рушди масъалаҳои минбаъдаи спиналӣ дар дуриро пешгирӣ мекунад.

Хулоса:

Дар фарҷом, ошхонаи баланд бо ошхонаи баланд бо курсии пойдорҳо ва қафо интихоби хубест барои пироне, ки дар давоми хӯрок тасаллӣ доранд. Ин кафедраҳо дастгирии мукаммал ва дастгирии лоғарро дар якҷоягӣ коҳиш медиҳанд, фишорро дар якҷоягӣ коҳиш медиҳад, субот ва мувозинатро беҳтар кардан ва ҳолати беҳтарро пешкаш кунед. Бо сармоягузорӣ ба ин курсиҳо, пиронсолон метавонанд хӯрокҳои онҳоро бе нороҳатии иловагӣ ё дарди иловагӣ дошта бошанд, таҷрибаи ошхонаи хурсандии бештар дошта бошанд. Вақте ки сухан дар бораи тасаллӣ ва беҳбудии калонсолони мо меравад, дар сифати умумии зиндагӣ метавонад фарқияти назаррас ба бор орад.