Ny satroka ho an'ny mponina zokiolona misy sclerosis maro: fampiononana sy fanohanana

Ny satroka ho an'ny mponina zokiolona misy sclerosis maro: fampiononana sy fanohanana

Fampidirana:

Sclerosis marobe (MS) dia aretina aretin-kozatra izay misy fiantraikany amin'ny olona an-tapitrisany eran-tany, indrindra fa ny zokiolona. Ny soritr'aretin'ny MS dia afaka miovaova be eo amin'ny olona tsirairay, fa ny iray iraisana dia ny fanampiana sy ny fampiononana amin'ny fiainany andavanandro. Amin'ity lahatsoratra ity, dia handinika ny maha-zava-dehibe ny maha-zava-dehibe ny sira izay natao ho an'ny zokiolona isika miaraka amin'ny mponin'ny zokiolona miaraka amin'ny MS, ary mifantoka amin'ny fampiononana sy fanohanana omeny hanatsarana ny fiainany.

1. Mahatakatra sclérosis sy ny fiantraikany amin'ny olon-dehibe:

Ny sclerosis marobe dia aretina mivoatra izay misy fiantraikany amin'ny rafi-pitatitra foibe, ka mitondra aretina isan-karazany sy kognitif. Ao amin'ny zokiolona, ​​ny soritr'aretin'ny MS dia mety ho sarotra indrindra amin'ny fitantanana, satria lasa marefo kokoa ny vatana. Noho izany, ny fananana fanaka mety, toy ny sambon-tsoavaly, dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fanalefahana ny tsy fahatomombanana ary ny fanatsarana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.

2. Ny famolavolana Ergonomika izay laharam-pahamehana:

ARMA izay natao ho an'ny zokiolona izay manana laharam-pahamehana sy fampifangaroana. Ny famolavolana Ergonomika dia miantoka fa ny seza dia mifanaraka amin'ny fifanarahana voajanahary ataon'ny vatana, manome fampiononana farany ary mampihena ny teboka fanerena. Ankoatr'izay, ny seza sy ny fihemorana dia ampy hanatsarana ny fipoahana sy ny fisorohana ny fanaintainana nateraky ny fipetrahana.

3. Fanohanana Lumbar ho an'ny fitantanana fanaintainana:

Ny fanaintainana, indrindra ao amin'ny lamosina ambany, dia soritr'aretina iraisan'ny olona zokiolona amin'ny MS. Ny fitaovam-piadiana noforonina manokana ho azy ireo dia mampiditra ny fanohanana Lumbar, izay manampy amin'ny fitazonana ny làlan'ny hazondamosina. Ity dia manome fanamaivanana amin'ny alàlan'ny fampihenana ny tadiny amin'ny hozatra ambany sy ny fampiroboroboana ny posture tsara kokoa. Amin'ny alàlan'ny fanamaivanana ny fanaintainana, ireo seza ireo dia ahafahan'ny olona manao hetsika isan'andro amin'ny andro fanaony ary mampihena ny fiankinan-doha amin'ny hafa.

4. Fanampiana an-tsokosoko sy famindrana mora:

Ny olana an-keriny dia miely eo amin'ny olona manana MS, izay ilaina ho an'ny sambon-tsoavaly hanolotra ny fanampiana amin'ny hetsika sy ny famindrana mora. Matetika ireo seza ireo dia matetika ahitana ny fambolena sy ny basitra swivel izay mamela ny tsirairay hanova ny toerany tsy misy tery. Ankoatr'izay, ny sambon-tsem-bato sasany dia tonga amin'ny mekanika mampiakatra, manome ny mpampiasa ny tetezamita malamalama amin'ny fipetrahana amin'ny toerana misy azy. Ireo endri-javatra fanampiana an-tsehatra ireo dia mandray anjara amin'ny fahaleovantena ary manatsara ny fiasa ankapobeny.

5. Fampisehoana fanampiny ho an'ny fiasa mihatsara:

Ny sezika natao ho an'ny zokiolona izay manana MS matetika dia mampiditra endri-javatra fanampiny samihafa mba hikarakarana izay ilain'izy ireo manokana. Ohatra, ny seza misy sasany dia manolotra tri-tsipika naorina, ary manamboatra azy ho an'ny olona mihinana na manatanteraka hetsika hafa tsy ilaina amin'ny latabatra mitokana. Ankoatr'izay, ny mpihazona kaopy, poketra, ary ny paosy eo an-droa dia tafiditra mba hanome fidirana mora amin'ny fananany manokana, ny fanatsarana bebe kokoa ny fahaleovan-tena sy ny fahafaham-po.

Faharoa:

Ny zanaky ny zokiolona natao ho an'ny mponina efa zokiolona misy scléisis maro dia manambatra ny fampiononana sy ny fanohanana ary ny fiasa mba hamahana ny filany tokana. Ny famolavolana Ergonomika, ny fanohanana Lumbar, ny fanampiana an-tsokosoko, ary ny endri-javatra fanampiny nomen'ireto seza ireto dia mandray anjara amin'ny kalitaon'ny fiainana ho an'ny olona miaina miaraka amin'ny MS. Amin'ny alàlan'ny fampiasam-bola amin'ny sira sy ny mpikarakara sy ny olon-tiana dia afaka manampy amin'ny famoronana tontolo milamina sy manohana izay mampiroborobo ny fahaleovan-tena sy ny fahamendrehana ho an'ireo manana sclérosisa marobe.