ເສົາກວາດດ້ານຫລັງສູງ: ເຫມາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ກັບຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ກັບບັນຫາສະແດງ

ເສົາກວາດດ້ານຫລັງສູງ: ເຫມາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ກັບຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ກັບບັນຫາສະແດງ

ຕັ້ງຄ່າຕັ້ງ:

ໃນຖານະເປັນອາຍຸຂອງບຸກຄົນ, ພວກເຂົາມັກຈະປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍດ້ານສຸຂະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລວມທັງບັນຫາທ່າທາງ. ຫນຶ່ງໃນບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ຜູ້ອາໄສຢູ່ທີ່ຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນການເສື່ອມສະພາບຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ຄວາມເຈັບປວດ, ແລະມີຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ຫຼຸດລົງ. ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫານີ້, ແຂນແຂນດ້ານຫຼັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນທາງອອກທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສົ່ງເສີມທ່າທາງທີ່ເຫມາະສົມແລະສະເຫນີການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຈໍາເປັນຫຼາຍ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໄປໃນຜົນປະໂຫຍດຂອງຕັ່ງອີ້ສູງສຸດສໍາລັບຊາວອາຍຸສູງສຸດດ້ວຍບັນຫາຂ້າງເທິງ, ຄົ້ນຫາຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຂົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

1. ເຂົ້າໃຈບັນຫາໄປສະນີໃນຜູ້ສູງອາຍຸ:

ບັນຫາທ່າທາງໃນບັນດາຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນແຜ່ຫຼາຍຍ້ອນເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ. ກ່ອນອື່ນຫມົດ, ຂະບວນການເຖົ້າທີ່ທໍາມະຊາດມັກຈະເຮັດໃຫ້ລະບົບກ້າມເນື້ອທີ່ອ່ອນແອ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ມີທ່າອ່ຽງທີ່ບໍ່ດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສະພາບການເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ເປັນໂລກກະດູກພຸນ, ແລະພະຍາດແຜ່ນທີ່ເສື່ອມໂຊມເປັນເລື່ອງທໍາມະດາໃນຜູ້ສູງອາຍຸແລະສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນບັນຫາຕ່າງໆ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຫຼຸດລົງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອ, ການເຄື່ອນທີ່, ແລະຍອດເງິນຍິ່ງຂື້ນຂື້ນຢ່າງຍິ່ງຂື້ນສະພາບຂອງພວກເຂົາ, ເຮັດໃຫ້ມັນສໍາຄັນແລະການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ເຫມາະສົມ.

2. ຄວາມສໍາຄັນຂອງການສະແດງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ:

ການຮັກສາທ່າທາງທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບບຸກຄົນຜູ້ສູງອາຍຸດັ່ງທີ່ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ປ້ອງກັນການເສື່ອມສະພາບຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຂົາ, ແລະປັບປຸງຄວາມຜາສຸກຂອງພວກເຂົາໂດຍລວມ. Posture ທີ່ຖືກຕ້ອງຮັບປະກັນວ່ານ້ໍາຫນັກໄດ້ຖືກແຈກຢາຍຢ່າງສະຫນິດສະຫນົມຕະຫຼອດຮ່າງກາຍ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນກະດູກສັນຫຼັງ, ຄໍ, ແລະຂໍ້ຕໍ່. ທ່າທາງທີ່ດີຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ມີການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະທີ່ເຫມາະສົມ, ການຫາຍໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແລະການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີຂື້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການຮັກສາທ່າທາງທີ່ຕັ້ງຊື່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ແລະການພົວພັນກັບຜູ້ສູງອາຍຸ.

3. ການຈັບແຂນດ້ານຫຼັງສູງປານໃດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແກ່ຜູ້ທີ່ອາຍຸສູງສຸດ:

ຕັ່ງອີ້ດ້ານຫຼັງສູງແມ່ນຖືກອອກແບບເປັນພິເສດເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມຕ້ອງການທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງຜູ້ອາໄສຢູ່ທີ່ສູງອາຍຸແກ່ກັບບັນຫາທ່າທາງ. ເກົ້າອີ້ເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີເລີດແລະສົ່ງເສີມການຈັດຕໍາແຫນ່ງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍຫນ້ອຍທີ່ສຸດແລະເຈັບ. ພື້ນຫລັງທີ່ສູງຂອງແຂນແຂນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ສໍາຄັນກັບຄໍ, ດ້ານຫລັງ, ດ້ານເທິງ, ແລະບ່າ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານີ້. ດ້ວຍການອອກແບບ ergonomic ຂອງພວກເຂົາ, ແຂນແຂນດ້ານຫຼັງຊ່ວຍແຈກຢາຍນ້ໍາຫນັກໃຫ້ກັບຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ຄວນຈະຢູ່ໃນສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍໃດຫນຶ່ງ.

4. ການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງ:

ຫນຶ່ງໃນຄຸນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງຕັ່ງອີ້ສູງສຸດຫລັງແມ່ນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງພວກເຂົາ. ການກັກຂັງທີ່ອ່ອນໂຍນແລະຄວາມອ່ອນແອຂອງຄວາມອ່ອນໂຍນໃຫ້ປະສົບການທີ່ນັ່ງຢູ່ບ່ອນເກົ່າ, ຮັບປະກັນວ່າຜູ້ອາໄສຢູ່ທີ່ຜູ້ສູງອາຍຸສາມາດພັກຜ່ອນໄດ້ໃນໄລຍະເວລາທີ່ໄດ້ຂະຫຍາຍໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼືເມື່ອຍ. ຂອບແລະແຂນເພີ່ມເຕີມທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນເວລາທີ່ລຸກຂຶ້ນຫລືນັ່ງລົງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຫາຍສາບສູນຫຼືການບາດເຈັບ.

5. ຄຸນລັກສະນະສະຫນັບສະຫນູນຂອງຕັ່ງອີ້ສູງ:

ຕັ່ງອີ້ດ້ານຫລັງສູງແມ່ນມີຄຸນລັກສະນະສະຫນັບສະຫນູນຕ່າງໆທີ່ຖືກອອກແບບມາໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ອາໄສຢູ່ກັບບັນຫາທ່າທາງ. ບາງສ່ວນຂອງຄຸນນະສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:

- ການສະຫນັບສະຫນູນ lumbar: ພາກພື້ນ lumbar ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງໂດຍສະເພາະທີ່ຈະບໍ່ສະບາຍແລະເຈັບໃນບຸກຄົນຜູ້ສູງອາຍຸ. ເສົາແຂນດ້ານຫຼັງສູງມັກຈະປະກອບມີການສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສາມາດຫຼືການສະຫນັບສະຫນູນ lumbar ທີ່ສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອສະຫນອງການບັນເທົາທຸກເປົ້າຫມາຍໃນເຂດນີ້.

- headrest: ແຂນຕັ່ງແຂນສູງໆທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນແລະຊ່ວຍຈັດແຈງຄໍ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນກະດູກສັນຫຼັງປາກມົດລູກ.

- ຫນ້າທີ່ reclining: ບາງຕັ່ງອີ້ຫລັງສູງແມ່ນມີຫນ້າທີ່ສະແດງ, ໃຫ້ຜູ້ອາໄສຢູ່ທີ່ສູງອາຍຸເພື່ອປັບມຸມມອງຂອງປະທານໃນລະດັບຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ຕ້ອງການ. ຄຸນນະສົມບັດນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການຍົກຂາຂອງພວກເຂົາຫຼືນອນເປັນແຕ່ລະໄລຍະ.

- ແຂນແລະຕີນແຂນທີ່ກວ້າງຂວາງແລະປູບ່ອນທີ່ມີຄວາມກວ້າງແລະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຮັກສາທ່າທາງທີ່ນັ່ງທີ່ເຫມາະສົມ, ບັນເທົາອາການເມື່ອຍລ້າຈາກບ່າແລະແຂນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຕີນທີ່ສາມາດແກ້ແຄ້ນໄດ້ສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນແຂນຂາລຸ່ມ.

ຄືນ:

ບັນຫາທ່າທາງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງຜູ້ອາໄສຢູ່ທີ່ສູງອາຍຸຍືນ, ນໍາໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ການເຄື່ອນທີ່ທີ່ຈໍາກັດ, ແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດທີ່ຫຼຸດລົງ. ຕັ່ງອີ້ດ້ານຫລັງສູງໄດ້ເກີດຂື້ນເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບການແກ້ໄຂບັນຫາເຫລົ່ານີ້. ເກົ້າອີ້ເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີເລີດ, ສົ່ງເສີມຄວາມສອດຄ່ອງກັບກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເຫມາະສົມ, ແລະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສະດວກສະບາຍໂດຍລວມ, ສະຖຽນລະພາບ, ແລະສະຫວັດດີພາບ. ການລົງທືນໃນຕັ່ງອີ້ທີ່ສູງສໍາລັບຜູ້ອາໄສຢູ່ກັບຜູ້ສູງອາຍຸໂດຍມີການປັບປຸງຊີວິດປະຈໍາວັນໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ແລະໃຫ້ການພັກຜ່ອນຢ່ອນອາຍຸຍືນ.