Աշտի ցավով տարեցների լավագույն բազկաթոռները

Երբ մենք մեծանում ենք, մեր մարմինները զգում են մի շարք փոփոխություններ, եւ ամենատարածված եւ դժվարին խնդիրներից մեկը, որ տարեցների դեմքը ցավ է պատճառում: Back Pain- ը կարող է էական ազդեցություն ունենալ մարդու առօրյա կյանքի վրա, դժվարացնելով նստել, կանգնել եւ հարմարավետ շարժվել: Բազկաթղթերը կարող են մեծ լուծում լինել ծննդաբերության ցավով տարեցների համար, քանի որ նստած են աջակցություն եւ հարմարավետություն: Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք ամենալավ բազկաթոռներին, մեջքի ցավով տարեցների համար:

1. Աջի ցավի համար ճիշտ բազկաթոռի ընտրության կարեւորությունը

Back Pain ավի համար ճիշտ բազկաթոռի ընտրություն կարեւորագույն է `անհանգստությունը մեղմելու եւ ամենօրյա գործունեությունը հարմարավետ վայելելու համար: Պատշաճ աջակցությամբ բազկաթոռները կարող են օգնել նվազեցնել հետեւի մկանների վրա տեղադրված լարումը եւ օգնում են տարեցներին նստել ավելի երկար ժամանակահատվածների: Բացի այդ, հետեւի ցավի համար ճիշտ տեսակի բազկաթոռ ընտրելը կարող է ազդել ձեր քնի որակի վրա եւ համապատասխանաբար ազդել ձեր առօրյայի վրա:

2. Բազկաթոռների տեսակները, որոնք հարմար են ծննդաբերության համար, մեջքի ցավով

Բազկաթոռի տեսակների լայն տեսականի է, որոնք առաջարկվում են մեջքի ցավ զգալու համար: Անհրաժեշտ է ընտրել աթոռ, որն առաջարկում է աջակցության եւ ճկունության ճիշտ խառնուրդ:

- Վերականգնում. Վերականգնողները աջակցում են ամբողջ մարմնին. Ոտնաթաթը եւ ոտքը հանգստանում են, օգնելու նվազեցնել ոտքերի այտուցը:

- Վերելակների աթոռներ. Վերելակների աթոռները նախատեսված են տարեցների համար, որոնք ունեն շարժունակության խնդիրներ կամ ավելի կտրուկ հետեւի ցավ: Նրանք գալիս են բարձրորակ մեխանիզմով, որը թեքում է նստատեղը առաջ, ինչը մեղմացնում է ճնշումը մեջքի վրա:

- Rocking աթոռներ. Նրանք ապահովում են մեղմ, հանգստացնող ռիթմ, որը, բնականաբար, կարող է մեղմել մեջքի ցավը: Ավելի ամուր նստատեղերով եւ Lumbar աջակցությամբ ճոճվող աթոռները կարող են առաջարկել երկարատեւ ցավազրկում:

- Կարգավորվող բազկաթոռներ. Կարգավորվող բազկաթոռները գալիս են հարմարեցված հատկություններով, որոնք անհատական ​​հարմարավետություն են առաջարկում հատուկ կարիքներ ունեցող անհատներին: Նրանք կարող են հարմարվել անհատի բարձրությանը, մարմնի ձեւին եւ կեցվածքին, ինչը հանգեցնում է ուժեղացված աջակցության եւ թեթեւացման:

3. Գործոններ փնտրելու համար, երբ բազկաթոռներ են ընտրում, մեջքի ցավով տարեցների համար

Կան մի քանի գործոններ, որոնք պետք է հաշվի առնելով բազկաթոռների համար բազկաթոռներ ընտրելիս, մեջքի ցավով:

- Ամրություն. Բազկաթոռները պետք է ունենան ճիշտ հավասարակշռություն փափկության եւ ամրության միջեւ, որպեսզի մատնանշեք համապատասխան աջակցություն եւ մխիթարություն ծննդաբերության ցավով:

- Ներկառուցված Lumbar աջակցություն. Այս հատկությունը թեթեւացնում է ստորին մեջքին ճնշումը եւ հավասարեցնում ողնաշարի բնական ձեւը, օգնելով կեցվածքին:

- Նյութ. Ընտրեք մի նյութ, որը հեշտ է մաքրել եւ պահպանել: Կաշի իր սահուն մակերեսով եւ հեշտ մաքրմամբ կարող է լինել հիանալի տարբերակ:

- Օգտագործման հեշտություն. Շարժունակության խնդիրներով տարեցների համար անհրաժեշտ է ընտրել բազկաթոռ, որը հեշտ է օգտագործել, առանց շատ շարժումներ կամ հոդերի ճկունություն պահանջելու:

- Արժեք. Բարձր արժեքը միշտ չէ, որ երաշխավորում է բարձրորակ աթոռ, եւ հակառակը: Համոզվեք, որ այս որոշումը կայացնելիս հաշվի առեք ձեր բյուջեն, անձնական կարիքները եւ կարծիքները:

4. Առաջարկվող ապրանքանիշեր բազկաթոռների համար, մեջքի ցավով տարեցների համար

Մի քանի ապրանքանիշեր վաճառում են բազկաթոռներ, որոնք առաջարկվում են տարեցների համար `մեջքի ցավով: Առաջարկվում է ստուգել ակնոցներն ու նյութերը `ձեր անձնական կարիքները համապատասխանեցնելու համար:

- La-Z-Boy. La-Z-Boy- ը հայտնի ապրանքանիշ է, որն ուղղված է համարժեք Lumbar աջակցությամբ բազկաթոռների ստեղծման վրա `հետեւի ցավով անհատներին օգնություն տրամադրելու համար:

- Հպարտություն. Հպարտությունը ստեղծում է բարձրագույն աթոռներ, որոնք նախատեսված են տարեցների համար `շարժունակության խնդիրներով եւ մի շարք հետեւի խնդիրներ: Այս աթոռներն ապահովում են բարձրացման առանձնահատկությունները ողնաշարը պաշտպանելիս:

- Ashley Homestore. Ashley Homestore- ը արտադրում է մի շարք վերամշակիչներ `հավասարակշռության հիանալի զգացողություն` փափկության եւ ամրության միջեւ:

5. Ինչպես կառավարել մեջքի ցավը բազկաթոռներում նստելիս

Նույնքան հարմարավետ եւ աջակցող, քանի որ բազկաթոռը կարող է լինել, անհրաժեշտ է համոզվել, որ անհատը ճիշտ է նստում, որպեսզի խուսափեք նրանց մեջքի ցավը վատթարանալու համար: Մի քանի միջոցներ կարող են կանխել մեջքի ցավը բազկաթոռներում նստելիս:

- Lumbar աջակցության բարձեր. Lumbar- ի աջակցության բարձերը ավելացնելը օգնում է անհատներին նստել պատշաճ կեցվածքն ու աջակցությունը ողնաշարին նստելիս:

- Օգտագործելով Recliner. Վերականգնողները տալիս են գերազանց աջակցություն հետեւի համար `թեթեւացնելով ողնաշարի լարվածությունն ու ճնշումը: Առաջարկվում է սկսել ուղղահայաց դիրքից եւ դանդաղ կարգաբերել աթոռը դեպի վերափոխված դիրքը:

- Ձգում. Կանգնեք, շրջեք եւ մի քանի ձգումներ արեք հետեւի կոշտությունը նվազեցնելու համար:

Եզրափակելով, մեջքի ցավ ունեցող տարեցների համար ճիշտ բազկաթոռի ընտրությունը անհրաժեշտ է տհաճությունը մեղմելու եւ ամենօրյա գործունեության հաճույք թույլ տալու համար: Ընտրեք բազկաթոռ, որն առաջարկում է համապատասխան աջակցություն եւ Lumbar աջակցություն, օգտագործման համար հեշտ է եւ համապատասխան է ձեր բյուջեին: Մի մոռացեք հետեւել առաջարկվող պրակտիկային, որպեսզի մեջքի ցավը կառավարեք բազկաթոռի մեջ: